Сейчас не сами списки, а мысли на этот счет

1. 1

пришла к выводу, что мне рядом со столбиком «где я теряю энергию» необходим столбик «как этому противодействовать. Конечно с уборкой понятно: грязно -убери.
Но у меня есть такой пункт как „чужие внезапные поручения“
Например, на прошлой неделе муж неожиданно для меня купил много раков. Мне бы радоваться, но!!!
эти раки мне были со всем не к месту
1) их было много — я их рассыпала в 4 кастрюли, но они были под завязку. Они трепыхались, выпрыгивали из кастрюль, обляпали мне всю кухню, залили плиту. один гаденыш сильно меня укусил за палец
2) я собиралась готовить вечером. мясо было вытащено размораживаться с утра, но все горелки были заняты.
3) дети капризничали, что ужин не вовремя
4) пока я сварила этих иродов, а потом еще что-то пыталась приготовить — я устала сильно, очень сильно. и именно из-за того, что я совсем не планировала делать, а мне пришлось, т.к. раки сдохнут
5) в итоге раков было настолько много, что мы не смогли их съесть — при этом наградили еще моих родителей мисочкой и сестру. Теперь в морозилке забивают место еще 3 пакета. И оно мне было надо?!!!
пример №2
в пятницу мама просит с утра съездить к сестре, а то ей нужно по делам. Мне не очень удобно, т.к. мне лучше, когда я сначала сделаю что-то дома, а потом разъезжать. Но надо, так надо. После садика поехала к сестре. Провела там 2,5 часа. Потом поехала к родителям. Мама только начала собираться по делам!!!

1. 2
те места, в которых я теряю энергию — мне труднее начать выполнять. Например, стирка для меня нейтральна — стираю вообще без проблем. а вот грязный холодильник для меня тот еще вампир, но собраться на его помыв — мне нужно совершить подвиг
1. 3
исправление пункта потери энергии не всегда равно прибавлению энергии. Например, грязная обувь меня вымораживает, но чистая обувь мне не даёт прилива энергии (за исключением накремленнной обуви, а вот чистые кроссовки мне ничего не прибавляют, просто не отнимают)
если чего еще надумаю допишу