Трекер Списка.

Движение по Списку желаний.
Список дел, якоря и насущное.


Торжественно клянусь отказаться от перфекционизма и двигаться по алгоритму Списка желаний прямо, бочком, ползком, косалапя и вообще как угодно.
Искусство маленьких шагов — мой поводырь.

Торжественно клянусь радоваться любому маленькому шагу.

Никакой логики и упорядоченности в этих записях нет, это просто записки.

145 комментариев

owlincap
1. Взяла обложку (старую), вложила в нее стопки листов. Это мой новый КЖ.
2. Расчертила лист на ячейки — это мой трекер уходовых процедур.
3. Переписала на чистый лист 6 адресов, старый лист выбросила.
4
NataliaN
Мариш, и у меня так же. И практика показала, что подобное ведение домашних журналов и бухгалтерии более действенно.
3
VrednayaLisa
Аналогичная история!
Тетрадь и фсё в ней) Сегодня добавила лист «Лечение кота Патрика». А то всё в голове держать трудно, голова не справляется.
4
owlincap
Из прежнего КЖ перенесла в новый часть тематических листов, остальные проверила на актуальность инфы, нужное емко перенесла в новый, выбросила кипу бумаг.
1
natussbublom
Как я рада это читать, не могу существовать в мире разлинованных, красивых ежедневников, и прямо наклеенных бумажек с пометками — отнимает много энергии, мое царство — хорошо организованный хаос))) :J
2
owlincap
В КЖ.
На основе Списка желаний составила:
Чек-лист на год: конкретные вещи.
Список дел для дома и сада, конкретно.
1
owlincap
Глюкнул ноут, и моя работа по созданию списка разделов КЖ на основе Списка желаний обнулилось.

Значит сделано было настолько хорошо, что кпд не выдержал и треснул!))))
Повторение мать учения, вперед и с песнею!!!
1
owlincap
Желания исполняются!)
4. летняя одежда и обувь мне (базовый гардероб)
Присмотрела сарафанчик изо льна, сделала заказ, в качестве бонуса прислали купон в фотомагазин.
30 фотографий в подарок.
Одновременно оказалось, что там скидка 30%, типа киберпонедельник.
68. я оформила в доме на лестнице и в гостевой комнате семейные фотографии
Посмотрела какие рамки у меня есть, сформировала 3 заказа: фото на стены, альбом Мусе, подарок.
Фотомагазин прислал купон обратно в магазин, где я одежду заказала, на скидку 1000р.)))
Сижу и думаю.)
4
Stefaniy
Сижу и думаю.)
Чего думать, бери)))
1
FairWind
Мариша, а куда нам записывать наши уже исполнившиеся желания? Чтобы можно было увидеть изменения. Пока, если можно, запишу здесь.
У меня в моем первом хаотичном списке было записано: «Шапка». В итоге мы покупали мужу подарок на ДР, дарила подарок подруга, и по акции в магазине я совершенно бесплатно получила шапку, очень красивого ягодного цвета, сложный оттенок красно-фиолетового цвета, глубокий, насыщенный и при это совсем не темный. Шапка просто идеально подошла к моей светлой куртке, уже имеющимся шарфу, ботинкам и у меня есть один комплект для зимы, который мне очень нравится.
2
Marmeladka
Валюша, вот этот марафон я еще не начала, все жду настроя. Но те сбывшиеся желания, которые записаны в моей волшебной тетрадочке просто помечаю сердечком)) Смотрю потом, радуюсь)
1
FairWind
а я зеленым цветом выделяю и тоже радуюсь
2
owlincap
Валюша, можно сюда, вот под своим сообщением и продолжай!
Я тоже буду сюда, если исполнению желания сопутствует мысль или опыт, такое надо сразцу фиксировать.
А полный список желаний наверно надо в кж, тоже сразу, потом заблудится. )
Или топик в черновиках завести — и раз за разом пополнять, представь как интересно будет в декабре прочитать")))

И да, в Списке желаний зеленым маркером!
Комментарий отредактирован: 1 февраля 2018, 11:34
1
FairWind
представь как интересно будет в декабре прочитать")))
— да, будет очень интересно. Я чувствую в себе сейчас такой большой потенциал и у меня такие грандиозные планы, что дух захватывает!
1
FairWind
Сегодня еще одно сбывшиеся желание из марафона:
102. Я получила блокнот «Мальчуковые сны» в подарок.
Сегодня муж говорит: «Дарю тебе блокнот, просто потому, что очень люблю». Тот самый, с иллюстрациями Гапчинской, где-то муж слышал, запомнил и записал.
Реакция была интересной: а может и не нужен мне блокнот. Боюсь, что мои мечты исполнятся, тут же исправилась, а то Вселенная больше и не даст шанс).
Еще одно желание исполнилось само собой.
Оля Мармеладка, спасибо за совет.
Комментарий отредактирован: 13 февраля 2018, 17:06
0
Marmeladka
Ой, здорово как! Поздравляю!)))
1
FairWind
Благодарю еще раз, пусть наши мечты сбываются!
2
FairWind
Многое исполняется, для себя отмечаю в своих списках. Но последним исполнившимся очень хочется поделиться.
57. Мы вместе с Яриком ездим на велосипеде.
Мой восторг нельзя передать словами! Ярик просто сел на велосипед подруги из садика и сразу же поехал! Через пару дней купили детский велосипед. Сынулька едет быстро, уверенно, мы на самом деле ездим вместе, а не я ему помогаю ехать!
Когда писала желание, не до конца представляла насколько это будет прекрасно!
Катались вечером, вымокли 2 раза только за вечернюю прогулку, промокли насквозь, но это не все мелочи в сравнение с удовольствием и счастьем, которые испытываешь, когда сын вместе с тобой едет навстречу яркой радуге, все вокруг дышит свежестью и чистотой. Вид у нас был слегка безумный: мокрые, улыбки до ушей и едем!
6
Marmeladka
О! Это должно быть непередаваемо!)))
0
owlincap
… помните в Технологиях? —
Меняем цели на ощущения
У Вали получилось.)
0
FairWind
Мариш, спасибо тебе за марафон. Многое исполняется, некоторые вещи происходят удивительным непостижимым образом. Но эмоции за желаниями — это большая сила!
1
tatka
Девочки, у меня внизу, в правом углу экрана, появилась феечка!
1
FrauOlga
А у меня все еще снеговик(((
1
agrestis
А у меня интересное. С телефона на сайте сверху феечка, а с ноута — шапка и снежинки)
2
Stroma
Старый кэш еще хранит старые картинки. Если хочется побыстрее — чистим кэш браузера вручную или прогой типа ccleaner. А так зима на исходе — скоро весна)
3
agrestis
Спасибо за объяснение)
0
owlincap
Сегодня
4. летняя одежда иобувь мне (базовый гардероб)
летняя, зимне-осенняя, вещи универсальны и взаимны
Нашла недорогой магазинчик, где по уровню цен ламоды получается 2 вещи +3-я в подарок
5. одежда лм со скидкой в 30-40 %
скидка 5% + пиджак в подарок
58. моя домашняя работа делается как бы сама собой
Приехали домой к чистым полам, сверкающей раковине и разхламленной гостинной.
94. я контролирую регулярность уходовых процедур
да
68. я оформила в доме на лестнице и в гостевой комнате семейные фотографии
Забрала фотографии из печати, купила еще 2 рамки.
Комментарий отредактирован: 4 февраля 2018, 19:49
1
owlincap
Динамика за февраль (текущее): + 12 желаний по списку желаний, часть динамичные и + 2 желания из списка, которые были записаны потом и потому в основной список не вошли.

— а вот здесь нет:
93. система окраски волос налажена
Девочки, вопрос задам — как часто вы брови и корни прокрашиваете?
2
VrednayaLisa
Я брови подкрашиваю карандашиком перед выходом из дома. Пробовала пару раз в салоне красить, но в таком виде я напоминаю себе матрёшку)))
А волосы примерно раз в месяц приходится красить — седина лезет уже прилично.
1
Stefaniy
Лена, может неудачно цвет краски мастер подобрал? Я хоть и достаточно темный типаж, но черной никогда не крашу, только коричневой.А сейчас какой огромный выбор красок, хна, другие техники.Сейчас и мастер бровист есть специальный.Но если достаточно карандаша, то можно и без мастера)У меня на бровях тоже стали седые появляться…
1
VrednayaLisa
Свет, я пробовала и графит, и коричневый — мне с себя смешно)))
Хочу немножко бровки расширить и загустить, потом опять в салон схожу.
0
Marmeladka
Брови каждый день подкрашиваю тенями. Раньше пользовалась карандашиком, но тени для меня удобнее.
1
VrednayaLisa
Оль, а я наоборот раньше тенями брови красила)
А теперь у меня мягенький, тупенький, коричневый карандашик Ив Роше.
1
Marmeladka
Ив Роше я не пробовала, надо как-нибудь прикупить)
( Если честно, то и у меня пара карандашиков имеется, но пользуюсь тенями, так как ими быстрее крашу)
1
NataliaN
Корни волос мне необходимо красить каждые три недели, но это для меня подвиг. Тяну до последнего, но через пять недель уже ужас-ужасный.
А с бровями мне повезло — их я не крашу, они чёрные.
1
Nati
Волосы раз в месяц, а в идеале раз в три недели бы.Брови раз в две недели, ЛД красит мне.
0
owlincap
У меня зимой брови держаться дольше, летом все конечно выгорает.
Моя девочка-мастер все уговаривает меня нарастить ресницы, она себе делает раз в месяц, один месяц иногда пропускает, все же такая манипуляция свои ресницы прореживает основательно. Но сейчас почти все ходят с нарощенными, и чем больше смотрю, тем больше медлю.)
По поводу корней, получается что идеально совместить ногти и корни и делать по графику раз в месяц.
1
NataliaN
У меня дочка ресницы наращивает постоянно. Свои от этого хуже не становятся. Просто когда проходит месяц, и нарощенные почти все отваливаются, то создаётся контраст было/стало. Вот и кажется, что свои стали хуже. Главное, чтобы мастер был хороший. А вообще так когда-то все говорили про нарощенные ногти, что свои от этого хуже становятся. Они не хуже, а просто тоньше из-за того, что их спиливают для лучшего сцепления, а когда отрастают свои — какие были раньше, такие и остаются. Вот у плохого мастера можно ногти испортить. А у хорошего — что ногти, что ресницы, потом всё будет как прежде.
4
VrednayaLisa
У меня на работе все «продвинутые» девушки используют средство для роста ресниц. И у многих реально выросли целые опахала. Я сначала тоже загорелась, а теперь как-то успокоилась. Когда у всех опахала как-то уже не интересно) Хотя, брови пытаюсь загустить и расширить, а то они у меня какие-то хилые.
1
owlincap
выросли целые опахала
Леночка, а что за средство, можно узнать?
1
VrednayaLisa
Наши девушки пользуются средством Карепрост, на сайте каком-то выписывают сразу на всех, так дешевле получается.
А вообще много всяких стимуляторов роста ресниц есть у разных фирм.
1
Marmeladka
Говорят, что касторовое масло для ресничек и бровей хорошо
2
Takata
Я вот тоже часто слышу про касторовое масло для ресниц — от него ресницы гуще становятся? Или удлиняются? Мне ты и то, и другое не помешало)
2
Marmeladka
Я слышала, что гуще становятся, но сама мажу только когда вспомню, а это нечасто, думаю в таком деле важна регулярность)
2
VrednayaLisa
Вот я брови именно касторкой и мажу))) И ресницы иногда.
2
Takata
Леночка, эффект есть?) мне тоже актуально)
2
VrednayaLisa
Танюш, я не очень долго пока и не очень регулярно это делаю, но мне кажется, что эффект есть.
2
Gornii_RODNIK
Читала про это средство ( карепрост). Стоит оно недешево, эффект хороший, но как только перестаешь пользоваться эффект пропадает. Это меня и остановило пока от покупки.
Комментарий отредактирован: 22 февраля 2018, 22:24
0
VrednayaLisa
Там после курса нанесения средства надо делать перерыв на месяц, а потом снова курс начинать.
0
owlincap
Лен, а на курс (цикл результата) сколько пузырьков надо?
1
VrednayaLisa
Мариш, у всех индивидуально. Многим и одного курса хватает.
Потом просто для закрепления результата повторяют.
0
Nati
У меня ресницы короткие, но наращивать не хочу, подкрашиваю тушью и нормально.На «взрослых» женщинах смешно смотрится, мне так кажется.
1
Gornii_RODNIK
.идеально совместить ногти и корни и делать по графику раз в месяц. >
Тоже кручу эту мысль пока не реализовала:, сделать бы все за один день и в одном месте: косметолог, эпиляция, брови, ногти.(Волосы не крашу и стригу раз в полгода).
Не помню где слышала, что на востоке женщины так и делают — идут на целый день в центр красоты там и все косметические процедуры и баня и с подругами поболтать и массаж сделают. И вот мне мысль про этот день релаксации и красоты покоя не даёт)))
0
owlincap
сделать бы все за один день и в одном месте:
Именно так!)
1
FairWind
Я брови подкрашиваю карандашом, даже если не подкрашу — они довольно темные. Волосы пока красить не нужно.
0
Marmeladka
У меня тоже темные, а подкрашиваю «пробелы»)))) Чтоб погуще смотрелись)
1
kelika
а я ничего не крашу. брови свои яркие, и волосы свои как у Вали
пока красить не нужно.
1
Stefaniy
Я уже несколько лет не крашу волосы, очень рада)Правда появились седые волоски, но пока не критично.А брови обычно крашу после стрижки челки, они сразу заметные становятся)
0
owlincap
Желание 3. ортопедические стельки из аптеки самой высокой комфортности.
Была сегодня в ортопедической аптеке — те лучшие «суперкомфортные стельки», которые за страшные деньги они могут предложить — это развод. Потому что по уровню комфорта я такие же уже ношу несколько лет.
1
owlincap
Начала движение по вектору Списка «Я-социум» — сходила на молодежную тусовку, познакомилась с новыми людьми.
Начала движение по вектору Списка «Я-здоровье» — записалась на 2 плановые процедуры.
Комментарий отредактирован: 4 марта 2018, 13:16
0
owlincap
Желание № 1. обувь с идеальными ортопедическими функциями и супинаторами, (летние, но в перспективе там и разносзонная есть).
Желание № 3. ортопедические стельки из аптеки самой высокой комфортности (действительно самой высокой, 38 размер — единственная пара в городе), купила по акции — по купону за заказ просмотренных косух. Тогда я потратила 250 р, на купоне сэкономила 800, итого… хоть какая-то экономия.)
Обувь впадинку с супинотором на пятке, особый рельеф на пальцах, поддержку свода стопы и жесткий бугорок по центру стельки для поперечного проседания. Припыленного синего цвета. По свойствам, качеству и по цене тоже — 100% попадание.
0
ymochka
Мар ишь рада за экономию и 100% попадание.
1
FairWind
Мариша, поздравляю!
Марафон работает!!!
1
owlincap
Продолжаю отмечать в Списке желаний динамику.
12. нож для изготовления решетки для пирогов есть: есть.

55. я контролирую вещи в моем доме: нахожусь в марафоне Освободизации.
100. я сформировала марафоны сайта в единую систему ссылок: появился Общий каталог, каталог Дзен, каталог Шкалы, каталог Марлы, каталог Ментальной дезинсекции.
Комментарий отредактирован: 29 марта 2018, 11:06
3
Ninelle
кайф, я сразу про вишневый штрудель вспомнила…
0
owlincap
Да, я его только что перечитала.)
Какое сенсорное, все на этих ощущениях, ммм.)
Комментарий отредактирован: 29 марта 2018, 12:34
1
owlincap
по акции шалфей редкого окраса и комнатный жасмин (мечта практически). Жасмин за 149 вместо 749р. — здоровое крупное растение, но отцвел уже. Плюс таки взяла себе наколенники, итого +2 желания (наколенники и жасмин).
Шалфей в рамках желания Сад пряных трав, наколенники садовые и жасмин с огромной скидкой.
1
Sovushka
Девочки, караул! Я потеряла список желаний! Второй год подряд!
Может заново написать?!
0
owlincap
Как потеряла?
0
Sovushka
Вот положила куда-то конверт и не могу найти! Дома вечером еще поищу.
Как раз хотела ревизию желаний провести и отметить, что уже исполнено. И не нашла(((
1
owlincap
Успокоишься и найдешь! У меня тоже так бывает с бумагами… словно теряются.
Не сразу найдешь — пиши список исполненных желаний, не важно что он потерялся — важно что желания из него исполняются.
1
Sovushka
Спасибо!
пиши список исполненных желаний
Вот так и буду делать.
1
NataliaN
Мне в поисках потерявшихся в доме вещей помогает маленькое «колдовство», я с детства так делаю.
Если начинаешь искать и нигде не находишь, надо сказать фразу: «Чёрт, чёрт, не шути. Поигрался и отдай». И к слову — вещь всегда находится на самом видном месте, где её уже неоднократно искала.
Хоть я и не верю в подобное, но в данном случае это срабатывает.
Комментарий отредактирован: 5 апреля 2018, 16:42 (2 раза)
4
Sovushka
Я тоже так делаю))))))))))
2
FrauOlga
У меня дедушка так говорил)))
2
YaNaLate
Интересно а так можно найти потерявшееся в доме обручальное кольцо. Года 3-4 его уже не могу найти))) Вроде и не брал ни кто, а кольца нет.
Комментарий отредактирован: 13 мая 2018, 10:53
0
owlincap
По идее, надо плинтусы снять и в креслах-диванах в щелях посмотреть.
1
YaNaLate
про плинтуса я как то не подумала. А вот диваны и кресла все прошерстила. Муж настроен купить новые, я пока против.
0
Marmeladka
Юлечка, вообще не переживай) Я раньше специально так делала. Писала, запечатывала и прятала. Потом, когда спустя год, а может быть и больше, находила, то всегда в изумлении читала, как много сбылось!)
1
Sovushka
Да я уже и не переживаю. Буду писать что сбылось. По Маришиному совету. А потом и найдётся пропажа моя)))
2
owlincap
Юль, это как в анекдоте про такси — Вам шашечки или поехать?

40. дорожки вокруг дома и на участке расширить
договоилась с ЛМ что одну сделаем
44. сад пряных трав
+ шалфей зеленый с белым ободком
47. у меня легкий в уходе сад,
+ карпатский колокольчик, 5 лилий, 2 ириса
ЛМ делает временное ограждение для клумбы с первоцветами
1
owlincap
44. сад пряных трав
подготовила грядку 25х1, начитаю переносить на нее прошлогоднюю душицу и мелиссу.
182. я радуюсь тому что сосед слева от моего дома построил хороший забор для всеобщего блага
… вообщем, я радуюсь тому, что ЛМ строит новый забор для всеобщего блага — сосед слева не появляется, а женщина его не адекватная и забор для нас явно важнее, чем для нее.
2
YaNaLate
Мариш, по твоим записям поняла, что Рожденный ползать- везде пролезет.
0
owlincap
расшифруй
0
YaNaLate
Ну очень много сделала уже, как человек пластилин везде везде по чуть чуть вроде пролезла и на деле очень много сделано.
0
owlincap
… навеяло)))


182. я радуюсь тому что сосед слева от моего дома построил хороший забор для всеобщего блага

Интересно, если б я работала в Небесной канцелярии и пришло бы такое желание… что бы я делала?
Замер перспективного блага, вероятно. То есть кому будет больше блага от забора, то вероятно больше в нем заинтересован.
Забор делаем мы, прямо сейчас. Видимо для нашего блага этот забор много важнее.
4
tatka
Забор делаем мы, прямо сейчас. Видимо для нашего блага этот забор много важнее.
;)
Мы тоже на даче сами от соседей хороший забор делали… для всеобщего блага!:)
0
Nati
Когда моя ЛД готовилась пойти в первый класс, у нас с соседями совсем забора не было.Мы с БМ только развелись, а перед этим старый разобрали.Соседка ушла от своего алкаша и к нему шли, на выпивку, как к дедушке Ленину.Девочка моя оставалась дома одна, я на работе, ЛС в садике.Я собрала все силы, деньги и мольбы.В то лето появился сплошной, добротный забор, на благо моей деточке и моему спокойствию.Обидеть физически, эти алкаши, могли вряд ли(все они знакомые соседи), а вот напугать запросто.Думаю вы приняли верное решение с забором, а ждать
я радуюсь тому что сосед слева от моего дома построил хороший забор для всеобщего блага
можно долгие годы.Наши дети и их безопасность важнее.Вы молодцы, что ограждаете Мусю, в прямом и переносном смысле.
3
owlincap
Кстати вот еще по Списку желаний наблюдения.
… у меня там есть желания раз в неделю слушать орган или ходить в театр.
НИ РАЗУ за прошедший период не реализовано. Я была в концертных залах и даже в рок-клубе, участвовала в каких-то мероприятиях, — но Не корысти ради, а токмо во исполнение воли пославшей мя жены. как мама поющего ребенка. Сейчас конкретно работаю большей частью дистанционно, и мне ничто не мешает встать и порямо сейчас куда-то поехать. Но… во-первых у меня в теплице нашествие сорняков, на яблонях тля и штор нет на окнах, и я вся в этих мыслях — про тлю и шторы. Не смешно, потому что это действительно держит…
Плюс так хорошо дома и не хочется вылезать в толпу (это я, экстраверт!)))

Это опять же — почему я не занимаюсь иогой? Не могу начать. Потому что перед этим желанием в каком-то внутреннем подсознательном рейтинге стоят более хм… насущные и приземленные дела, те же тухляшки по углам, записанные и неприготовленные рецепты и иные желания… Опять же, тля на яблонях… Такая фигня.
Но возможно это я так ною на фоне болящих зубов.

Но! Вероятно это может быть стимулом делать все эти дела по чуть-чуть, чтобы свое пространство освобождать.
4
Stefaniy
более хм… насущные и приземленные дела,
Вот! И меня они держат.Причем я выбираю их даже если есть выбор.А если все же выбираю отдых, то мучаюсь угрызениями совести.
Вероятно это может быть стимулом делать все эти дела по чуть-чуть, чтобы свое пространство освобождать.
Это да, только
те же тухляшки по углам, записанные и неприготовленные рецепты и иные желания… Опять же, тля на яблонях…
и
штор нет на окнах, и я вся в этих мыслях — про тлю и шторы.
нескончаемо.Как про меня написано)
0
owlincap
нескончаемо
Так-то да. Завершаешь одно, тут же начинается другое…
… бы плюс ситуации: наши руки не для скуки!)))
Комментарий отредактирован: 4 июня 2018, 09:56
1
NataliaN
раз в неделю слушать орган или ходить в театр
почему я не занимаюсь иогой?
А может быть это не настолько сильное желание? Или это давнишнее, но в то время не реализуемое желание?
Вот у меня есть подобные желания, например — верховая езда. Я всегда читаю твои заметки о тренировках и каждый раз немного завидую. А потом ярко представила, что у меня появилась возможность ездить на лошади. И я вдруг осознала, что не очень-то и хочу. Просто это давнишнее желание, которое не сбылось, но в душе я его бережно храню. И из-за этого мне казалось, что оно насущное желание, а вот по факту — вовсе даже нет. Изменились обстоятельства, поэтому желания изменились, но память их ещё держит.
4
owlincap
Под орган меня плющит… это необходимо в хорошем смысле этого слова — это как в море хорошо искупаться.
Йога… помню свои давние (юношеские) ощущения, всем существом понимаю, как это правильно… но веду себя как тот мужик из анекдота, который покупал лодку, удочки и поплавки, но рыбалку откладывал… Банально — групповые занятия я не хочу, про интернет знаю, книги и кассеты имею, но начать не могу.(
Перфекционизм-с…
3
owlincap
Думала, почему это происходит.

Такое ощущение, что этим делам просто нет места.
Вчера из ванной комнаты убрала цветы, и несколько маленьких пузыречков с подоконника — и комната стала просторнее. Много просторнее. Так же наверное и с делами и планами… Большие желания не помещаются, потому что есть много маленьких — что мелкие, они ж не отяготят и исполнить их запросто, а не исполнить — так ничего страшного. Но вот их нагромождение в ожидании исполнения — это объем, который не осознается.
И в итоге большие желания — не помещаются…
3
NataliaN
Согласна полностью! У меня так же.
0
FrauOlga
Сама недавно об этом же думала: третий год я составляю список идей для лета (типа «пить травяные чаи», «есть мороженое», «сидеть на крыльце» и т.д.), и каждый раз эти идеи не то чтобы не реализуются, но растворяются в море мелких повседневных дел. Выход, на мой взгляд, только в смещении фокуса внимания — сделать приоритетными большие желания и отслеживать именно их выполнение, а сорняки — поскольку-постольку. Конкретно мои желанные дела мелкие и повседневные, так что я составила таблицу со списком таких дел и каждый день отмечаю, что сегодня удалось сделать.
0
owlincap
… список даст эффект погружения.
0
FrauOlga
Это хорошо или плохо?
0
owlincap
… хорошо, Оль. Это позволяет в большей мере жить собственной жизнью, и полней и эффективней решать собственные задачи.
Мелочи типа желания посидеть на крыльце говорят о том, что ты очень быстро по двору бегаешь (верю и понимаю). А замедление — это навык, который в нашем с тобой случае формируется через мозг. То есть бегать мы умеем, а на крылечке посидеть надо учится осознанно.

Выше я о другом. О технологии. Погружение в себя выделяет собственные желания, а такой список собственных мелочей — шаг на пути погружения.
Надо собственный списочек написать — у меня там тоже будет «Посидеть на крыльце».)
3
FrauOlga
Я в данном случае тоже не о замедлении как таковом, а о том, что исполнение необычных желаний (слушать орган или ходить на йогу для тебя, сидеть на крыльце для меня) требует осознанного приложения к ним силы воли. Иначе сорняки все душат.
2
NataliaN
растворяются в море мелких повседневных дел
Я думаю, что надо иногда просто останавливаться всего на пару минут, чтобы внедрить такие простые желания в текущий жизненный процесс. У нас это умеют делать Оля Мармеладка и Валюшка.
Ты же чай днём пьёшь? Но вероятно, что в спешке. Вот и не можешь получить удовольствие. Надо совсем немного времени, чтобы немного отстраниться, ощутить и насладиться. Может ты боишься себе это разрешить?
1
FrauOlga
(Шепотом) Я не боюсь, если честно, мне скучновато)))
0
NataliaN
Ого, даже так? Тогда записывай подобное желание по-другому, типа «пить травяной чай всей семьёй за большим столом, посередине которого стоит блюдо с ароматным штруделем собственного приготовления». Ну или что-то подобное)))
3
FrauOlga
Не-не, не надо про «всю семью»! *lol* Это не отдых, это ОЧЕНЬ шумно!
Лучше так: «в ТИШИНЕ вязать плед, прихлебывая травяной чай и закусывая его штруделем» *lol*
Комментарий отредактирован: 6 июня 2018, 11:28
5
NataliaN
Или же: «мы пьем травяной чай вместе с NataliaN и обсуждаем вязальные проекты и пэчворк»
4
FrauOlga
Этот вариант самый крутой!
3
Stefaniy
Это правда, у меня тоже такие желания пробегают мимо, мне нужно прилагать усилие, а еще хорошо бы не забыть)Тот же кофе в перерыве.Вот у компа, читая блоги пью кофе с конфеткой, вроде и для себя, но какое-то рутинное уже.А вот если сейчас просто возьму книжку и завалюсь на диван, вместо того, что бы пойти дела делать-вот это бы уже занести в список, причем назвать его не просто «попить кофе» и «посидеть на крыльце», а «позволить себе в будний день полежать на диване с книжкой».
0
owlincap
Я думаю, что надо иногда просто останавливаться всего на пару минут, чтобы внедрить такие простые желания в текущий жизненный процесс.
Вчера где-то в комментах обсуждали желание посидеть на диване с книжкой-пледом-чашкой кофе.) Пустячок. А желание само-по себе словно вишенка на торте.))) Чтобы в тишине, в паузе скользящего дня, никуда не спеша, никому, даже самой себе и своему списку дел не будучи обязанной… Получается — совсем не пустячок — взрослому трудящемуся человеку такое состояние надо заслужить, базу ему создать…
Иногда остановиться и сказать — да, я это УЖЕ заработала.
Прикольно, что конкретно этого желания в Списке желаний у меня нет.
Но я его хочу.
из Списка новых желаний
14. Полчаса в день в зимнем саду читать книжку просто так, в одиночестве и тишине
читала вчера первую часть Ночного дозора.
3
owlincap
43. цветы
новые флоксы, лилии фиалки, пионы, розы!!!
111. леплю горшочки на гончарном круге
слепила 2 чашечки, счастлива.
3
NataliaN
слепила 2 чашечки
Мариша, а можно поподробнее? И показать!
1
owlincap
Сейчас сделаю.
Тебе точно понравится — глину можно кроить и педаль у гончарного круга как у швейной машинки.)
1
tatka
Мариша, ты гончарный круг приобрела?!:) Как здорово!
А я список желаний потеряла...:D И не помню, что писала!
0
owlincap
Мариша, ты гончарный круг приобрела?! Как здорово!
… ммм? ооо...))))
Тыц.

А я список желаний потеряла… И не помню
… это бывает. Ничего страшного, он найдется.
Мой сейчас в новом Контрольном журнале лежит, я его тоже попыталась потерять, но нашла. Смысл списка в том, что все-же надо регулярно брать его в руки и просматривать, чтобы новую энергию в него добавлять.
Комментарий отредактирован: 26 июля 2018, 12:21 (2 раза)
3
owlincap
Начали ремонт садовой дорожки.
0
owlincap
Девочки, исполнившиеся желания обязательно надо записывать!
0
owlincap
43. цветы в моем саду. Посадочный сезон завершен, можно уже наверно итоги подводить:
— весной вырастила многолетние анютины глазки, бордовые и сине-белые. Высадила, присматриваюсь. Не могу сказать что очень ими довольна, мелкие… Но бордовые все же очень и очень хороши.
— в саду вырастила рассаду наперстянок, если зиму переживут, в новом сезоне порадую ЛМ, это его цветок.
— розы. Нет — РОЗЫ!!! чудо наипрекрасное, половина сада ими заполнилась нечаянно.
— флоксы — собрана коллекция разных, теперь наблюдать и ухаживать
— какая-то ползучая травка-сорнячок, вполне себе милая и очень живучая, с круглыми симпатичными листиками заполоняет мою теплицу -ей самое место украшать лысые и неухоженные уголки, а из теплицы ее, конечно же — выселять.
— в первый раз в жизни посадила семенами астры к 1 сентября — получились, и порадовали… внесли какую-то особую нотку в ощущение осени у саду. И Муся в школу красивый букет унесла, теперь будет традиция.
Комментарий отредактирован: 24 сентября 2018, 20:38
3
owlincap
30. белый шкафчик из оби в мусину ванную. Белый стелаж из Икеи, пока он стоит в упаковке, некогда. Если не подойдет, поставлю его в Мишину комнату, стилистически он хорошо войдет и туда. В ОБИ подходящий стелажик не нашла — эх, надо было сразу тогда давно покупать!

29. люстра в мою ванную, 33. люстры в зимнем саду. Люстры, которые были предназначены для Зимнего сада, ждали мастера несколько месяцев, и за это время я передумала — ковка ковка для этого нежного места слишком брутальна, приехал мастер и эти люстры мы повесили в летнем домике и под навесом возле него. Они настолько органично вписались туда, в буквальном смысле там растворились.

Зимний сад в итоге остался без люстр, а в ванной много лет я живу с лампочкой ильича — люстры там не было никогда. Эта ванна мое приватное место, фактура там сложное и абы что не повесишь… Зимний сад тоже место особое… Нашла я одну люстрочку подходящую… ЛМ посмотрел на ценник, вообщем-то сразу было все понятно с ней, но все-таки… В итоге на блошином рынке, куда я поехала вообщем-то за релаксацией, я увидела люстру… почти такую-же, как пара красавиц в гостиной, но с красными гроздьями… эта люстра обещает быть восхитительной. На себе ее мне было не увести, но залог я внесла, вызвала ЛМ… и проинструктировала его сделать вид, что люстра фуфло… Он приехал через несколько часов — продавец, конечно, не повелся что эта люстра фуфло, но оба они так вошли в раж, что один купил еще несколько люстр, а второй сделал скидку а 30% при том, что и так стоимость была много меньше, чем в магазине.
Пока непонятно, куда какую повесим, и показывать пока нечего. И получается так, что вещи этого стиля определяют общий стиль дома — они детали этого пазла, несомненно.
А пока в ванной ввернула вместо маленькой лампочки ильича, которая в простом строительном шнуре и патроне висит, тоже лампочку, как огромный грейфрут, с «молниями» внутри и желтым, как бы рассеянным светом, очень уютную.
2
Marmeladka
О! Как же хочется на эти люстры взглянуть!
оба они так вошли в раж, что один купил еще несколько люстр, а второй сделал скидку а 30%
*lol* *lol* *lol*
0
owlincap
Оля, они ж не повешены — а свойство их таково, что «заиграть» они могут только когда лампочка будет внутри… И неизвестно, как там будет тогда… хотя и так, конечно, красивые.
0
owlincap
Продолжу Трекер. Как Недавно сказала Света в своем отчете, скоро-скоро желать новое, поэтому уже исполнившееся нужно срочно записать и для нового место освободить.

158. Моя зарплата выросла на 30% Ахахах! Моя зарплата выросла на 50%, потому что нагрузка на те же 50% увеличилась! *lol*
НО!!!
Здесь есть огромное НО, в марафоне желания неучтенное. Одним из шагов Марафона планирования был Шаг, направленный на поиск правильной, точной и оптимальной для получения результата формулировки. Так вот, лично я здесь не учла, что любая зарплата связана с объемом выполненных работ. Хочешь больше зарплату — получи еще полставки и работай больше, только и всего. Я и работаю… и денежка мне, конечно, нужна… но что-то не очень хочется мне работать в таком объеме в ущерб себе и семье. Раньше да… особенно до 30-ти, нормально было работать по 12 часов почти каждый день — и интерес был, и азарт, и карьеризм. А вот сейчас что-то не очень с карьеризмом у меня, но хочется покоя и тепла.

81. я радуюсь тому что Софочка легко родила трех здоровых котят *lol* *lol*
Именно так и сформулировано — Я радуюсь. Ну вот как так???
Софочка родила 5 прекрасных котят, и как раз двое из них теперь живут у меня! *lol*
Это тоже непродуманное желание, хотя всех котят я отдала в золотые руки и там им «под хвост дуют и коклетками» кормят, а уж своих я люблю-немогу, тельца у них как шелковые платки, сами они непуганные и такие ласковые, про Шурика иногда думаю, а в адеквате ли кот? И настолько они свои оба, что они пазл!
НО!!!
… в итоге у меня в доме 5 котов, ПЯТЬ! офигеть… По утрам к горшку очередь, и каждая мусоринка разрывается минимум на 5 равных частей и раскладывается красиво на полу.
Комментарий отредактирован: 11 ноября 2018, 15:48 (3 раза)
6
tatka
Мариша, так красиво все написала! Читаю и улыбаюсь и тепло, тепло…
2
Ninelle
Хотим фото котанов)
0
owlincap
а это в первые после рождения дни

Комментарий отредактирован: 11 ноября 2018, 15:24
0
owlincap

Комментарий отредактирован: 11 ноября 2018, 15:47
1
owlincap
8
Stefaniy
Какие большие уже котятки! А Муся зажмурилась от удовольствия)Всех смогла загрести-обнять))
1
Ninelle
Показала фото Жанне и Леше, задумались)))))
0
owlincap
То ли понервничала я, то ли рано встала и спала меньше положенного, но что-то вдруг с утра торкнуло меня, что сегодня 9 октября, УЖЕ! и через 3 недели декабрь и нужно Новогодний марафон начинать.

А у меня желаний неисполненных еще целый вагон *lol* *lol* *lol* и совсем времени осталось, чтобы их исполнять. И исполненных незаписанных тоже сколько-то есть, а это тоже время, их записать!
И вот часов с 5 утра я мысленно металась: ААА, что же делать, вот вот закончится год…

Но часикам к 7-ми меня отпустило, я выдохнула и спокойно села на диван. Большую часть дня я сегодня за компом, и в перерывах буду по домашним делам успевать…

111.… горшочки на гончарном круге Топик «Желание 111. Мы лепим чашечки». Дело начато. На двоих слепили 6 чашечек. 4 готовы полностью, можно забрать. Мы вошли в режим 1. забираем готовые+красим предыдущие+лепим новые, все за одно посещение, поскольку ехать нам все-таки далековато до мастерской.
Забегая вперед, вот что нам предстоит забирать.

В целом, очень радостное выездное мероприятие, проводить которое конечно же надо не на бегу, а медленно прислушиваясь к себе и проживая каждое мгновение.

112. раз в месяц я посещаю органный концерт Мечтать не вредно, мечтать ОЧЕНЬ полезно, потому что если мечтаешь, некоторые мечты буквально падают на голову. Здесь я мечтала молча и ничего не делала, сетуя на занятость и тяжелую задницу, пока 5 билетов по цене одного не упали мне на голову. Делаю вывод что это действительно для меня, это источник сил… и
нужен взрослый концерт, часа на 3 — чтобы продуло этой музыкой как ветром — насквозь…
— пусть обязательно исполнится такое прекрасное желание!FairWind
— Валюша, спасибо огромное!
Один только раз. А планов было громадье — посетить все органы Петербурга, так же медленно наслаждаясь каждым событием. А состоялось только одно — и только потому, что само как-то так закрутилось и билеты буквально упали мне на голову. Один орган больше чем ничего, особенно если сам не ходок.

Желание 007. Новая кухня! Это да, это — сделано собственными усилиями. Новый уровень бытия.
Комментарий отредактирован: 29 октября 2018, 10:22 (3 раза)
1
VrednayaLisa
Мариша, через три недели НОЯБРЬ, а не декабрь. Расслабься %)
0
owlincap
Ну вот уже и ноябрь через пару дней, ого-го… с какой скоростью к концу года летит маховик!
3
owlincap
40. дорожки вокруг дома и на участке расширить
— поставили постоянный и свой забор на границе слева и справа, по всем этим линии вдоль забора залили дорожки
— расширили дорожку к летнему домику
— залили площадку у гаража, там где вольер для собаки
— завершили вольер
— убрали мусор
41. земляника землянике нужно солнечное место и раскисленная почва.
Сезон окончательно завершен и можно окончательно итоги подвести. Вырастить ее рассадой не успела, и места для нее оптимального пока нет. Но — понаблюдала за прекрасным, по случаю купленным кустиком ремонтантной клубники с розовыми лепестками, урожайной, щедрой и неприхотливой, которая дала мне несколько урожаев. В конце сезона она внезапно выдала мне несколько робких усов, я их прикопала. Что получилось, поглядим осенью, но это первый шаг к оптимизации и интенсификации ремонтантной клубники — если получится, можно мой старый сорт уменьшить, а этот расширять. Кроме того, я помню где купила его, эта контора жива и весной можно попробовать подкупить его еще раз.
45. выровнять участок за домом и застелить его для уничтожения сорняков Поскольку забор там построен и вдоль забора залита дорожка, пространство готово для реформирования. И процесс выравнивания начат. Весной оттуда нужно убрать смородину, обработать яблони от парши, и перенести туда коллекцию малины. Сорняки возможно один раз обработать гербицидом, ибо задрали, сныть неуничтожаема! перекопать по поверхности и какой-то мелкой травкой засадить.
3
owlincap
52. грибные блюда научилась вкусно делать грибы с картошкой и грибной крем-суп Тыц
3
owlincap
61. я грамотно планирую мои дела и все успеваю;
Желание слишком эфирное, чтобы исполняться дословно. А поскольку все проверяется практикой, то практика показала следующее:
— Грамотно планировать и успевать ВСЕ — невозможно! В принципе!!!:D
— Мы планируем неграмотно, и при этом желаем получить идеально максимальное, не всегда нужное
— планирование необходимо, это залог успеха вне зависимости от того, все будет сделано из этого списка, или частично
— эффект от планирования наступает не сразу, но накапливается постепенно
— навык планирования это самостоятельный навык, он а)прокачивается и б)его наличие (сам факт планирования) влияет на результат
— планировать будущий день надо с вечера, неделю видеть, пусть приблизительно, в течение месяца, и так далее
— желания и планы могут быть бесконечными, а вот ресурсы всегда ограничены, поэтому всегда приходится выбирать
— чтобы выбрать удачно (и получить максимальный результат) — нужно верно расставлять приоритеты
— в любой ситуации забота о собственном хорошем самочувствии является приоритетной — планы рулят, но, дожимая дела, ориентироваться нужно на некий порог самочувствия. Если он превышен — все рутинное завершается и наступает сон и покой. В ином случае незначительный, но полученный прямо сейчас результат станет итоговым — без нужного отдыха завтра не будет энергии на что-то большее.
— расставив ТОП приоритетов в списке планирования, важно вовремя остановиться и позволить второстепенным делам подождать:
* навык расставлять этот ТОП — это 20% успеха
* навык делать максимум в предложенное для этого время — это еще 30%
* 10% это харизма
* 40% волевое усилие, имхо, конечно же, циферки приблизительны
Значит это лишь то, что исключительно волевым усилием можно сделать менее половины от задуманного, и не более. А вот такие неосязаемые вещи как «наилучшее время сейчас для чего» + видеть дело из списка ТОП — творят чудеса! Это не значит, что эти моменты не энергозатратны. Это значит, что здесь энергия поступает из процесса движения.
9
owlincap
Продолжаю работать со списком желаний этого года.

20. шторы в гостиной и столовой на сегодня 50% желания, сформулировано оно именно так, как-то… и не ясно, что же имелось ввиду. Но вроде как нашли те самые «припыленно-синие шторы», гардины есть, нужно повесить и посмотреть — поскольку окна напротив друг-друга, вероятно правильно, что шторы будут одинаковые, хотя зоны разные?..
30. белый шкафчик из оби в Мусину ванную
Сегодня наконец собрать его и посмотреть, как стоит! Пока писала, ЛС внезапно его собрал и обнаружилось, что 1)в нем не вполне устойчивые стеклянные полки и 2) пространство под него прямоугольное, а шкафчик квадратный, и он там не смотрится, то есть другой нужно. Кроме того, он там нефункционален — хранить в Мусиной ванной запас полотенец и вообще что-то я не буду. Потому шкафчик переехал ко мне. Я хотела такой-же, но черный… Вообщем, на сегодня желание 28. черный шкафчик из икеи в мою ванную — тоже считаю исполненным.
40. дорожки вокруг дома и на участке расширить Расширили на участке (от площадки до летнего домика и за теплицами, вокруг дома решили что нецелесообразно пока, считаю исполнненым.

71,72, 79 +

60. я сформировала оптимальный для меня эффективный режим дня Ранний отбой и ранний подьем, несомненное. И отказ от поздних трапез — основная еда в первой половине дня. Именно в этом ритме я максимально комфортно себя чувствую и наиболее работоспособна, хотя продолжать приспосабливать.

91. мои волосы длинные, здоровые, блестящие; мои волосы прекрасно выглядят: мои окрашенные волосы выглядят естественно, а седина красиво обыграна
92. система окраски волос налажена
Не рассказывала. Я долгое время была мелированной блондинкой, этот способ окраски хорошо обыгрывал седую прядь возле лба, которая у меня после бурных событий юности. Блондинкой мне было хорошо. И все бы хорошо, но мастера своего я не нашла, парикмахерская одна много лет, а вот мастера… Как итог — сухие ломкие волосы, которые регулярно окрашиваются. И вообще сне перестала вся эта уходовая система нравиться.
Год назад систему ухода я поменяла, а сейчас креативная юная барышня уговорила меня попробовать новое…
Помните Бри Вандеркампф? *lol* *lol* *lol* И теперь я медно-рыжая, красно-рыжая, рыже-каштановая. Плюс я не завишу от чужих рук, прикасающихся к моей голове, не нужно куда-то ехать, тратить время и деньги за абы-какой результат.

122. я наслаждаюсь отдыхом и сменой впечатлений: дом, семья, город, море, лес, озеро, общение с друзьями дневниковые записи. Таки да, наслаждаюсь… лето было семейно-домашним и очень спокойным, плюс мы неожиданно открыли море классного уровня в получасе езды от себя, я ездила туда с книжкой, пледом, шезлонгом. Удивительное! Место силы и источник энергии, и вот это все оказывается было под боком!
Сейчас начался период сбора грибов, вчера полдня чистила, мыла и замораживала — и все равно легла спать в приличное время — закрываю глаза, а там лес, лес. Были компанией — друзья наши были в лесу в первый раз за сколько-то лет, и было так радостно наблюдать их счастливые вопли по по поводу каждого из найденных грибов… хорошо

124. я успешно осваиваю и контролирую окружающее меня социальное и территориальное пространство Ничего особенного в этих целях не делаю — на основе материалов Э.Шкалы и информации по Теории кругов анализирую пространство и учусь напрягаться только во время работы, а в остальное время быть максимально расслабленной.

153. На работе я на хорошем счету,… меня ценят как человека и специалиста и дорожат мной. Вообщем да, я надеюсь на это, конечно же… И я стараюсь в ответ — помогаю, соблюдаю, вкладываюсь. Тот факт, что мне доверили дополнительный кусок работы, это показатель, наверное. Плюс мне комфортно, работа меня не напрягает и радует, ттт, как все складывается.
3
owlincap
96. у меня есть красивая качественная одежда, которая радует
Льняные платья.
Комментарий отредактирован: 11 ноября 2018, 15:41 (3 раза)
3
owlincap
Желание не из Списка желаний внутри марафона планирования, а из Новогоднего марафона.
Вот отсюда, даже дата есть — 1 декабря 2017г.

Чтобы смотреть на мир вокруг как в снежный шар, где Новый год.
А ведь это желание у меня тоже исполнилось, и где-то даже топик с такой картинкой и ассоциацией есть! Только вот что я ЖЕЛАЛА видеть мир как внутри снежного шара — в тот момент я даже не вспомнила.
Зато я ярко помню, как мы шли с Мусей и это было как в сказке фантастически…

Это было желание


Это реальное фото нашей улицы


А это… фотографии тогда сделать не удалось, уже темно было, но картинка в деталях совпала с реальностью.


И вот я тот топик нашла.
Комментарий отредактирован: 3 декабря 2018, 12:28 (2 раза)
4
kelika
а я вспомнила топик где ты делилась фото своего дома поздно вечером. тоже так уютно — сказачно было
2