В равных долях.
каталог
Спешу записать, а то потеряется мысль…
Последние дни живу в ломанном ритме — хочется одновременно и работу работать, и море с песком и волнами, и заготовки ежедневные, и поддержание огорода, и выездные дела типа посещения поликлиник и снятия размеров для кухни, и дом быстро в упадок приходит, и никому чистота не нужна, только мне.
А есть еще Я с опцией — «изнасилуйте делами — хуже будет и я лягу отдыхать на 2 дня!» То есть и в себя я должна вкладывать, чтобы функционировать. Покоем, отдыхом, удовольствием.
И вот живу я в этом ломанном ритме и выделяю я главное.
Один день поликлиника, второй моря побольше, третий то главное, пятый пятое…
И что-то неизбежно остается без внимания и проседает — я встаю и выравниваю.
…
Два дня мало уделяла внимания быту… Меньше, чем нужно для поддержания и вот результат — в ванных бардак, 3 спальни в разной степени неприбранности, скатерть грязная в гостиной, кухня обнулена не до привычного уровня, дверцы грязные. Полы немытые.
И посреди всего этого ЛМ заказывает кофепитие на улице.
Встали мы с ним одновременно, он сразу сел за комп играть в казаков — в ожидании завтрака. Утро субботнее.
Я — метнулась к плите и поставила бульон для собаки, потом поскакала гостиную поднимать до уровня привычного комфорта. Унесла потеряшки на места, посуду в раковину (тут же помыла), вытряхнула и сложила разбросанные пледы, унесла скатерть в стирку и постелила свежую…
И тут беру блин пульты в руки… А я только что — вчера!!! — почистила их, когда читала топик Наташи «Дай мне задание». И эти блин пульты — в КЕТЧУПЕ!!!
В засохшем, еж твою ж мать… долбанном… нет моих слов!!! кетчупе.
ЛМ ночью вставал котлетки поесть.
Вообщем, когда он еще и кофепитие на улицу в этот момент заказал, я ему нахамила видимо рефлекторно, а он и не понял, почему…
Хорошо, что он вот такой, совершенно незлобный.
Я еще покипела 5 минут как чайник, и на этом мы помирились.
Я по верхам привела в порядок гостиную, раковину, сервировала кофе (дома) и про этот пульт рассказала.
А пока раковину мыла, помыла еще и вазу для цветов и сходила в сад и срезала 2 веточки розы, белую и красную, на каждой веточке обилие цветов, на красной целых 9.
Ароматом сейчас надышаться не могу, такой он…
Поставила вазу на стол и сразу же мне полегчало.
Вообщем, какую важную мысль я хотела здесь записать…Я становлюсь фанатом роз!!! и это тоже, конечно же, но это не главное.
А мысль моя проста, в принципе:
Каждая из нас это вечный борец с хаосом, и, как правило, одинокий.
Кухню надо обнулять каждый день, каждый день стирка, уборка, готовка — это все ежедневное, нескончаемое, это рутина, которую нельзя выполнить раз и навсегда. Завтра будет новый день, котлеты кончатся, грязная раковина и грязный кошачий горшок, грязная обувь, песок в прихожей, мятые простыни. Кетчуп на пульте от телевизора и протекающий на пол мусорный пакет.
А нужно ставить в вазу свежие цветы, любоваться небом и покупать себе новую сумочку (конфету, пилочку, вазочку, кофточку, и наслаждаться деталями) — и делать это так же регулярно, как моешь раковину и остальное.
В РАВНЫХ ДОЛЯХ.
Спешу записать, а то потеряется мысль…
Последние дни живу в ломанном ритме — хочется одновременно и работу работать, и море с песком и волнами, и заготовки ежедневные, и поддержание огорода, и выездные дела типа посещения поликлиник и снятия размеров для кухни, и дом быстро в упадок приходит, и никому чистота не нужна, только мне.
А есть еще Я с опцией — «изнасилуйте делами — хуже будет и я лягу отдыхать на 2 дня!» То есть и в себя я должна вкладывать, чтобы функционировать. Покоем, отдыхом, удовольствием.
И вот живу я в этом ломанном ритме и выделяю я главное.
Один день поликлиника, второй моря побольше, третий то главное, пятый пятое…
И что-то неизбежно остается без внимания и проседает — я встаю и выравниваю.
…
Два дня мало уделяла внимания быту… Меньше, чем нужно для поддержания и вот результат — в ванных бардак, 3 спальни в разной степени неприбранности, скатерть грязная в гостиной, кухня обнулена не до привычного уровня, дверцы грязные. Полы немытые.
И посреди всего этого ЛМ заказывает кофепитие на улице.
Встали мы с ним одновременно, он сразу сел за комп играть в казаков — в ожидании завтрака. Утро субботнее.
Я — метнулась к плите и поставила бульон для собаки, потом поскакала гостиную поднимать до уровня привычного комфорта. Унесла потеряшки на места, посуду в раковину (тут же помыла), вытряхнула и сложила разбросанные пледы, унесла скатерть в стирку и постелила свежую…
И тут беру блин пульты в руки… А я только что — вчера!!! — почистила их, когда читала топик Наташи «Дай мне задание». И эти блин пульты — в КЕТЧУПЕ!!!
В засохшем, еж твою ж мать… долбанном… нет моих слов!!! кетчупе.
ЛМ ночью вставал котлетки поесть.
Вообщем, когда он еще и кофепитие на улицу в этот момент заказал, я ему нахамила видимо рефлекторно, а он и не понял, почему…
Хорошо, что он вот такой, совершенно незлобный.
Я еще покипела 5 минут как чайник, и на этом мы помирились.
Я по верхам привела в порядок гостиную, раковину, сервировала кофе (дома) и про этот пульт рассказала.
А пока раковину мыла, помыла еще и вазу для цветов и сходила в сад и срезала 2 веточки розы, белую и красную, на каждой веточке обилие цветов, на красной целых 9.
Ароматом сейчас надышаться не могу, такой он…
Поставила вазу на стол и сразу же мне полегчало.
Вообщем, какую важную мысль я хотела здесь записать…
А мысль моя проста, в принципе:
Каждая из нас это вечный борец с хаосом, и, как правило, одинокий.
Кухню надо обнулять каждый день, каждый день стирка, уборка, готовка — это все ежедневное, нескончаемое, это рутина, которую нельзя выполнить раз и навсегда. Завтра будет новый день, котлеты кончатся, грязная раковина и грязный кошачий горшок, грязная обувь, песок в прихожей, мятые простыни. Кетчуп на пульте от телевизора и протекающий на пол мусорный пакет.
А нужно ставить в вазу свежие цветы, любоваться небом и покупать себе новую сумочку (конфету, пилочку, вазочку, кофточку, и наслаждаться деталями) — и делать это так же регулярно, как моешь раковину и остальное.
В РАВНЫХ ДОЛЯХ.
Радовать любимых вкусной выпечкой, разложив её на красивом блюде, которых в доме несколько — по настроению. Покупать себе мороженное и есть его в одиночестве на скамейке в парке, рассматривая прохожих. Купить себе красивые шпильки, заколку или брошку. Использовать их не сразу, а положить в шкатулку. Вечерами доставать и любоваться.
А когда наступает время для мытья полов — капнуть в воду немного цитрусового или хвойного масла. А потом открыть окна, чтобы шторы колыхались от ветра. Устроиться на диване и немного почитать.
И самое главное — хоть раз в день делать то, что приносит удовольствие. Но очень важно это прочувствовать, насладиться. А всё остальное пусть подождёт.
Вот Оля не так давно сокрушалась, что рукоделие отнимает слишком много времени от домашних дел.
Вот кто-то еще говорил, что интернет отнимает слишком много времени… Здесь соглашусь — есть понятие интернет-зависимости — это дело затягивает, времени потрачено много, а на выходе ноль, в том числе и энергии.
Нагрузка на нас лежит реально огромная — мы зарабатываем деньги, мы содержим быт и ежедневно обслуживаем его. Дети — обеспечить, организовать, обучить, отвести-привести… Животные — они все возвращают теплом и энергией, они благодарные, но за ними тоже нужен уход.
Плюс уход за собой. Окраска волос, прием витаминов, депиляция и поддержание в порядке ногтей не является моим хобби — то есть большую часть всего этого я делаю как и все предыдущее — через волевое усилие. Через указы внутреннего Родителя и контроль Взрослого.
И только одно я делаю через добровольное и естественное принятие, потому что это более не нужно никому и потому что это придает мне сил и питает моего внутреннего Ребенка. Мое хобби.
Здесь речь о пропорции.
Чтобы быть наполненным энергией, чтобы быть как минимум самим собой, то есть БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ — нужно чтобы размер этого хобби, этого естественного и питающего занятия был как минимум равным всему остальному.
Вот об этом здесь речь.
А значит все увлечения, все вот это вот — рукоделие, помидоры, цветы, коты, картины, горшки руколепные, лошади, море, велосипеды, ролики, книги, тортики, посиделки с пироженкой, вязаные пледы, куклы, ВСЕ, что доставляет удовольствие — ЭТО ЦЕЛИТЕЛЬНО.
И отказ от хобби — обеднение собственной жизни прежде всего.
А тот, кто посягает на мое хобби, посягает на уровень моей личной свободы, как минимум.
Вывод какой? Время-то ограничено, и если увеличить время хобби — при том же уровне КПД начнут страдать другие дела, ведь их-то меньше не станет.
Что делать?
Все то же самое, что мы делаем здесь и сейчас — присматриваться к происходящему и искать, как сделать жизнь лучше здесь и сейчас, и одновременно — РАЗРЕШАТЬ себе все те радости, которые и придают нашей жизни весь смысл.
Я честно пыталась распределить обязанности по дому.Чего добилась?
Когда поели-посуду за собой помыть, так было в нашем доме всегда (кастрюли и сковороды обычно достаются мне, в лучшем случае поставят в мойку и зальют водой, ПМ нет у нас, спасибо хоть на этом). Грязное белье складывают туда, где оно должно лежать. Постель заправляет тот, кто последний встал (Лина свою, естественно, всегда сама).
Муж — готовит (иногда по выходным), кошачий горшок чистит (когда попрошу), стирает форму свою в машинке и сам гладит (всегда)
Дочь — пылесосит (когда ткну носом), вытирает пыль (по той же причине) не всегда качественно, вычесывает кота (когда заставлю)
Всё. Остальное я, а это, учитывая немаленькие всё-таки размеры трехкомнатной квартиры, очень и очень немало…
Тоже не хватает времени на рукоделие. Паникую от того, что надо успеть довышивать картину в подарок до 10 сентября, не успеваю… Встаю сейчас в 5.25 (с завтрашнего дня еще убавлю 5 мин, но это уже предел), не высыпаюсь, ложиться рано получается не всегда, на работе сейчас адские нагрузки, ежедневные скандалы, постоянно хочу есть, постоянно на взводе… Два раза в неделю плюю на всё и ухожу в бассейн. А хочется еще и с папой посидеть во дворике, и побаловать себя чем-то девочковым… Вот как-то так…
Жду отпуска…
Держись, сестра. Плюсы ведь тоже есть, правда)
С остальным согласна! Помню, даже писала примерно об этом топик на старых блогах. Я с этим сталкиваюсь ежедневно, вот только вчера с тоской смотрела на первые желтеющие деревья, понимая, что этот сезон у меня тоже прошел без покатушек. Велосипед скучает, а я не могу выкроить час-два в неделю (в неделю, карл, не в день, как раньше) на то, чтобы прокатиться! Чтение, вышивка, вязание, рисование — все мимо. Остались только короткие прогулки в одиночестве по вечерам — это святое!
Меня, например, срач невротизирует, еще больше — ощущение, что мой труд не уважают и не замечают. Сегодня ситуация была очень похожая — в холодильнике живописно рассыпаная гречка, на фасадах кухни — потеки подливы, на столе — сбежавший кофе — ЛМ собирал себе обед… Позавчера поздно ночью, зная, что у мужа монтаж, заморочилась с шарлоткой. Попросила: когда МВ пикнет, выключить ее и достать пирог (я шла спать с Соней, а ЛМ смотрел фильм, как раз бы успел все сделать). Утром вижу мультиварку, которая всю ночь работала в режиме подогрева и отсыревший под закрытой крышкой пирог. Сначала обиделась: — «Ну ведь для тебя старалась!», — потом расслабилась — мне больше достанется )))
Спросила потом мужа, почему не взял с собой пирог? Ответ в типично мужском стиле: — «Искал, но не нашел» :_O ;(
Я давно поняла, что я прибираю для себя. Никому из домашних это не нужно, но никто из них не будет жаловаться на беспорядок, просто зарастут по-тихому грязью, и все. А я не могу готовить в неприбранной кухне, чистить зубы в грязной раковине, ходить по немытому полу и спать на неглаженном белье. Ну и все.
Я теперь постоянно вспоминаю Янин топик про носки ))) Раньше не обращала внимание, а теперь считаю, сколько носков я в день подбираю с пола V_v
Мариша, это очередной пазл в гармоничную картину мира — я имею право на время для себя и на дела, доставляющие удовольствие мне, а не только окружающим людям. Это всегда считалось чем-то невозможным, либо возможным в свободное от других дел время. А времени этого свободного почти никогда не оставалось. И копилась усталость и раздражение, и желание бунта.
А оказывается, надо просто повернуться к себе лицом, наконец-то, и обратить внимание на свои желания, а не только удовлетворять потребности других. Так просто, но мне понадобились десятилетия чтобы это понять. Что всё взаимосвязано. И что счастливая и довольная я гораздо полезнее для всех)))
Рутина, домашние дела были есть и будут всегда, и от этого никуда не деться. И чтобы их делать изо дня в день, переводить «надо» в «хочу» и при этом не чувствовать себя несчастной жертвой, нужно восполнять ресурсы. Одновременно упрощать и оптимизировать быт, чтобы на уборку, готовку тратить меньше времени. И делать то, что доставляет нам радость. И это не эгоизм, это забота о себе. А когда довольна мама довольна — довольны все остальные.
Ведь что мы будем вспоминать спустя много лет? Чистые полы, посуду, горы поглаженного белья? Сомневаюсь. Будем вспоминать море, прогулки, поездки, время с родными и близкими. Полы, и посуда, и рутина — это всего лишь часть нашей многогранной жизни. И только от нас зависит, сколько еще граней у жизни будет.
И еще мне очень нравится об этом же читать у Ксю и у Наташи, аж зависаю иногда.)
А еще у Оли Мармеладки и Насти Ice.
Отчитала сейчас сына после его просьб в стиле " принеси-помоги-подай", сказала что только я на побегушках и мне больше всех надо, а вот про себя я думаю в последнюю очередь. И очень была тронута, когда он сказал: «оставь посуду, я сейчас помою» Чуть не прослезилась, налила кофе и села сюда.
Нужно об этом самой помнить. Знаете, я летом никогда не вязала, мне все казалось — да когда? НЕКОГДА! И даже прошлым летом, когда я уже не работала, мне казалось, что это роскошь, кругом столько забот, а я тут буду прохлождаться. Но как оказалось, что учиться вязать что-то новое это так увлекательно и энергетически очень выгодно для меня. В эти моменты, даже если что-то не получается я все равно подпитываю свои энергетические ресурсы.
Еще я всегда сеяла, садила цветы, но только потому они должны быть во дворе, любовалась, радовалась, когда петунью сама вырастила. а в этом году, когда в огород с Варей выхожу, а она тянется к цветам, мы все срываем и рассматриваем и такое облако ароматов вокруг появляется — никогда не замечала и это тоже меня наполняет, оказывается. На следующий год уже продумываю, что у меня нового будет на клумбах. Главное повернуться к себе, увидеть себя, услышать себя. Я счастлива, что я женщина.Только от нас зависит погода в доме и мне нравится,
что я могу влиять на эту погоду.)
Вот Цветочница моя, тоже вдохновляющая.Принесет цветы в дом, а потом трепит их )))
Опять маленькое фото получилось. Или размер 500*666 предлагает, но тогда большое очень будет.
Про цветы — все очень верно.
Мы выращиваем цветы потому что это источник энергии.
Недавно в журнале прочла:
Дополню твоими словами:
КТО
Мне оказалось, очень важным, чтобы кто-то сильный и важный для меня сказал: ты молодец, хорошо потрудилась, и не забывай, что
И эти поддерживающие слова, очень вовремя пришли от тебя!
Благодарю еще раз, написано с огромной любовью!!!
Соглашусь с тем, что это один из этапных текстов этого года, важный для выбора вектора движения и самоощущения вообще, для отношения к себе в частности.
Помните, с чего мы начинали? С текста про Женщину, экономящую на себе.
И тут еще много чего есть, что нужно складывать и во что вслушиваться.
Вот у Светы гениальная фраза о том, что «хобби энергетически выгодно».
У Насти в Августовской тетради сегодня — о ее конкретном Деле для себя.