Записки ноября

Приветствую вас, милые девочки!

Прошел уже почти месяц с того момента, как я решилась с вами здесь поздороваться… Да, время летит… А блогер из меня — так себе) Ничего не пишется, да и времени не всегда хватает посидеть у компьютера. А в голове вертится огромное количество планов, списков, идей, которые хочется упорядочить и привести все это в прядок, а главное, потом дисциплинированно следовать всей этой системе. В общем, в голове сейчас каша) Все это отражается, на жизни в целом, так как обычная куча дел делается по инерции, а некоторые важные дела не делаются, потому, что или забываются, или оставляются на потом… когда -нибудь… Недосып, усталость и суета добавляют к моей каше в голове еще и плохое настроение и реальные проблемы со здоровьем.

А хочется, чтобы все по полочкам, и чтобы все красиво и чисто всегда, и вкусно. И дома и в мыслях) Хочется быть здоровой, красивой и всегда в хорошем настроении. Хочется, чтобы бытовые дела делались сами собой, уступая место делам более интересным и важным.

Надеюсь, что у меня получится фиксировать свои мысли здесь. Есть у меня такая плохая черта: прилежно и с азартом хвататься за многие вещи, и так же прилежно забрасывать их.
  • ?

19 комментариев

eva
1 ноября. Солнечный, морозный, светлый день. Сегодня с семьей провели пол дня в дороге. Удалось на 3 дня съездить к моей маме. 3 дня — это так мало, но на дольше не получилось остаться, так как у детей несмотря на каникулы, есть дополнительные занятия, которые нельзя пропускать. День получился такой приятный и расслабляющий, несмотря на еще неразобранные сумки в прихожей. И на душе так светло и легко, потому что пообщалась с мамулей. И грустно немного, потому что увидимся только через несколько месяцев.
По времени вернулись удачно и дети успели на свои занятия, а вечером у них кинотеатр. А у меня по плану разобрать сумки и приготовление еды на завтра. Решила приготовить фаршированный перец и супчик какой-нибудь.
А еще нужно лечь спать в приличное время. С этим у меня проблемы. Недосып — это одна из главных моих проблем. Не знаю, можно ли считать людей совами и жаворонками, но раньше я всегда считала себя совой. И по вечерам я всегда чувствовала себя более активной А теперь думаю, что это просто нарушение режима и оправдание. Так как, когда теперь я встаю на работу рано, то к вечеру еле на ногах держусь от усталости. Никакой вечерней активности не наблюдается.
4
ymochka
Наташа не расстраивайся.
3 дня — это так мало
.Главное съездили, повидались.
И грустно немного, потому что увидимся только через несколько месяцев.
Ключевое слово
увидимся
.
Пожалуйста, вырабатывай привычку месяц Ложись спать не позже 22:30. Ставь будильник на 22. полчаса на умывалки и в кровать. полчаса на книжку или приятную релакс музыку.
реальные проблемы со здоровьем.
. Что со здоровьем? Помощь нужна?
Комментарий отредактирован: 2 ноября 2018, 07:59 (3 раза)
4
eva
Пожалуйста, вырабатывай привычку месяц Ложись спать не позже 22:30. Ставь будильник на 22. полчаса на умывалки и в кровать. полчаса на книжку или приятную релакс музыку.
Спасибо, Светлан, очень полезная рекомендация) Я буду к этому стремиться!

. Что со здоровьем? Помощь нужна?
Про здоровье так написала, потому, что уже имею проблемы с гормонами (резистентность к инсулину у меня и с женскими гормонами не лады, пью уже самые настоящие гормоны. Наблюдаюсь у эндокринолога. А когда еще и недосып, то прибавляется рассеянность. После полноценного я физически чувствую лучше и краше)
1
owlincap
Тогда надо ставить задачу наладить ритм и обязательно высыпаться!
2
Bogdanalina
Букет шикарный))) и природа рядом тоже.
в голове вертится огромное количество планов, списков, идей, которые хочется упорядочить
пиши здесь, это все в одном месте, а там глядишь и скомпануешь))_
1
eva
Букет шикарный))) и природа рядом тоже.
Спасибо, Светлана!%)
2
owlincap
Да, букет очень хороший, роскошный!
2
eva
Спасибо, Мариша! :j
Комментарий отредактирован: 2 ноября 2018, 15:00
2
Marmeladka
в голове вертится огромное количество планов, списков, идей, которые хочется упорядочить
Ой, да! У меня так же )
Здорово, что вы увидились с мамочкой!
И грустно немного, потому что увидимся только через несколько месяцев.
Да. Но представляешь, какое счастье, что сейчас есть телефоны, и мы можем в любой момент услышать родной голос!
3
eva
Да. Но представляешь, какое счастье, что сейчас есть телефоны, и мы можем в любой момент услышать родной голос!
Согласна, я это очень ценю. Созваниваемся мы каждый день, а по выходным дням — по 2 раза)
2
eva
Продолжаю) 2 ноября. Настроение в этот день было прекрасным. Ведь, после небольшого своего отпуска пришлось вернуться на работу в конце рабочей недели, в пятницу, когда и так рабочий день сокращен на 1 час) А впереди целых три выходных дня! Ура! В самом предвкушении выходных дней есть какое-то ощущение праздника и радости, хотя на самом деле выходные были посвящены домашним и бытовым делам, от которых я теперь отдыхаю на работе.)

3 ноября. В субботу было много стирки и глажки, немного уборки в ванной, туалете, на кухне. Вечером посвятила время уходу за своими ножками.

4 ноября. В первой половине дня была в тренажерном зале. Хочется, чтобы походы сюда были почаще. Но в течение недели у меня не получается, так как после работы совсем уже нет ни сил, ни времени. Планирую ходить утром, но для этого надо наладить свой режим сна. Потом мы поехали к свекру в гости. Каждые выходные мы приезжаем к нему с ночевкой( У свекра дом, мы живем в квартире). И здесь я продолжаю заниматься домашними делами и еще плюс огородными делами. Так повелось у нас, что свои выходные мы проводим вот так, приезжая к нему с ночевкой. В этом есть и плюсы и минусы, но, честно говоря, я устаю от этой круговерти домашних дел и готовок. Наверное, поэтому у меня в голове каша и хочется все свои дела разнести по спискам и отмечать галочками все сделанные дела, чтобы ничего не упустить. Я стала замечать, что становлюсь рассеянной, что-то по мелочам забываю. Одной из причин этого, наверное, является многозадачность и уйма дел, которые мне надо провернуть и ничего не упустить. Хотя, казалось бы, что тут такого… ведь, речь идет всего о домашних делах…

5 ноября, понедельник. Утром сходила в бассейн. После, дома у свекра приготовила обед и немного пошуршала у него на кухне, ибо нешуршать было уже нельзя) Протерла вытяжку и кухонный фартук, пыль на подоконниках. Тайно выкинула несколько бумажек и пластиковых бутылок, одну пустую банку из под кофе. Вот эти дела заняли не 1 час работы…
Возвращались домой уже вечером. Заехали в супермаркет за продуктами на неделю. Дома приятно было видеть чистой сантехнику, зеркала, чистую кухню. Было ощущение, что кто-то ждал и позаботился обо мне) Вечером приготовила грудку в рукаве, чтобы завтра была еда и сварила кашу пшеничную молочную на утро.

6 ноября, вторник. Утром на кухне меня ждал завтрак — каша. Оказалась, очень удобным варить ее перед сном. Утром я не слишком активная, а тут раз и уже готов завтрак. Отварила детям булгур, грудка запеченная есть. Думаю, что дети голодными не останутся. убежала на работу. Планы на вечер: приготовить суп, стирка темных вещей.
5
FairWind
Хочется быть здоровой, красивой и всегда в хорошем настроении.
— насчет всегда, это маловероятно))

Планирую ходить утром, но для этого надо наладить свой режим сна.
— Наташа, вот еще одна веская причина, чтобы наладить сон. Физическое движение дает нам энергию, так что никаких оправданий!

Наверное, поэтому у меня в голове каша и хочется все свои дела разнести по спискам и отмечать галочками все сделанные дела, чтобы ничего не упустить. Я стала замечать, что становлюсь рассеянной, что-то по мелочам забываю.
— хорошо помогает все записывать на бумагу. В голове свободнее тогда становится.

Утром на кухне меня ждал завтрак — каша. Оказалась, очень удобным варить ее перед сном. Утром я не слишком активная, а тут раз и уже готов завтрак.
— Наташ, можешь себя похвалить.

Маленькие шаги, иногда шажочки — наше все! Но мы часто хотим все и сразу и как можно быстрее)))
4
eva
Хочется быть здоровой, красивой и всегда в хорошем настроении.
— насчет всегда, это маловероятно))
Согласна), но мне нужно стремиться к этому и уже начинать что-то делать в этом направлении. Сейчас для меня является важным то, что я осознала, увидела и нащупала свою проблему. Все зависит друг от друга. И здоровье, и красота, и настроение) И спасибо, вам девочки, за то, что вы поддерживаете и помогаете все это прочувствовать.
Комментарий отредактирован: 9 ноября 2018, 08:24 (3 раза)
2
akairka
Наташа, какая ты молодец! И тренажерный зал, и бассейн, и трудовые подвиги!
Дома приятно было видеть чистой сантехнику, зеркала, чистую кухню.
Тоже очень люблю возвращаться в чистую квартиру.
хочется все свои дела разнести по спискам и отмечать галочками все сделанные дела
Списки — это наше все. Я пишу их именно в пиковые моменты, когда надо сделать много всего и разного. Это помогает выгрузить все из головы на бумагу, расставить приоритеты, очередность выполнения, выбрать из списка необязательное, а также то, что можно делегировать добровольцам:).
Всегда помогает! И ставить плюсики себе за проделанную работу полезно и приятно (широко известный в узких кругах метод зеленого карандаша).
3
eva
Наташа, какая ты молодец! И тренажерный зал, и бассейн, и трудовые подвиги!
Спасибо! Как же бывает трудно себя туда загнать, а потом так не хочется оттуда уходить! Я имею в виду бассейн и зал)
3
Bogdanalina
Как же бывает трудно себя туда загнать, а потом так не хочется оттуда уходить!
У меня тоже так, самое сложное — начать.
3
owlincap
Наташа, какая ты молодец! И тренажерный зал, и бассейн, и трудовые подвиги!
Поддерживаю!
И вообще, приятно такие отчеты читать, вдохновительно! %)
2
eva
7-9 ноября. Простуда. Лечусь дома. Вселенная меня слышит*lol*, я вынуждена проводить время в горизонтальном положении и налаживать сон). Надо быть аккуратнее с желаниями.
4
Bogdanalina
Надо быть аккуратнее с желаниями
Точно-точно, насмешила)))
0