Марафон: Магия утра!

Пишу сюда, может кто-то захочет присоединиться)))

Этот марафон навеян именно этой книгой, но правила утра у меня будут свои. Для себя прописываю следующие правила.
1.Марафон длится 30 дней, если 1 день пропущен, то начинаю заново (это важное условие для меня, так как я загадала, что до Вселенной дойдет одно мое заветное желание и начнет исполняться, когда пройду весь марафон, это только моя первая запланированная часть). Эту практику прочитала у кого-то в ИГ, говорят она работает, проверим!
2.Ежедневно вставать за 1,5 часа до выхода, но не позже 8 часов утра. В будни у меня это будет в 5:30.
3. Когда будут пройдены полностью все 30 дней, куплю себе подарок! Это будут недорогие часики, которые давно у меня в хотелках, года 2 как))).
Итак, обязательные ежедневные условия:
1. Благодарность и молитва (как проснулась).
2. Контрастный душ
3. Укладка, макияж, образ дня
4. Вкусный завтрак
5. Планирование дня
6. Обнимашки с семьей (заряжяем их энергией)
7. Фотоотчет
Начинаю с 05.01.2019 г.

6 комментариев

Ninelle
Удачи в начинании!
1
Ninelle
Приветики, как успехи?
0
MarinKa
Сегодня я честно проспала на работу, так как до 2 ночи не могла уснуть, 5 дней отдыха сбили режим, надюсь сегодня усну вовремя, войду в режим и начну!
2
vera
Успешного марафона! Я правильно понимаю, что задания всегда одинаковые, просто надо их выполнять без перерыва?
1
MarinKa
да именно так, чтобы закрепить привычку позитивного утра)))
1