Я сделала вывод, что мы растем рывками и неравномерно.
И перед таким рывком наблюдается некое раздувание, неосознанное, но весьма ощутимое неудобство и беспокойство, томление и дискомфорт. НО!!! сам факт томления и дискомфорта означает потребности развиваться и перспективные возможности, но не означает что человек будет автоматически расти.
Чтобы расти — НУЖНО ДЕЙСТВИЕ.

А теперь вернусь к разговору о росте рывками.
Технически это происходит так: в наилучший ощущаемый/осознаваемый/удобный момент ты делаешь нечто новое, но соответствующее потребности. Размер этого «нового/нужного» не осознается значительным, да и наверно таким не является.
А окружающим он вообще незаметен и неценен.

Но!!!
Этот «незаметный» шажок необходим, чтобы сделать следующий.

И вот так, шажок за шажком ты устраняешь собственные пробелы и удовлетворяешь свои истинные потребности.

Здесь важно понимать, что

1. нужно созреть для рывка — то есть иметь потребность и ей соответствовать, это внутри тебя копится
2. нужно отчетливо понимать, что ты хочешь и искать возможности для реализации
3. п.1 и п.2 должны присутствовать в тебе постоянно
4. нужно понимать, что путь к цели вовсе не прямая линия, и чтобы понимать ЧТО ты хочешь и созреть чтобы подняться на ступеньку к себе, в реальности нужно сделать не одно движение, а много… пока ты нащупаешь почву… Вообщем, нужно быть готовым к соотношению 80\20, и это оптимальный вариант — в реальности % результата поменьше
и, самое банальное — нужно доводить начатое до конца, а это отдельный навык, и его тоже нужно прокачивать.

5. этот пункт бонусный: когда поднакопится результат по нескольким таким незаметным шажкам и целям, вдруг обнаруживается, что в этом есть КАПСУЛЬНОСТЬ, то есть все это вместе как детали идеального гардероба или как стежки в вышивке — части общего целого. Все эти небольшие промежуточные (длящиеся) или итоговые (готовые, т.е. прокачанные) результаты вытесняют разную фигню из твоей жизни, удовлетворяют твои истинные потребности, экономят энергию и составляют КАЧЕСТВО твоей жизни, если не суть. Этими вот шажками к «идеальности» — к практической, а не к той, которая с тараканами в голове — ты как строитель кирпич за кирпичиком и выстраиваешь свою собственную счастливую жизнь.

Я как раз обдумывала этот момент, а Талин топик Идеальная жизнь? эту мысль подхлестнул.

Я мега выросла за последние несколько лет.
Звезды сошлись, раны заросли или я таки свела воедино потребности и желания — вероятно все одновременно.

Без рейтинга и в случайном перечислении:
— избавилась от огромной все силы поглощающей боли по поводу потери того дома, унижений, обид, связанных с матерью
— появилась Муся, я очень хотела ребенка
— избавилась от утекания энергии от жизни на стройке, помойке и в хаосе (бытовые неудобства и огромное количество мусора во дворе, я в это впахивалась)
— флай-планирование и выполнение домашних дел, всякие списки стала писать и они заработали
— научилась безболезненно для психики мыть полы
— научилась НЕ выбрасывать продукты (то есть обычно у меня ничего не портится и все рационально — без дополнительных усилий с моей стороны)
— стала относится к себе лучше… хорошо стала относиться… перестала жалеть что-то для себя,
— научилась сохранять и заготавливать продукты по сезону максимально рационально
— научилась видеть возможности и их использовать
— научилась относится к себе доброжелательно и бережно
— наладила уход за пятками
— наладила систему питания (перестала есть жирное, жареное, конфеты в диком количестве и перестала наедаться на ночь), маааленькими шажочками движение
— научилась видеть результаты своего труда и оставлять их при себе, научилась ценить их, научилась защищать их от обесценивания
— привела лицо в идеальное состояние
— наладила оптимальный уход за волосами — как мыть и как красить
— сформировала базовый гардероб
— нашла источники энергии
— перестала нервничать в многолюдных местах и терять там энергию
— перестала тратить энергию на посторонних людей и огорчаться по поводу их хамства и агрессии
— перестала (почти, но прогресс налицо) вкладываться в неперспективные и неравноценные отношения
— перестала ссориться с мужем
— перестала быть донором для посторонних людей и рассеиваться на них
— наладила сон!!!
— научилась ложиться в приличное время
— наладила работу кишечника
— создала (разрешила себе) и наладила до автоматизма уходовые и гигиенические процедуры
— посадила яблони
— полностью остановила словомешалку
— знаю идеальные рецепты и могу сварить суп из ничего
— осознание своей ценности, сотканное из деталек и мелочей, и подтвержденное многократно
— много чего другого разного по мелочи, но все это те самые стежки моей жизни, целей, потребностей

Та же самая Марла говорит — не важно на каком шаге ты находишься, делай… продолжай с этого места.
И все получится, однозначно, если делать и продолжать.
И не важно с чего именно начинать — это все стежки твоей жизни, его единого полотна.

И есть куда жить и чего хотеть — а начинала я вообще из руин, когда в список желаний было нечего написать.