Bogdanalina. 90- дневка " Для себя" . Май.

каталог Женственности

В планах было посвятить этот год СЕБЕ. Конечно это очень громко заявлено, потому что так или иначе все МОЕ касается и других). Вот прошло 4 месяца, а я еще не вижу чего я себе там посвятила.
Когда начала размышлять в этом ключе, то пришла к выводу что мне прилюдно)))! нужно расписать те направления, которые касаются только меня и поставить сроки. Попробовать еще ежедневно это фиксировать. Вот написала ЕЖЕДНЕВНО и чего-то страшно стало. Про тренажер вот и то каждый день не записываю. Прям не знаю — не знаю.
А еще хочется научиться абстрагироваться от чужих забот и эмоций. Особенно эмоции и… особенно забот. Ха-ха-ха, вот и кто поймет, что я хочу? Из последнего — я разочаровалась сначала в одном зяте, потом в другом. Одно время мне казалось, что они идеальны (наверное, я долго не снимала розовые очки или просто наивна была? или думала, что у МЕНЯ-то вообще ерунды ни какой не случится?) и отчего-то я ни как не могу смириться с этим разочарованием. И общаться мне сложно, а хочется былой легкости. Уговариваю себя — какое мне дело, ведь не Л муж, не Лсын. А вот сидит занозой.
Про чужие заботы. Сейчас подумала, что в этой сфере я преуспела все же. Например, перестала бросаться на помощь братцу или другой «немощной» родне, или соседкам, которые в возрасте, у них все же дети-внуки есть.
Так что же я все же делаю для себя?
— прошла диспансеризацию ( но все еще не сделала фгдс)
— рисую без зазрения совести, последнее время
— наконец-то нашла «свой» цвет в окраске волос и стрижку, которая мне нравится ( на мой-то волнистый волос!) и не болтливого парикмахера. И перестала сожалеть о времени, которое раз в месяц провожу в парикмахерской.
— маникюр
-крема для лица и рук ежедневно и часто (что касается рук, всего-то нужно иметь тюбик «под рукой» на кухне, в душевой, в спальне, в теплице). Всегда всю хоз, работу я делаю в перчатках, а вот готовить-мыть посуду-мыть пол только голыми руками)
-пяточки без проблем
домашняя одежда, которая радует
-ежедневный макияж, он был всегда. Может быть потому что минимум — крем, тени, тушь. Ну если из дома выхожу, то блеск для губ.
-чистая раковина или это уже для всех? Пока писала, контролировала, чтоб только о себе, а тут опять сбиваюсь)))
— продумываю, что я буду кушать, полезно для меня это или нет
-витамины и таблетки в режиме «автопилот» работают не всегда. Одно время, когда работала я витамины держала в косметичке, а утром красилась на кухне и это было удобно. А теперь крашусь в комнате и вот тащиться специально за водой неудобно и поэтому часто забываю-пропускаю.
Вот и все, что для СЕБЯ. Пришла к выводу, что мне нужно точно знать «сколько вешать в граммах» и к какому сроку. Об этом я сейчас активно размышляю. ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

53 комментария

Bogdanalina
А еще я, не первый год, жую семя льна. Бывает перерыв на недельку, т.к. перебои с поставкой случаются и снова жую. Это легко, т.к. очень вкус его мне нравится. Еще это я к интуитивному питанию отношу. Проблемы с желудком, а оно для желудка хорошо.
3
tatka
жую семя льна.

Молодец! У меня не прижилось-купила, начала… лежат…
1
Bogdanalina
А еще с приятельницей стараемся ежемесячно в кафе — пиццерию выбираться. Декабрь — январь пропустили, но потом наверстали.)
1
tatka
Мы тоже с подругой планировали раз в месяц в кафе, но выходит реже, с начала года только раз в апреле были.
1
Bogdanalina
А мы договариваемся о следующей встрече заранее и я отмечаю в календаре. Уважительная причина — только болезнь)
0
tatka
Свет, мы пытались. Но подруга очень много работает, а если есть свободное время, то куда-нибудь едет отдыхать. Да и у нас не всегда можем спланировать за месяц. Но мы все равно стараемся!
1
tatka
Света, по поводу зятьев… У меня нет такого опыта, но был похожий.
Была у меня подруга, мы были как сестры(я так думала :) ) Замуж она вышла рано. И все, практически все рассказывала мне, что у них в семье происходит… пил он много, помогать не хотел… много чего было… Вот расскажет она мне очередную историю… я проникнусь, расстроюсь, обижусь на него… А они помирятся и как ни в чем не бывало!!! Все у них прекрасно! а у меня обида на него! Не могу простить его!!! Не могу разговаривать! А потом меня осенило! Чего это я?! Это их дело, это ее выбор! И потом мне легко стало! Подруга жалуется на мужа, я слушаю, головой киваю, поддерживаю… и все отпускаю, как хотят, это не мое! И так легко, отлично разговариваю, общаюсь дальше!
Попробуй на себя не переносить, чего бы ни происходило.
А ты как к ним относишься как к сыну или как? Ведь если сын или дочь? что-то если происходит, что с разочарованием происходит или не разочаровывалась?
Вот сумбурно написала…
3
Bogdanalina
Попробуй на себя не переносить, чего бы ни происходило.
Да, Наташа, мудро. Так и надо.
А ты как к ним относишься как к сыну или как?
Скажем, я их уважала. По большому счету ничего фатально, это не измена и меня мало касается, но мой знак гороскопа Овен и стихия огня))))))))))Наверное, от сюда такая реакция. И потом, я всегда говорю — «своих мозгов не отсыплю», постою-посмотрю, но очень жаль что «осадок-то остался» Наверное, я тоже идеализировала многое, изначально не стоило.
Комментарий отредактирован: 29 апреля 2019, 12:08 (2 раза)
2
Stefaniy
мой знак гороскопа Овен и стихия огня)
О, Светик, тут ты мне попалась)Расскажи мне, плиз, как с вами общаться?)Шучу конечно)Я то знаю, что солнечный знак еще ничего не значит.Стихии огня может быть и совсем немного, либо все стихии уравновешены.Для Овна главное действие, причем импульсивное.Нужно действовать немедленно, всех спасти, всем помочь.А потом может наступить окат, особенно если не было отклика.Поэтому очень правильно, что ты начала делать что-то для себя, не испытывая угрызений совести.
отчего-то я ни как не могу смириться с этим разочарованием
Тут все же нужно принять, что все люди имеют право быть такими, как они есть.И право на ошибки имеют.И имеют право не быть такими, как их идеализировали.Ведь по сути, тот образ, который мы создаем у себя в голове, не больше, чем именно наша фантазия.
По поводу времени и дел для себя.Мне это очень актуально.Я уже писала не раз, как меня это ограничивает во всем.Постоянная оглядка на то, что нельзя позволить себе то и это, нужно только ради других.Я забросила уход за собой(не крема, а более серьезно, ведь возраст), творчество свободное, а не по заказу.Даже сад в этом году не вдохновляет.Так что я с тобой в этом топике.Удивительно, как мы все, независимо от темперамента, планет и прочего, затюканы в этом вопросе.
4
Bogdanalina
О, Светик, тут ты мне попалась)Расскажи мне, плиз, как с вами общаться?)
Оооо, без наглости скромности скажу, что я самый милый и пушистый представитель этого знака. Прям мурлыкнуть хочется ( я в год кота родилась, если что), но если задели мое идеальное представление об этом мире, то всем ( в том числе и мне)… Пи-Пи-Пи!
(Я помню, что сватья твоя кажись овен. Но она мне не брат! Я в большинстве своем дружелюбна и миролюбива и считаю, что худой мир лучше доброй ссоры)
Ведь по сути, тот образ, который мы создаем у себя в голове, не больше, чем именно наша фантазия.
Все так, я это знаю, но переодически забываю)))
Удивительно, как мы все, независимо от темперамента, планет и прочего, затюканы в этом вопросе.
Да, ты права и вот мне хочется попробовать, получится или нет 3 месяца пожить для себя. И понравится мне это или нет?
3
Stefaniy
я самый милый и пушистый представитель
Ты еще и очень мудрый представитель.У тебя хватает мудрости, несмотря на «пи-пи-пи» не навязывать свое представление.
Но она мне не брат!
)))вообще ни разу не брат))
И понравится мне это или нет?
Должно понравится.Попробуем)
2
Bogdanalina
Спасибо, Света. Я полна решимости попробовать.
2
owlincap
Какой хороший отчет, прям замечательный!!!
2
VrednayaLisa
Целый день думала на тему отчёта…
Я для себя вообще мало что делаю, отчётливо это поняла. Даже краски и альбом не покупаю, типа какое рисование, когда в квартире погром. Как это я рассядусь рисовать? А дела кто будет делать? В общем, наверное всё же плохо я к себе отношусь… Тортик вчера купила после долгих, тягостных раздумий на тему «какие ещё тортики? обалдела? у тебя ремонт не сделан!» Хорошо, что Таля меня поддержала в этом вопросе)) В общем, так недолго докатиться до туда, куда совсем не хочется. Надо срочно менять направление движения!
Света, спасибо, что затронула эту тему) Если попаду сегодня в фикс, краски и альбом тоже куплю!)))
4
owlincap
Лена, большая ошибка откладывать тортик и рисование на потом, это почти то же самое, что отложить жизнь.

Про отчеты — 3 дня у меня интернет не работал — планы писала на одноразовых листиках из КЖ, утром писала, чечером вычеркивала, считаю это очень хорошая привычка получается.
3
Stefaniy
Лена, а еще большая любовь была бы, если бы ты вместо тортика купила краски)Забота о своем здоровье, типа)Ну это я занудствую, а так очень хорошо понимаю, о чем ты.
3
VrednayaLisa
Вчера мне ооочень хотелось тортика, а красок совсем не хотелось, Свет)
Тортик малюсенький, это даже не тортик, а десерт в коробочке примерно 12*12см. Очень вкусный оказался, всё как я люблю — в меру сладко, шоколадно) Первый раз его увидела. Сегодня маленький кусочек продегустировала утром с кофейком.
Я очень-очень редко позволяю себе тортики, честно))
очень хорошо понимаю, о чем ты.
%)
4
Stefaniy
Очень вкусно ты написала, я тоже люблю, чтоб не очень сладко и шоколадно) молодец, что себя побаловала.
2
Bogdanalina
Продолжу здесь. Пока я не понимаю в каком формате мне будет удобен отчет и очень пугает слово «ежедневно» ))) Все что я хочу сделать для себя у меня еще в работе. Из основного — это здоровье — забота о желудке, гимнастика «Око возрождения», велотренажер. Косметические процедуры. Самообразование. и др.
1 мая.
— О.Возрождения. Почти год, как я начинала делать этот комплекс, тогда шло легче. У меня был период, когда я делала 17 повторов, это было уже на автопилоте и не вызывало сопротивления. Велотренажер. Вакум живота.
Не знаю еще в какой последовательности мне все это втолкнуть в утро и только в утро. Т.к. потом я фиг выберу время для себя, уже доказано. Для себя -только утро, пока всем остальным нет до меня дела.)))
-парикмахерская — стрижка, окраска. Утро было холодным и хмурым, я была единственной, кто решил выйти из дома и навести красоту. (запись была на 10-00)
— удовольствие. Прошлась по- магазинам, зашла за Варей, позвонила ЛМ, он приехал на машине за нами. Внуча была у нас до 8 вечера, т.к. родители стелили ламинат на кухне. Очень хорошо мы втроем с ней поводились, вечером увезли домой, там она по-восхищалась переменами и уснула за 5 минут. ЛД прислала СМС: «Ничего себе вы ее умотали, только до подушки и уже спит!»
Нужно подумать о структуре «спортивного» утра. Что за чем и как было бы было полезнее. Думаю так:
— настой травы
— умывание
— вакум живота
— ОВозрождения
— велотренажер
— душ
-завтрак
Комментарий отредактирован: 2 мая 2019, 04:14
6
agrestis
Насколько я помню про вакуум, его делают натощак и сразу спросонок, первым делом. Могу конечно ошибаться, ты поищи об этом информацию, но мне кажется что в очерёдности травки и вакуум лучше поменять местами.
Вектор очень хороший, по весеннему свежий! Желаю, чтоб срослось!!!
2
Bogdanalina
Да, Света, я читала, делаю на голодный желудок.Очень надеюсь, что сростется. Очень нравится в эти дни, что с самого утра я выполняют обещание самой себе и это не висит в голове в течении дня.
Комментарий отредактирован: 4 мая 2019, 08:49
1
Bogdanalina
Я выделили «для себя» 4 направления:
ЗДОРОВЬЕ — вода, гимнастика, настой травы, не пройденные обследования, возобновить -мантры, велотренажер, продуманное питание.
КРАСОТА- макияж, гардероб, уход за лицом — маски пару раз в неделю
УДОВОЛЬСТВИЕ — рукоделие, внуча, упорядоченные занятия с ней; общение — организоваться на встречу со Светой и еще одной девочкой, с которой несколько лет не пересекались, а тут списались-созвонились, но она тоже из другого города), встречи с приятельницей, вновь фиксировать то хорошее, что происходит.
САМООБРАЗОВАНИЕ- об этом подробно не буду, это задел для моей будущей работы. У меня очень много пожеланий к этой работе, это на уровне- ЧУДО. Но я уже знаю, что ЧУДЕСА происходят, поэтому буду работать в этом направлении и ждать))))
2 мая
ЗДОРОВЬЕ-Утро началось по плану. Гимнастика дается тяжело, хоть и всего-то по 3 повтора. При вращении голова кружится, но я знаю, что скоро это пройдет.
КРАСОТА — на огороде я была красивой))), вечером баня с ароматоми пихтового масла, скраб на все тело.
УДОВОЛЬСТВИЕ — исполнилось мое желание еще 2018г. Мне нужно было, чтобы ЛМ выпилил кустарники на участке и часть огромной черемухи, но в пошлом году я его не вдохновила на это дело. А тут сам занялся этой «лесопилкой», мы с ЛС уносили ветки и чурочки — дрова для бани. Т.к. на участок очень большой и идет под гору, то мы славно походили туда-сюда в гору да с горы, та еще гимнастика! Потом час болтала с сестрой, но при этом одной рукой умудрилась убрать сухую траву в малиннике, выдрать какие-то деревяшки с будущей клумбы и сносить их к бане.
САМООБРАЗОВАНИЕ — удивительным образом ко мне, вольно или не вольно, стекается информация которая мне сейчас интересна. Из разговора с сестрой, в ленте интернета, фото в инстограмме.
3 мая. Рано уехали в деревню к свекрови, вернулись поздно. Т.к. праздники, то на трассе было свободно и на дорогу ушло по 3 часа, очень удачно.
ЗДОРОВЬЕ — пострадало)))))) Гимнастика в сокращенном варианте, в машине — вредности ( у моих детей традиция — когда едем в деревню, то покупать чипсы, кириешки, мороженное в деревенских магазинах) В гостях постряпушки.
УДОВОЛЬСТВИЕ — погода была солнечной, много были со свекровью во дворе, млела на солнце, пока ЛМ что-то вам сваривал и ремонтировал. На обратной дороге рассматривала деревенские пейзажи, пока ЛС спал. Встречаются старенькие-старинькие маленькие сморщенные домики, но со стеклопакетами, они похожи на 100-летник старушек напомаженных красной помадой)))) — смешные.
6
VrednayaLisa
Светочка, извиняюсь, я нечаянно минус поставила спросонья.
Мне очень нравится твоё направление %) Надо мне для себя подобный список написать и начать шевелиться хоть немного в эту сторону.
2
Bogdanalina
Лена, не только список, но и вот прям сесть и расписать, когда и что и после чего. У меня чуть ли не курсовая получилась, когда однажды утром я решилась на эту писанину. Когда я пишу от руки, то как-то лучше анализирую, еще перечеркивала, дописывала, но в итоге вот теперь как мне удобно.
Много раз уже бралась, но вот сейчас, как никогда полна решимости, да тем более в компании, которая поддержит))) А еще начало топика Светиного прочла про возможности мая, грех не воспользоваться помощью с выше.
1
VrednayaLisa
Я уже тетрадочку целую взяла и начала писать)))
Решила и пункты по гардеробу своему туда включить ещё.
1
Bogdanalina
ЛЕна пиши, это уже значит начать))), а то лично я себе все по-остаточному принципу, даже подумать о себе некогда. Правильно Света сказала, что
.Удивительно, как мы все, независимо от темперамента, планет и прочего, затюканы в этом вопросе.
1
Stefaniy
Светочка, ты умница, очень хорошо движешься в нужном направлении! Мне видимо тоже нужно уже обязать себя отчетами)А какие настои пьешь?
2
Bogdanalina
Сейчас недельку еще попью боровую матку, начинала я ее пить по — одной причине, но почувствовала что и желудку легче. Я ее уже пила, потом делала перерыв, сейчас вот снова пропью. Потом облепиховое масло с молоком хочу 10 дней, потом настойку женьшеня. После завтрака цитофловин пью, это вит Гр В, я писала про них как-то. Это я все сама себе придумала, но думаю, что на пользу однозначно.
1
Bogdanalina
3 мая.
Пока все спали сделала и гимнастику и велотренажер крутила и вакуум живота.Хочется с музыкой, но утром я ее включить не смогу, т.к. место для занятий в комнате рядом со спальней(
КРАСОТУ сегодня в бане буду наводить, позже.
УДОВОЛЬСТВИЕ — на завтрак нам с ЛМ кофе в турке сварила. Это еще одно из желаний сбылось — научиться варить кофе, у нас в городе есть «Кофейная мастерская», где обжаривают и мелют кофе, сортов много, мы уже несколько попробовали и ради баловства покупаем другие пробовать, гостей угощаем.
Старшие приходили, с Варей наигрались-нагулялись. Стала говорить короткие предложения — дай мне, где деда? Бегать стала еще быстрее, только ловить успевай!
Организовала зятя делать нам с Варей лежак под яблоней на лето))) Чтобы не на землю одеяло стелить играть, а на такой настил деревянный.
Съездили на кладбище, убрались там. Первый раз Лс с собой брали, потом в машине еще разговаривали, на все его вопросы ответили. Думаю, что ему в дальнейшем не будет страшно, если речь зайдет об усопших.
Придумываю теперь к какому дню недели уходовые процедуры удобнее привязать.
Комментарий отредактирован: 4 мая 2019, 15:40 (3 раза)
3
Bogdanalina
Ой, сегодня же уже 4-е, я в днях попуталась. Мой отчет за сегодня, за 4-е.
2
Bogdanalina
ААААА! писала-писала и куда — то нажала!
Теперь буду краткой.
ЗДОРОВЬЕ — все по-плану, я молодец!+ вчера целый день на свежем воздухе в огороде. Уже сегодня выполнила свой план.
КРАСОТА — только крема.
УДОВОЛЬСТВИЕ — от проделанной работы, не суетливого дня. Дети соседские и ЛС порадовали, -собрали мусор и крупные камни на близлежащей территории от домов. Мы, взрослые, недели 2 назад выходили на субботник в наш ложок и они с нами, а тут сами организовались. Напоила их компотом, нахвалила. Поболтала с соседкой, которая говорит, что мне давно пора обои в доме переклеить))) Она опять меня царапнула: на мое расхваливание детей ответила: — «Так за собой убирают».
Все бы хорошо, но ночь не спали с ЛМ — сваривал новый забор для куриц, нахватался сварки, глаза болели. Всю ночь компрессы с чаем да картошкой, к 6 часам вроде полегчало. Не понимаю, как так мог не осторожно, не первый раз же.
Комментарий отредактирован: 6 мая 2019, 03:31
1
tatka
нахватался сварки, глаза болели.
сочувствую. И с профессионалами бывает.
Соседку не слушай! У себя пусть переклеит.
А дети молодцы, просто другие даже за собой не убирают…
3
agrestis
Соседку в сад. Дети — молодцы, однозначно! Муж пусть поправляется скорее!
3
Bogdanalina
Спасибо, девочки, благоверному значительно лучше, но напугал же он меня!
ЗДОРОВЬЕ — гимнастика делается в полном объеме. Что в рот кладу думаю, но заметила что стала опять налегать на хлеб. Причем количество кусочков то же в течении дня, но они стали ТОЛЩЕ! Организм думает, что его обделяют?
УДОВОЛЬСТВИЕ- вчера от новости, что английского в субботу у ЛС не будет. ))) А вообще чего-то не было радости у меня ни вчера ни сегодня. Убегалась так, что спать всех уложила в 21-00 и проснулась в 5-00 с чувством «выспалась», давно так не было. Кроме удовольствия от обнимашек со внучей ничего не вспомню.Остальные все такие вредные!
Ну съела кусок от слона — разбирала мусор от старой постройки, которую сломали уже давно, но мы все с этим слоном не закончили.
КРАСОТА — сегодня укладка удачной была, крем уже давно на автопилоте, больше ничего.
САМООБРАЗОВАНИЕ — Варя спала 2 часа, а я читала рядом, +++
Комментарий отредактирован: 7 мая 2019, 15:30
2
tatka
обнимашек со внучей ничего не вспомню.Остальные все такие вредные!
Света!;)
Ну съела кусок от слона — разбирала мусор от старой постройки, которую сломали уже давно, но мы все с этим слоном не закончили.
Это же здорово!
о стала опять налегать на хлеб.
У нас в магазинах хлеб не вкусный, поэтому я как-то мало его ем. А, вот если вкусный хлеб… то держите меня!*lol*
1
Bogdanalina
Я тут была в поисках хлеба, нашла в одном магазине темный «луковый» и большие белые булки«на сыворотке». Завлек вкусом и отсутствием крошек и не становится сырым на следующий день. И я вкусный хлеб ооочень люблю.
1
Bogdanalina
ЗДОРОВЬЕ-+++, я молодец, увеличиваю количество повторов. Сейчас подумала, что логичнее было сделать замеры и взвеситься, но почему-то в голову это не пришло.
КРАСОТА — этот пункт у меня совсем не разнообразен, все как обычно — макияж, крема. Наряжаться некуда.
УДОВОЛЬСТВИЕ- сегодня неожиданно быстро удалось воплотить в жизнь одно дела, очень довольна. Варя своей сообразительностью и находчивостью тешит.
Расскажу тут немного про нее. Любит очень подвижные игры, хоть в догонялки, хоть в прятки, хоть по лесенкам забираться — все на ура! Сегодня подначивала Богдана побегать, а он ни в какую. Видит его телефон лежит на стуле, Варя хвать его и как будто ему нести отдать хочет, а сама только показала и… бежать, Богдан за ней, а ей этого только и надо, лиса хитрющая! Но бегаем мы с ней вместе, " мы с Тамарой ходим парой", -цоп меня за палец и бежать, видеть нужно как ее пятки сверкают! Подумываю, что мне гардероб нужно менять, только теперь с платьев на брюки)))
Вечером заглянула подружка из детства неожиданно, поболтали совсем не долго, т.к. они по-делам были в наших краях, но с удовольствием. За 15 минут до ее приезда кот у двери намывался тщательно))), а я подумала, что уже поздно и никто в гости заглянуть не может)))Еще раз убедилась, что стародавние приметы работают.
3
Bogdanalina
Ой-ой-ой и где мое «ежедневное»?
ЗДОРОВЬЕ — гимнастика в укороченной программе и 9и10, нет велосипеда, оправдываю себя тем, что у меня в огороде программа «максимум» должна быть выполнена в эти дни))), там и ноги потренирую))))))))))
УДОВОЛЬСТВИЕ — давних знакомых встретили «на параде», у ЛМ на удивление «тихо» проходят выходные, ттт — на работу не дергают. Обедали на свежем воздухе — ЛМ жарил мясо на мангале,- погода позволяет. Тишь и гладь, люблю когда так.
КРАСОТА — ох, тут совсем нет разнообразия)))
3
Bogdanalina
Еще из удовольствия — спала долго и сладко, редко теперь так бывает, видимо сказывается работа на свежем воздухе. Хотя вот сегодня не спится)))
3
tatka
Я на свежем воздухе тоже хорошо сплю.
1
Bogdanalina
ЗДОРОВЬЕ — по уважительной причине гимнастика пропущена, но за то неожиданно для себя стала делать массаж стоп перед сном. Заметила, что ступни сохнут последнее время. Вечером кремом мажу и массажирую, думаю что некоторое время так буду делать. У меня начался «сезон судорог» в ногах. Связываю это с тем, что в огород выхожу в галошках, хоть они и утепленные, хоть у меня там и стельки меховые, да еще носки одеваю, но все равно каждую ночь подскакиваю и так пока не потеплеет. В интернете вычитала, что мыло под простынь в ноги нужно класть. В чем смысл не знаю, сегодня попробую.
УДОВОЛЬСТВИЕ — вчера из дома только в теплицу за зеленью выходила, поймала себя на мысли, что мне приятно нести домой свежие пучки лука, редиски, шпината. Довольна собой, что вовремя все посеяла и теперь в магазин можно за зеленью не ходить).Опять долго спала, жаль что выходные закончились)
Довязала одну вещь

принялась за подобную, радуюсь что пакет с маленькими клубочками уменьшается)
ОБЩЕНИЕ — минимум, вчера кроме ЛД ни кому не звонила вообще и из дома не выходила. Ах, забыла с приятельницей час по-телефону болтала, вот так минимум!
Комментарий отредактирован: 13 мая 2019, 03:13 (2 раза)
5
Bogdanalina
ЗДОРОВЬЕ — главное в этом направлении для меня гимнастика, делается исправно, почти с просонья, но каждый раз «потому что дала обещание», хотя очень нравится самочувствие после. Вчера вечером напал какой- то не контролируемый ЖОР, сама не замечала, как во рту оказывалась то зефирка, то печенька, то бутерброд из вкусного хлеба и огурца с зеленушкой, при том что на ужин котлета была съедена с салатом, хлебом.
Добавила себе обязательство: в день съедать пучок какой-нибудь зелени, просто с хлебом и оливковым маслом. Надеюсь это отразиться на состоянии моих ногдей.
УДОВОЛЬСТВИЕ — в лабиринте заказала книги детям, так здорово, что теперь в нашем городе есть пункт выдачи, а то раньше приходилось тетушку озадачивать.
5
Bogdanalina
ЗДОРОВЬЕ подкосилось, сегодня плохо спала, болит желудок, снятся очень плохие сны и это не к дождю.
Гимнастику делала, на велотренажер плюнула. Мне показалось, что только Око Возрождения мой спасательный круг и только он удержит меня на плаву. Наша Света писала:
16 мая Марс переходит в знак Рак ♋. Пробудет там до 2 июля.Наши действия становятся импульсивными, эмоционально окрашенными.И бесполезно потом спрашивать других, почему они поступили именно так.Обидчивость, детские реакции.Внимания нашего потребуют престарелые родители и малые дети.Энергию свою следует направить на заботу о семье, домашнее хозяйство, сад, огород.Следите за своими эмоциями и думайте, прежде чем что-то предпринять.
Следить за эмоциями не получается. В отношения старших детей шторм. Виню себя, я часто обвиняла свою дочь, защищала зятя, а она мне ни чего не говорила, старалась выправить положение сама. Напишу позже в закрытых. Ох, плохо мне. Но помню, что каждому дано по силам его.
Комментарий отредактирован: 18 мая 2019, 17:25
2
VrednayaLisa
Светик, что случилось? Молодые поругались или серьёзное что-то произошло?
1
vorobey
Светик, пиши. Иногда выговоришся, и сразу полегче становится.
Комментарий отредактирован: 19 мая 2019, 13:30
2
agrestis
Обнимаю тебя, Светочка! Не вини себя, очень сложно родителям позволить детям жить их жизни… Но необходимо! Выговорись, если сможешь и станет легче, вот увидишь.
3
Marmeladka
Светочка, обнимаю тебя! Очень надеюсь, что все наладится.
Здоровья тебе, поправляйся!
2
Stefaniy
Светик, обнимаю тебя! Береги себя, у тебя ещё младший сын, муж, и ты у себя сама.Конечно неприятно, но нужно дать детям пройти свои уроки.
1
Bogdanalina
Спасибо, девочки.
ЗДОРОВЬЕ — гимнастику делаю, с желудком легче. Пришла к выводу, что такое обострение случилось из-за зелени, но за эти две недели, пока я ее ела, увидела, что это очень хорошо отразилось на ногтях. Перестали слоится и хорошо так подросли.
ОБЩЕНИЯ в эти выходные с избытком и хорошего и плохого. Вчера съездили по-магазинам, ЛС к лету одели и в гости к родне заехали, они для нас шашлык приготовили, повеселили — назвали нас «Пан» и «Паночка»
УДОВОЛЬСТВИЕ — Варя с обнимашками, хитрющими глазами и проказами. Огромный букет нарциссов от сестры, у нее в этом году первоцветы шикарны. С удовольствием бы еще чего и употребила, но желудок подкачал) Балетки купила себе под цвет сумки.
САМООБРАЗОВАНИЕ — движется, читаю и иногда смотрю ролики.
3
Bogdanalina
ЗДОРОВЬЕ — очень с желудком мне настой ромашки помог, даже не ожидала такого эффекта. Нужно когда-то ФГДС сделать, но прежде к терапевту, а когда такое возможно станет пока не знаю, внучку оставить не с кем. Делаю только ОВ, но только по 5 повторов, пока не чувствую сил увеличить их.
ОБЩЕНИЕ- даже и сказать нечего, спасибо всем за поддержку. Сегодня на родительское собрание пойду там пообщаюсь на отвлеченные темы, потом собираюсь в одиночестве по- магазинам пройтись.
УДОВОЛЬСТВИЕ — чтение блога в минутки тишины, пока Варя спит, довязала из остатков ниток еще одну штучку, — половичок что- ли назвать? Летом на качели буду стелить, а зимой он мне пригодиться под ноги на кухню к раковине. Когда ковер в стирке да сохнет на улице, очень не уютно голыми ногами у раковины стоять. Вот такой получился:

Пятки на всех фото есть — туда сюда бегала, пока я фотографировала)
КРАСОТА — крема, купила крем для своих кудрявых волос, стоит 1000, но я разочарована. Ищу замену Цековсому бальзаму " Безумные завитки", но все не то. Прям злит меня, что его сняли с производства. Осталось несколько капель буквально, берегу на особый случай. Ни от одного косметического средства я так не балдела. Волос становился выше всяких похвал, а теперь вот печалька, с чем добиться такого же эффекта?
2
agrestis
Какой прикольный половичок! У меня похожий полосатик в ванной, правда не вязаный. Про волосы не подскажу, у нас рынки разнятся, но если вдруг что, мне очень хорошо идёт белорусский классический «ревивор», он пахнет свежескошенной травой и делает волосы блестящими и шелковистыми. Мои по крайней мере)) Если есть у вас магазины с белорусской косметикой, можешь попробовать, он копеечный.
2
tatka
Варя молодец, бегает по своим делам!
Коврики такие люблю, у бабушки много было.
нужно когда-то ФГДС сделать, но прежде к терапевту, а когда такое возможно станет пока не знаю, н
А я, заполучила талон на ФГДС, ирригосокпию, УЗИ молочной железы…
2