Марафон желаний

7 ноября, в 19:02 Мск — новолуние!??? Вы освободили место для чуда???

Новолуние — это день создания мыслеобразов, ваших реальных планов. Тут мнения делятся: кто-то говорит, что особенно важен и эффективен ПЕРВЫЙ ЧАС ⏰⏰⏰после новолуния! Говорят, что все записанное✒✒✒ в этот час — сбывается, а вот последующие часы уже не такие сильные!!! Некоторые, относят первый лунный день к тяжелым Безлунным дням (тогда можно выполнять практики из моего прошлого поста на очищение пространства под желаемое), а планированием и мечтанием занимаются во второй-третий лунный день. Попробуйте оба способа☝☝ — и посмотрите по количеству выполненных планов — какой именно способ работает именно для вас.

Все ведь осознают важность наличия желаний для женщины, а значит и для всей семьи?☝☝
Просто все больше вокруг духовных женщин. Для которых материальное — не важно. Они с радостью жертвуют??, служат людям, заботятся обо всех, проявляют аскетизм и на корню убивают свою гордыню и эго??.. но забывают о себе.
Знаете к чему часто приводит экономия женщины на себе?! На ней начинают экономить все люди вокруг… муж, начальник, друзья.....?
Если у женщины нет желаний — то пропадает желание расти, развиваться, желание работать, появляется апатия, часто депрессия?, начинаются проблемы в отношениях с мужчинами (к примеру, одиноких женщин мужчины могут вообще перестать интересовать… Ведь мужчины — олицетворяют исполнение желаний)…
Знаете как говорят: ЗА КАЖДЫМ ВЕЛИКИМ МУЖЧИНОЙ СТОИТ ЖЕНЩИНА С ВЕЛИКИМИ ЖЕЛАНИЯМИ! Желания женщины — это энергия для развития мужчины!!!☝☝☝

? Итак, пишем✍?✍?✍? список желаний, хотя бы 108 пунктов (если такой список уже есть — пересматриваем, дорабатываем, корректируем)!!!
Если это в основном материальные желания — то рекомендую записывать их на желтой бумаге ручкой (фломастером) с красной пастой — привлекая тем самым энергию изобилия??.. Затем представьте себе, что у вас успешно получилось выполнить каждый из пунктов.
Такой список можно оставить для себя и по мере исполнения — вычеркиваем исполнившееся желание, рядом пишем✍?: «Исполнено, благодарю»??? и дописываем новое желание, чтобы список всегда был из 108 пунктов. Я делаю или так, или иногда наоборот отпускаю и забываю про желания после проработки, нужно уметь не зацикливаться на них. Тогда хороший способ это сжечь?? этот список, и пепел раздуть по ветру???, тем самым вы запустите ваше желание на исполнение во Вселенную.
Еще один из способов. Свернуть в конце список до небольшого квадрата, при каждом сгибе произнося: «Дела мои ладятся да удаются. Нет в жизни места для лени, спиной повернуть, чтобы не подглядели. Мои дела, мой успех. Моя удача не для всех».

Самое главное для исполнения желаний после записывания — это их хорошенько проработать: устранить все страхи и негативные убеждения, которые мешают придти желаемому в жизнь. ☝☝☝

Давайте на всякий случай вспомним основные правила загадывания желаний. 10 правил загадывания желаний:

⚠ 1. Желание экологичное, касается только вас, загадываем мы желания только для себя и про себя. Желания должны быть светлыми и добрыми (вред никому не причиняем, мужей от жён не уводим и т.п.). Если вы хотите загадать желание, касающееся другого человека, то это надо делать следующим образом:
Например, ваш ребёнок совершенно вас не слушается, постоянно спорит и постоянно выводит вас из себя. Вам это не нравится и вы хотите изменить ситуацию. В этом случае не надо загадывать желание, типа: «Я хочу, чтобы мой ребёнок стал послушным и примерным». Это будет нарушением его прав. Вместо этого надо сформулировать его вот так: «Я счастливая мама прекрасного воспитанного ребёнка!» В этом случае Вселенная выполнит ваше желание, сделав вас действительно счастливой мамой, а ваш ребёнок станет вести себя намного лучше. Или ещё, к примеру, нельзя «Я хочу, чтобы муж зарабатывал, бросил пить, курить, чтоб родители были здоровы, чтоб дочь родила мне внука, чтоб тот-то тот-то на мне женился...» — так мы нарушаем свободу воли другого человека. Единственное, тут можно немного схитрить и загадать: «Я хочу быть женой миллионера, дочерью здоровых родителей...»

⚠ 2. Проверьте желание на искреннее «хочу». Чтобы желание не было из «надо» или «должна» или «престижно и общепринято».

⚠ 3. Желание должно быть без частиц «не» и «без». Эти две частицы не всегда улавливаются мозгом. К примеру, я вам скажу «Не думайте о лимоне, только не думайте о лимоне, не представляйте желтый, кислющий лимон»… Получилось у вас? Или наоборот, в голове картинка лимона и даже слюна во рту выделилась?
Пример: если мы напишем «Я хочу жить без экономии или не экономя», то Вселенная может услышать «Я хочу жить экономя».

⚠ 4. Также при формулировке желания не используйте слов «купить» и «заработать»..., так как не стоит ограничивать Вселенную во множестве вариантов реализации вашего желания. Заявив в своём желании «я хочу купить, к примеру, машину», вам действительно придётся покупать то, что вы хотите за свои деньги, хотя, возможно, вы можете получить это просто в подарок или выиграть…

⚠ 5. Желание должно быть записано в положительном ключе, чтоб это было желание, а не нужда. То есть не пишем, чтоб что-то закончилось или исчезло, а переносим желание в позитивное будущее. В мечту — негатив, проблемы и болячки не тащим.
Пример: не «Я хочу бросить курить», а «Я хочу вести здоровый образ жизни». Не «Я хочу побыстрее закрыть кредит», а «Я хочу получать ежемесячный доход… и пишите такую сумму, которая позволит быстро закрыть все долги». То есть пишем не «Я хочу не болеть тем-то тем-то и свой диагноз», а пишем «Я хочу быть абсолютно здоровой и описывайте отсутствие симптомов вашей болезни». К примеру, у вас аллергия на кошек, значит пишите: «Я хочу быть абсолютно здоровой, легко и спокойно дышать, играя с кошками».

⚠ 6. Ваше желание должно быть конкретным, подробным (суммы, цвета, марки желаемого, количество этажей и комнат в доме, расстояние от города, ваш точный новый вес или конкретная сумма желаемого ежемесячного дохода ...), но при этом чётким и кратким.
Пример: «Я хочу весить 49 кг в здоровом подтянутом теле». Или: «Я хочу иметь ежемесячный стабильный доход от 100 тысяч рублей в месяц и более (чтобы не ограничивать Вселенную)», «Я хочу жить в своём собственном доме… и полное описание важных для вас пунктов, к примеру, наличие гаража, наличие бани, три детских комнаты....».

⚠ 7. В желаниях прописываем ФИО мечты. На одном из обучений мне приводили пример, что женщина написала — хочу быть женой мужа — начальника такого-то Банка. А муж был замом. То есть она хотела загадать повышение. В итоге, же всё сложилось так, что она развелась со своим мужем и вышла замуж за того начальника. Поэтому все ФИО кого упоминаем в желаниях прописываем
Пример: «Я хочу отдыхать заграницей 4 раза в год с моим мужем и „ФИО мужа“. Побывать в таких-то странах.»

⚠ 8. Быть достаточно реальным для вас.
К примеру, вы должны точно знать как распорядиться загадываемой суммой.

⚠ 9. И быть максимально законченным действием, уже совершенным, исполненным действием.
Не «Я хочу сделать ремонт", а «Я хочу жить в отремонтированной квартире», не «Я хочу забеременеть», а «Я хочу легко родить здорового ребенка»…

⚠10. Писать желание можно с фразы «Я хочу быть/иметь».
Либо в настоящем времени, как будто оно уже исполнено: «Я здорова… Я исцелилась...» — так мы программируем подсознание. Другой способ — это начинать желание со строки: «Я благодарю за...».
Ещё довольно распространенный вариант: «Я хочу стать и быть человеком, который имеет...».

Хотя у меня работает и когда я пишу просто «Я хочу быть/иметь...». Потому что помимо написания списка я обязательно загадываю эти желания и состоянием, ловя в теле все ощущения, как будто желание уже исполнено.

⚠ В конце списка обязательно добавляем фразу: «Прошу всю Вселенную помочь мне с максимальным благом для меня и всех окружающих».


? Ну и несколько денежных ритуалов в новолуние:

? В новолуние налить стакан воды?? и оставить его на подоконнике за шторами до тех пор, пока не наступит полнолуние. Затем следует умыться этой водой, произнеся: «Как ты, месяц, был худ, да стал полон, так и у меня всякого добра чтобы было полно».

? Богатое купание.
Этот ритуал выполняется на уже растущую луну следующим образом:
Нарежьте лист бумаги на прямоугольные кусочки. На каждом из них нарисуйте символы валют и желаемые суммы. Можно раскрасить бумажки в зеленый цвет.
Приготовьте ванну?? с пеной, для большего эффекта добавьте туда эфирное масло апельсина, плесните немного шампанского??..
Погрузитесь в теплую воду и осыпьте себя бумажками, символизирующими ваши будущие финансы. Наслаждайтесь тем, как они липнут к вам, фантазируйте, как к вам плывет богатство и читайте аффирмации для улучшения благосостояния.

? Автобиография богатства.
Старательно напишите✍?✍? свою автобиографию, начиная с момента, когда у вас появилось большое состояние. Уделите особое внимание деталям: какую машину? вы купите; как обставите дом; какие внешние атрибуты богатства приобретете (с упоминанием марок): часы, драгоценности??, одежду???; услугами каких банков будете пользоваться; чем еще порадуете себя, когда разбогатеете…

И напоследок, давайте еще обсудим, что именно благоприятно делать в новую луну, а затем и в растущую в сфере ухода за собой (инфа с вебинара Ольги Остафийчук)

??? Новая Луна
• благоприятная пора любых начинаний – это новая Луна. • организм наименее восприимчив к боли • припухлости проходят быстро

??? Растущая Луна • лучшее время начинать уход за собой • все процессы в организме ускоряются • организм с благодарностью принимает питательные процедуры в виде питательных масок • если вы отращиваете свои волосы, то нужно подстричь кончики. Волосы будут расти быстрее • плохо заживают любые ранки. Поэтому откажитесь от любых травмирующих косметических процедур.


Пусть все ваши мечты сбываются!!! Ваша, Милана Шипицына.?

20 комментариев

vorobey
Топик лежит в черновиках почти год, уж не знаю он помог или упорный труд, но многое из марафона желаний уже исполнено.
4
Bogdanalina
Спасибо, что ты его опубликовала. Такие «напоминалки» — вдохновлялки всегда актуальны.
1
owlincap
Девочки, потихонечку под вдохновение нужно новые и неисполненные желания записывать и формировать.
1
Bogdanalina
Я сегодня где-то мельком прочла, что если пишешь список желаний, то последнее, вне зависимости от его безумности, сбудется в самое ближайшее время))) Хочу попробовать ;)
1
vorobey
❤ ХОТЕТЬ ДЛЯ СЕБЯ ❤
Когда женщина хочет только для других, то ее энергетическая система не запускается, энергия на созидание материального благополучия не приходит. Почему?
Наше тонкое тело не может хотеть того, что его не наполняет.
Если это не наполняет — значит, это забирает силы. Если это забирает силы — значит, это опасно для жизни женщины. Если опасно для жизни — процесс раскрытия энергии не запустится, потому что режим самосохранения никто не отменял.
Современные женщины иногда все же обходят режим сохранения жизни, так как у многих с рождения запущены программы саморазрушения. И достигают целей для других (муж/дети/родители), но тогда это компенсируется из их отношений либо здоровья. Я проходила подобное, когда работала бесплатно, консультировала и довела себя до страшнейшей анемии, отдавая свою жизнь и не получая ничего взамен.
Если в ваших нынешних желаниях нет никаких целей для себя, если там нет ни одного пункта, от которого вы будете получать физический кайф, то, увы, вашим целям придется сбываться очень тяжело и с огромными усилиями.
☝ Правильная иерархия отношений в жизни женщины
Как бы страшно это ни звучало для вас, но гармоничная иерархия такова:
🌸 Сначала есть я — женщина, соединенная с Богом, несущая энергию творения и созидания.
🌸 Есть мой мужчина, который защищает и оберегает меня, позволяя мне увеличивать благосостояние мира.
🌸 Есть мои дети, которые являются частью моей творящей энергии.
🌸 Есть мои мама и папа, которые привели меня на этот свет.
🌸 Есть мой род, питающий меня силой и благодатью.
🌸 Есть вселенная, которая помогает мне расти и развиваться.
Если у вас на первом плане муж или дети, то ваша система не может работать на полную мощь: это все равно что трогаться на машине со второй или третьей передачи. Машина, конечно, поедет, если сильно постараться. Но как она будет гудеть, как будет изнашиваться двигатель! Если машина трогается с третьей передачи — это аварийный режим. Износ колоссальный, и риск сгореть двигателю очень велик.
🌸 Женщина — это как первая передача для любого процесса, все всегда начинается с нее. Это не ода женщинам — это энергетическая иерархия, об этом нужно помнить! Если вы не поймете свою роль в процессе процветания семьи и по-прежнему будете начинать с детей и мужа, тут ничем не помочь.
Я проконсультировала множество порядочных «ведических» женщин, которые идеально заботились о детях, отдавая последнее, молились за мужей и делали аскезы, но денег не было совсем. Что за несправедливость, правда?
Это не несправедливость: это — закономерность.
Чем больше у женщины личных желаний, тем более она финансово потенциальна. Было время, и я тоже последние деньги вкладывала в развитие мужа, покупала ребенку необходимые игрушки: казалось, сама-то я могу потерпеть. Только ничего из этого не получается.
И самая большая боль приходит тогда, когда от женщины, которая себя пожертвовала семье, мужчина уходит к той, которая просто берет у него и благодарит с улыбкой. Сколько я таких женщин реабилитировала… «Как он мог? Я всю себя ему отдала! Я последнее в него вкладывала! Он неблагодарный!»
☝Может быть, если бы больше брала, принимала и тратила на себя, то он бы не ушел. А если бы и ушел, то не было бы так больно.
С этим шутить нельзя. Отдавать себя мужу и детям до конца — очень опасно!
🌸 Первый шаг на пути к процветанию — наличие личных желаний у женщины.
Юлия Мангалам
Наши статьи также публикуются в телеграме tgmsg.ru/calendar_lunar
3
Lorik
Очень отозвалось, и очень вовремя напомнила, Ириша, спасибо!
1
Stefaniy
О, да.Распечатать всем и повесить на видное место.
1
VrednayaLisa
Это правда, испытано на себе. Когда я ничего себе не позволяла я впала в отвратительную нужду и зависимость и мой муж стал жмотиться ужасно, противно вспоминать. Девочки, надо заботиться о себе в первую очередь — всё время наблюдаю это у своей свекрови бывшей и никак не освою эту науку. А ведь такой яркий пример перед глазами))
0
vorobey
#практика@lunarcalendar
Друзья, хотите новую технику исполнения желаний?
Приступим?
⠀Ясно представьте, что хотите получить и сформулируйте свое намерение✨
⠀Закройте глаза, сделайте три глубоких и медленных вдоха и выдоха и полностью расслабьтесь.
⠀Представьте, что ваше желание уже осуществилось.
⠀Вообразите, что вы сидите в кресле у камина. Дрова приятно потрескивают, и вы чувствуете тепло, исходящее он них. Вы расслаблены и наслаждаетесь комфортной обстановкой.
⠀В руках находится Книга вашей Жизни. Книга красивая и добротно сделана. В ней записана ваша жизнь.
⠀Вы открываете книгу и просматриваете тот период жизни, когда вы шли к реализации своей цели📔
⠀В книге много картинок, и вы наглядно видите, как шаг за шагом вы осуществляли свою цель.
⠀Вспомните, как вы просматриваете семейный фотоальбом и вновь проживаете счастливые моменты своей жизни. Также просматривайте Книгу Жизни и отмечайте самые яркие моменты процесса достижения желаемого.
⠀Теперь закройте книгу и поблагодарите подсознание, за то, что оно помогло осуществить ваше желание наивысшим и наилучшим для вас образом💫
⠀Техника заключается в том, что вы планируете примерные шаги, которые предстоит сделать вам для реализации задуманного, и воспроизводите их в воображении.
⠀Так вы фиксируете намерение осуществить желание и подсознание начнет работу над формирование реальности в соответствии с вашими желаниями.
⠀Лучше выполнять ее 2-3 раза в неделю.
⠀Полезно?😉
Комментарий отредактирован: 20 сентября 2019, 16:34
2
Marmeladka
Ириша, спасибо! Вот такие практики я очень люблю)
1
vera
А почему именно 108?
Несколько лет назад я делала таблицу желаний. Там по горизонтали были сроки: на этой неделе, в этом месяце, в этом году… По вертикали степень нужности: надо обязательно, надо, просто хочется. Я уж точно не помню. Ещё как-то цветом выделяла: материальное, для здоровья, для души, тоже не помню дальше. И не сохранила. Но анализ через год делала, сбылось многое, причем даже кое-что из несбыточного. Надо вспомнить эту таблицу и заполнить заново. Она работает.
1
Sindbad_Morehod
У Блиновской марафон желаний похоже проходит, но там их так детально надо прописывать.

Я с таблицей не хочу заморачиваться, как и с большими цифрами. Для себя пришла к системе, что мне некомфортно ставить себе сразу 100 с лишним задач. Вот когда я ставлю несколько реальнодостижимых, то они быстрее исполняются, потому что, грубо говоря, я на них зацикливаюсь. В исполнении желаний, каждый приходит к своей системе путём проб и ошибок
0
vera
Ой! Сохранила, оказывается. Нашла! Так что буду потихоньку заполнять заново.
0
Marmeladka
Вера, расскажи нам, пожалуйста, как нужно заполнять)
1
vera
Оля, покажу кусочек. Но я сама придумала такой способ. И тут не столько желания, сколько планы. Хотя не знаю, наверное, можно назвать желаниями.

Вытянута, потому что в телефоне.
Там дальше по вертикали идут: важные, не очень важные, совсем не важные. А цвета я уже не помню, вижу, что зелёный- здоровье, синий- взаимоотношения, серый — устройство дома. Ну вот как-то так. У меня во многом сработало, но я и не писала «полёты на Луну», в основном реальное.
Комментарий отредактирован: 10 октября 2019, 04:55
4
Marmeladka
Вера, спасибо! Помню, я видела у тебя эту таблицу, она очень мне понравилась! Надо попробовать в таком духе свои планы и мечты написать.
1
owlincap
Какая тема хорошая, почему-то только сейчас ее увидела…
0
vorobey
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя.
Кларисса Эстес
Я мечтала всем нравиться, я жила для того, чтобы заслужить одобрение и любовь окружающих.
Теперь я так больше не хочу.
В первую очередь я хочу нравиться самой себе, жить в мире и гармонии со своими глубинными ценностями. Да, это неудобно для окружающих – но это оправданная цена за право быть самой собой.
Когда-то я хотела получать благодарность.
Я делала все для всех, мне стыдно было сказать нет или взять за это деньги.
Как же можно? Теперь я четко следую своим ощущениям и уважаю собственные границы.
Да, может быть, это эгоистично, но я скорее пойду на запланированный маникюр, чем буду делать что-то за кого-то, что он может сделать сам, просто не хочет поднимать свою пятую точку.
Здесь есть исключения. Но они тоже осознанные. Если я делаю что-то для кого-то, то это не из страха, а из Любви. Это мой выбор.
Когда-то я считала, что стыдно жить лучше других и если тебе живется чуть полегче, то однозначно твой тяжкий крест и прямая обязанность – сделать счастливыми других.
Отдать все деньги тому, кому тяжелее.
Раздать одежду, которая еще нужна мне самой.
Уступить вещь, которая мне нравится.
Не просить ничего. Отказываться от того, что мне предлагают.
В моем тогдашнем списке желаний наверное процентов 70 были про «мир во всем мире». Почему так? Подсознательно я ждала компенсации со стороны окружающих, мира, Бога…
Я такая хорошая, я ничего не прошу для себя. Значит, мне должны дать больше других, ведь я это заслужила.
Сейчас я имею наглость перестать стесняться своих желаний. Озвучиваю себе и окружающим свои истинные потребности. Если мне что-либо дают, я не чувствую себя обязанной. Я принимаю. С искренней благодарностью.
Мне надоело притворяться в первую очередь перед самой собой, что все материальное мне чуждо. Это не так. Я очень хочу жить красиво, комфортно, окружать себе прекрасными ценными вещами и не думать, что лучше сегодня к обеду взять те продукты, которые со скидкой.
Мне надоело выстраивать шикарный фасад и тратить огромные силы на его поддержание. Некоторые думают, что моя жизнь идеальна – это совсем не так. Я такой же живой человек, у меня есть чувства, меня многое задевает, я страдаю, плачу и не сплю по ночам…
Когда-то я оправдывалась за все то, что имею в жизни, говорила, что мне просто повезло.
Сейчас это не так. Теперь я точно знаю, что это результат моего осознанного выбора. И только я одна знаю, сколько усилий пришлось приложить – и внешних, и тем более внутренних, чтобы к этому придти… Я больше не позволяю себе или кому-то еще обесценивать мои результаты. Это моя жизнь, и она мне нравится именно такой, какая она есть.
Когда-то я хотела всех спасти, «догнать и сделать счастливыми».
Сейчас я понимаю, что перемены – это дискомфортный и достаточно болезненный процесс, и каждый решает сам для себя, готов он к этому или нет. И никто не обязан меняться лишь для того, чтобы это было более комфортно для меня, чтобы мне не было стыдно за свое счастье и благополучие. Если их выбор продолжать быть несчастными – я принимаю его. Но для себя я выбираю другое.
Когда-то я имела привычку терпеть.
Потерпи еще немного – заставь себя, сделай так, как тебе неприятно. Ведь все так делают, ты что, какая-то особенная? Теперь я смело говорю: со мной так нельзя! В первую очередь мне самой.
Когда-то я не давала себе право на ошибку, очутиться в глупой, дискомфортный ситуации, сморозить что-то не то, высказать свои мысли невпопад было страшно для меня. Теперь я учусь давать себе право прожить и такой опыт. Не ошибается только тот, кто спит.
Раньше я боялась разрывов отношений и предпочитала сохранять связи везде, где это только возможно. Это было утомительно, требовало очень много времени и душевных сил.
Теперь знаю, что это не так. Теперь я понимаю, что залог счастливых отношений – это уважение друг к другу и к внутренней свободе партнера. Это трудно и страшно вначале, зато все более прекрасно, как только ты отпускаешь свою железную хватку. И с удивлением видишь в партнере не просто статиста для своего сценария, но отдельную прекрасную Личность, которая с каждым днем развивается, расцветает и на твоих глазах становится все прекраснее и более глубокой.
Когда-то я хотела быть правильной.
Я считала, что выполнение некого свод правил – это то, что послужит мне страховкой от всех бед и несправедливостей мира, что со мной ничего тогда не случится плохого. Теперь я понимаю, что это не так. В жизни всегда бывают уроки, испытания. И, если правильно их проходить, они превращаются в мой ресурс.
Когда-то я хотела, чтобы меня хорошо оценивали, постоянно давали положительную обратную связь, хвалили, ставили пятерки. Теперь сама учусь чувствовать и осознавать свою внутреннюю ценность – независимо от внешних обстоятельств…
Когда-то я считала, что чтобы быть успешной, мне все время надо что-то достигать. Теперь я предпочитаю быть счастливой, поддерживая определенное состояние.
Когда-то меня очень заботило, как я выгляжу в глазах других людей. Теперь я концентрируюсь на том, насколько я принимаю и люблю себя сама.
Когда-то я хотела быть хорошей.
Теперь я хочу быть живой, немножко истеричной, немножко «с тараканами», местами слишком активной, а местами – ленивой, грубоватой и чуть-чуть суровой и резкой, иногда – блестящей и любующейся самой собой, иногда унылой и растерянной…
Я хочу не казаться, а БЫТЬ.
Каждый день быть ЖИВОЙ, СЧАСТЛИВОЙ и НАСТОЯЩЕЙ…
Тамара Архипова
2
owlincap
Спасибо.

Кстати, тест проходила у психотерапевта, там был вопрос… я поняла его как:" Вы относитесь к возникающим трудностям как к ресурсу?" да-нет
И вот это «Не казаться, а быть.» тоже очень психитерапевтично. Тоже напомнило то, как этот врач работает. «Быть в здесь и сейчас», и тоже масса упражнений на эту практику.
Комментарий отредактирован: Вчера в 09:27
1