Спасибо, мои родные!

За то, что вы тут рядом со мной.
За отклик, доброту и тепло. За невероятную, захватывающую энергетику.
Есть ощущение, что я дома. Вот по-настоящему в своей среде)))
Люблю Вас всех сильно! Каждую и всех вместе
виртуально обнимаю.

Не буду подводить итогов списки) просто скажу, что этот год изменил все! Все, что было до)) Этот год принес мне недостающий элемент в пазле- мою дочку. Мир поменял насыщенность. Цвета, ощущения и запахи. Тонкие эмоции, намеки, чувство. Я как бутон раскрылась вместе с ней. Да, пришлось увидеть кое-что не очень приятное- на работе меня не ценили должным образом, да мама алкоголик, а папа быдло. Да, бывает, что родители не любят детей. Осмыслить. Принять. Отпустить.
Но и ценность дома, любимого человека и детей выросла. Ценность момента. Движения, едва заметного. Когда у меня красиво уложены волосы, когда бежит на встречу собака виляя хвостом, когда внезапно обнимает муж на кухне и спать в обнимку с детьми. Открывать новые места и новые грани себя.

Хочу поделиться тем что задело меня лично.

10 обещаний, которые нужно дать себе в Новом Году от Дарины Кайтуковой специально для Body Positive.
1. Начать бегать. Бегать подальше от назойливых людей, спрашивающих «ну что, когда замуж/деток/похудеешь»
2. Каждое утро делать по 5 подходов. К зеркалу. Со словами «Какая ты чудесная сегодня!»
3. Быть в форме. В форме мягкого и милого котика, наслаждающегося собой.( или пантеры для прыжка, когда нужно себя защитить )
4. Больше помогать другим. Помогать им понять, что у вас есть свои желания, потребности и личное пространство.
5. Больше улыбаться. Замечая что-то действительно приятное и весёлое, а не потому что «так надо».
6. Меньше лежать на диване. Ведь есть ещё кроватка, кресло, пуфики!
7. Стать смелее. Найти в себе смелость принять, что именно вы – автор своей жизни!
8. Ограничить себя в еде. Не хотите заталкивать в себя сырую морковку просто потому, что «это полезно для кожи»? Не надо!
9. Пить больше воды. Или сока. Или чая с лимоном. Или колы. Да хоть виски.Или чего угодно, что вы любите.
10. Влюбиться. В себя!

©
  • ?

8 комментариев

Sindbad_Morehod
Анечка и тебе спасибо, за то что ты неповторимая часть этой семьи, за твои топики, за тепло, за открытость! С Новым годом тебя! Пусть он принесёт тебе ещё больше пользы, благополучия, здоровья и новых удивительных событий
3
owlincap
Анечка, очень тепло, очень согрело!
Желаю, чтобы в новом году у тебя и твоей маленькой дочки было все хорошо!))))))
3
Takata
Анюта, как хорошо, что ты есть!) Спасибо, что делишься с нами тёплом! Что-то такое чудесное, светлое в каждом твоём топике! Сколько женственности в тебе! Счастья всей твоей семье в Новом году!
3
Nati
Анечка, добра в вашу семью!
2
Bogdanalina
Пить больше воды. Или сока. Или чая с лимоном. Или колы. Да хоть виски.Или чего угодно, что вы любите.
Ха-ха, пункт любому подойдет)))С новым годом и рождеством!
2
Ninelle
Анечка, с Рождеством! Чем больше отдаешь — тем больше получаешь, пусть тебе вернётся тот свет и тепло которые ты даришь нам!
1
kelika
и ответное спасибо тебе
2
ymochka
АНЕЧКА, прелестная наша девочка. Обожаю тебя, с твоим замечательным семейством,
Поздравляю вас с рождеством! Желаю мира, счастья, добра!
Пусть жизнь наполнится мечтою новой.
Пускай продлится светлая пора!
1