Пробный. Создан для удобства.
  • Дата создания
    13 июля 2017
  • Топиков
    63
  • Ограничение на постинг
    0.000

Операция "Освободизация" в 2019 году: апрель.

Отпустив вещь — я испытала чувство свежести и облегчение.
Испытала приятное чувство освобождения.
Я живу лучше, чище, просторнее — с каждым днем.
Я слушаю себя.
Я — молодец!
Читать дальше

Марафон. Волосы-2019.

каталог

Много лет тому назад я уже переживала такой экшен.
Много раз подряд я красила сама себе волосы не совсем щадящей но, имеющей красивый оттенок, красочкой.
Потом я поехала в Египет и от скуки ныряла там целыми днями. Так как в отеле вода была не очень, то на второй день волосы я уже расчесать не могла иии… Придумала выход: в гульку и на шпильку. В общем с гулькой на шпильке я и в самолет зашла после недели ныряния и непонятного мытья ( рассчесать я их так и не смогла). Приехав домой я так и пошла в салон матрикс, морда моя была счастливая и загорелая, волосы стояли дыбом!!! Мои волосы погружали в бальзамы и маски и где то через полтора часа смогли расчесать. Потом я их долго лечила и все стало как бы хорошо.
В этом 2018 году история повторилась. Я подсела на окрашивание, окрашивание было красивое, но с каждым качество волос уходило в минус. Волосы стали тонкие, ушёл объем и самое страшное — они посыпались катастрофически (в этом месте я грешу на стресс, фен, курение).
Я понимаю, что возраст и образ жизни даёт о себе знать, не это не повод становиться облезлой, это повод продолжать действовать.
В этом топике на протяжении всего 2019 года буду стричь, ровнять, лечить и придавать вид волосам.
Кто со мной — тот герой!))))

Марафон: Магия утра!

Пишу сюда, может кто-то захочет присоединиться)))

Этот марафон навеян именно этой книгой, но правила утра у меня будут свои. Для себя прописываю следующие правила.
1.Марафон длится 30 дней, если 1 день пропущен, то начинаю заново (это важное условие для меня, так как я загадала, что до Вселенной дойдет одно мое заветное желание и начнет исполняться, когда пройду весь марафон, это только моя первая запланированная часть). Эту практику прочитала у кого-то в ИГ, говорят она работает, проверим!
2.Ежедневно вставать за 1,5 часа до выхода, но не позже 8 часов утра. В будни у меня это будет в 5:30.
3. Когда будут пройдены полностью все 30 дней, куплю себе подарок! Это будут недорогие часики, которые давно у меня в хотелках, года 2 как))).
Итак, обязательные ежедневные условия:
1. Благодарность и молитва (как проснулась).
2. Контрастный душ
3. Укладка, макияж, образ дня
4. Вкусный завтрак
5. Планирование дня
6. Обнимашки с семьей (заряжяем их энергией)
7. Фотоотчет
Начинаю с 05.01.2019 г.

Марафон планирования 2019. Шаг 0, подготовительный. Солярный план.

каталог

Начинаем!

О подведении итогов за прошедший 2018 год и уроках процесса мы с вами еще в другой теме поговорим.

А сейчас — время не ждет, и под лежачий камень вода не течет — начинаем собирать мысли-силы-желания для планирования наступившего 2019 года. В рамки этого подготовительного процесса отлично вписывается ритм и содержание Умочкиного движения по солярам.
Читать дальше