Пробный. Создан для удобства.
  • Дата создания
    13 июля 2017
  • Топиков
    39
  • Ограничение на постинг
    0.000

Легкий Старт. Промежуточные итоги.

Здравствуйте!
Вот и пролетели первые две недели нашего марафона, в течении которых вы многому научились. На самом деле, всё что вам нужно, чтобы достигнуть цели у вас уже есть. Это основы!
Всё остальное — частности, и каждая из вас уже в пути к своей цели.

Читать дальше

Легкий Старт. Приветствие.

Горячо приветствую всех участников марафона!
Я знаю как вы волнуетесь, и поверьте я переживаю не меньше вашего. Но мы здесь, мы объединены целью, и значит у нас всё обязательно получится!
Читать дальше

Напоминание участникам марафона "Легкий старт!"

Девочки-участницы!
Уже совсем близко начало, и я хочу вам напомнить о том, что завтра очень жду вас каждую у себя в личке!!!
1. Обязательно завтра утром взвеситься натощак.
2. Сделать замеры сантиметровой лентой по параметрам: 1) обхват груди; 2) обхват талии (самое узкое место туловища); 3) обхват живота (живот на уровне пупка); 4)обхват бедер.
Эту информацию я буду ждать от вас в пятницу 11 мая у себя в личке.

И, для привлечения внимания)))

Читать дальше

Обсуждение деталей проведения марафона стройности и легкости.

Ну вот, в предыдущем посте накопилась уже приличная «колбаса», основная масса высказалась, поэтому можно подвести промежуточные итоги, и обсудить некоторые нюансы проведения.

Итак.
Читать дальше

Опрос на тему проведения марафона правильного питания и избавления от лишнего.

Девы, здравствуйте!
На днях в комментариях родилась идея проведения марафона по питанию и похудению. И вот уже несколько дней как я думаю об этом. Есть примерный образ проекта, как это должно происходить, и есть пару обязательных условий, направленных на то, чтобы участие в марафоне давало результаты.

Читать дальше

Движение к цели. Марафон завершенных намерений 2018



Давайте продолжим наш марафон.
Каждое незавершенное дело — отнимает энергию, законченное — добавляет.
Долой долгострои и «хвосты»!!!

Начатое закончи.
Взял — положи на место. Сразу как закончил занятие.
Читать дальше