Питание из контейнеров. Как я это делаю.
каталог
Почему-то считается, что ЗОЖ-ное питание из контейнеров — это удел или привилегия (тут до сих пор ведутся споры) фитнес-няшек и качков. Только они везде за собой таскают коробки с куриной грудкой и посчитанными орешками. Я же хочу воспеть этот подход, потому что он замечательный и вполне подходит любой девушке, которая следит за фигурой или хочет правильно питаться. И работающей, и домохозяйке.
Мне нравятся контейнеры, потому что у меня всегда есть порция вкусной, обеспечивающей меня всеми нутриентами еды. Мне не нужно ничего взвешивать. Я ем только когда голодна. В течение дня я не отвлекаюсь на готовку. И к чебурекам, которые уплетает семья, проще относиться, как к «еде для хомячков».
Читать дальше
Почему-то считается, что ЗОЖ-ное питание из контейнеров — это удел или привилегия (тут до сих пор ведутся споры) фитнес-няшек и качков. Только они везде за собой таскают коробки с куриной грудкой и посчитанными орешками. Я же хочу воспеть этот подход, потому что он замечательный и вполне подходит любой девушке, которая следит за фигурой или хочет правильно питаться. И работающей, и домохозяйке.
Мне нравятся контейнеры, потому что у меня всегда есть порция вкусной, обеспечивающей меня всеми нутриентами еды. Мне не нужно ничего взвешивать. Я ем только когда голодна. В течение дня я не отвлекаюсь на готовку. И к чебурекам, которые уплетает семья, проще относиться, как к «еде для хомячков».
Локальная революция, которая осталась незамеченной
Детская. Комната, где больше всего пыли. И знаете почему? Потому что она лучше всего организована. Здесь настолько всё на своих вещах, что во время уборки я не затрагиваю всё пространство, а лишь возвращаю на места выпавшие кирпичики. Здесь годами всё стоит там, где стоит, используется и возвращается туда, где стояло годами. Даже перемещаясь из одной съемной квартиры в другую, эта комната не меняется.
Но сегодня я решила уплотнить пространство в шкафу. Больше его задействовать. Потому что оно закрытое и то, что за дверью шкафа не портит общий вид. На верхнюю полку перенесла настольные игры. Заодно перебрала и отложила штук 5-6 игр и пакет с мягкими игрушками под хештегом #выкинуть\подарить.
А смотришь на фото, вроде ничего радикально и не поменялось. Ну, немного ровнее всё стоит.
Но сегодня я решила уплотнить пространство в шкафу. Больше его задействовать. Потому что оно закрытое и то, что за дверью шкафа не портит общий вид. На верхнюю полку перенесла настольные игры. Заодно перебрала и отложила штук 5-6 игр и пакет с мягкими игрушками под хештегом #выкинуть\подарить.
А смотришь на фото, вроде ничего радикально и не поменялось. Ну, немного ровнее всё стоит.
Helloween
Подружки пригласили Арину на мероприятие. Мы, как обычно, отказались, поскольку всё свободное время она проводит в спортивном зале. И тут ни с того ни с сего, средь бела дня моя дочь является домой — отпустили. НУ надо же! А предложение по прежнему в силе. Пришлось маме сымпровизировать ведьмочку за пол часа из того, что было.
Читать дальше
Мысли, которые посещали меня, пока я жила вне зоны комфорта
В те моменты, когда руки заняты ремонтными работами, не требующими творческого подхода, голова может много думать на разные темы. Итак, что же я надумала:
Читать дальше
Объясняю.
Девочки, да вы что??? Все нормально. Просто мой больной, кормящий мозг порой выдает непонятные никому обороты.
Просто спасибо я хотела сказать. А точка — это я просто не знала, что в теле написать, а от недосыпа чего-то того, слишком уж резкое)))))
Девы, у меня все относительно нормально. Все живы-здоровы. Есть неприятные события, но не патовые. А я с вами))) И я вас люблю!
Просто спасибо я хотела сказать. А точка — это я просто не знала, что в теле написать, а от недосыпа чего-то того, слишком уж резкое)))))
Девы, у меня все относительно нормально. Все живы-здоровы. Есть неприятные события, но не патовые. А я с вами))) И я вас люблю!
Октябрьское, ч.6. Дела текущие. Хюгге осени.
… Что-то совсем не пишется у меня про дела.
Упал на меня великий хюгге, день начался с пироженки, пледа, горячего черного чая и такого теплого настроения.
Я потом про дела…
Экспресс-преображение в ванной. До и после.
Я говорила уже, что ванна — самое плохо организованное пространство в нашей квартире. Там не хватает шкафчиков, поэтому полотенца и косметика у меня хранились в большом пластиковом ящике из-под фруктов (на верхнем фото). Сегодня купила два пластиковых ящика с крышками. В одном полотенца. В другом — косметика, ватные диски, палочки, расчёски и так далее. Ящики с крышками выглядят аккуратно, к тому же создают дополнительную горизонтальную поверхность, которую можно использовать.
Цена вопроса: 700 рублей + 2 минуты времени.
Цена вопроса: 700 рублей + 2 минуты времени.
Октябрьское, ч.5. Вектор Здоровье-Питание 2017.
Что получилось.
Промежуточное подведение итогов (за последние год-два).
Спокойной ночи, флайледи
каталог
У нас с подружкой-флаюшкой есть такая традиция. Каждый вечер мы присылаем друг другу фотографию своей пустой чистой раковины. Это у нас вместо пожелания спокойной ночи. Своеобразная вечерняя перекличка.
«Только для своих, чужие не поймут»
У нас с подружкой-флаюшкой есть такая традиция. Каждый вечер мы присылаем друг другу фотографию своей пустой чистой раковины. Это у нас вместо пожелания спокойной ночи. Своеобразная вечерняя перекличка.