Набросаю планы на следующий год)))АПРЕЛЬ, МАЙ, ИЮНЬ.
Пусть пройдет под девизом: работа над собой меняет отношения, меняет судьбу, меняет жизнь.
Хочу благих перемен.
Очень хотелось бы уравновесить сферы Я и Дом. Попробую.
Я.Здоровье.
-Снизить тревожность (мантры, травы, благодарности).
-Пропить настой кукурузных рылец, шпрот расторопши.
-выяснить, что от повышенного холестерина попить. Таблетки которые назначили стоят пару тысяч, мне честно, жалко. Думаю почитать и купить что-то другое, и питание у меня все же меняется, тем более, что по анализу-верхняя граница нормы.
-Съедать грецкий орех на голодный желудок утром, некоторые настаивают, что дюже хорошо для желудка и памяти!)))
-Продолжать гимнастику, попробовать увеличить по времени.
-Выходить с автобуса на 2 остановки раньше, перед работой успеть находить сколько-нибудь шагов(сейчас выхожу раньше на 1 остановку), выходить гулять на обеде, дабы набрать вит Д, как велел врач.
-Считать самой калорийность блюд лень, попробую брать из интернета готовые, с рассчитанной калорийностью.
-Может попробую обливаться холодной водой (но это не точно)))), когда теплее станет.
купить в ампулах алоэ, аскорбиновую кислоту и делать маски с медом на лицо на постоянной основе, чтоб под рукой было.
-вставать раньше, как проснусь, до будильника дабы прожить вечер утром для себя)))
-Составить список блюд на неделю для себя и следить за наличием нужных мне продуктов! Думать о себе! Есть полезности! Есть мясо! Готовить его себе так, чтобы есть)))
Дом. Собирать идеи для совершенствования моей кухни. Приглядеться к креслам, найти свое и купить.
-Сделать сезонный уголок.или как его там? Островок красоты и уюта)) Он у меня был, когда был угловой диван, сейчас нет, но хочется вернуть.
— убрать Тv-полку, телевизор повесить на стену.
-вырастить 3 сансевьеры, я придумала поставить их еще на одно окно, которое выходит в улицу. Окна хоть у нас и высокие, но мне хочется все же прикрыть дом от чужих глаз))) А сама люблю заглядывать в окна)))
-продумать посадки на огороде, решить где лучше поставить большой бассейн, возможно нужно будет кое-что пересадить, чтобы освободить место под него.
-заменить качели
Семья.Общени.Развлечение
-продумать времяпрепровождение Лс летом
-выбираться в гости самим
-организовать встречу своих сестер с детьми на нейтральной территории
-проводить свободное время качественно
-вернуться к идее «готовить выходные заранее», реально хочу два выходных не заниматься домашними делами,
-организовать в мае «открытие огородного сезона», наверное это будет на Пасху
возобновить практику замораживания готовых блюд. Тк скоро вечера буду проводить на огороде🤷‍♀️.

Рисовала, давно, но в этом году)) Начну с картины внучки, которая называется «Это -ты, это-дед, а это сердЕЦ»

Девочки, всем здравствуйте!Пусть мой шедевр будет символом моего нового года. Спешу прожить, как можно больше лет с удовольствием.

Отсутствовала… Все не могла собраться написать, а тут стыдно стало, что сама читать захожу, вроде как энергией подпитываюсь и идеями, а сама ни чем не делюсь. 🤷‍♀️
Из черновиков своих достала, с просторов интернета.Очень кстати прочла, как ответ от Вселенной. Вдруг кому-то тоже нужно это прочесть.

Судьба — она не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни. И какими бы странными не казались пoвороты жизни. Порой даже невероятными, знайте — это именно те люди, кoторые сейчас Вам необходимы.
Вы либо спасаете их, либо они спасают Вас.

И еще сегодня прочла и тоже, как ответ на мою мыслемешалку о том правильно ли я дышу, когда делаю гимнастику.
Тренер сказал:«все усилия делаются на выдохе»
И мне сегодня эта подсказка опять в тему, ведь это не только про спорт, но и про душу и про состояние. Вначале нужно свежего воздуха вдохнуть, а потом на выдохе что-то сделать.

Я:
— закончить свою первую, достаточно большую вышивку.Вы, девочки, меня вдохновили. Не знаю куда ее приспособлю, но разноцветные дома очень понравились. И не только мне, но и внучке. Придет в выходной попробует, попросила заказать и ей набор.Когда заказывала, не думала, что там реально будет «ВСЕ» За 400 р и иголки, и пяльца, и конва, и схема понятная, и образцы швов. второй вечер под фильм вышиваю. А то фильмы не помню когда смотрела. Вот такая история

У нас у всех есть зимние воспоминания, новогодние, рождественские.А давайте вспомним то, что зацепилось в памяти про осень.

Уже неделя августа прошла.Люблю август, за его ненавязчивое тепло и прохладный ветерок. За то, что в душе витает предчувствие осени. Но еще есть возможность набраться солнца, летних беззаботных впечатлений, сохранить их в фото.

Начала вновь рисовать. Год не рисовала, как отрезало в феврале 22.Рада, что затягивает, но и вижу, что техника рисунка шагнула назад.

Не мое. Картинка из интернета) Срисовала. Но очень откликнулась. На каждом своем рисунке пишу зацепившую меня цитату. Когда меня не станет, может быть они помогут советом моим детям. Здесь написала: обращаясь к прошлому, мы поворачиваемся спиной к будущему. И добавила: повернитесь к будущему лицом.

Пусть мой второй личный год в этом году😄,( вот так заплела! ) будет длиться с мая по июль. Запишу все планы и желания здесь, т.к. на работе с блокнотом не поработаешь. Может и писать буду чаще)))
А Маяк будет освещать им путь и напоминать мне, что я умею рисовать.

Планы обычные, я бы сказала. Все дело в сроках. Можно растянуть на 12 месяцев, а можно на 12 недель. Хочу в год успеть как можно больше. И применить методу 3 на 3. Т. Е 3важных дела в день, 3 дела на неделю, 3 дела на месяц.