Публикации

My results. 04/2018 [Ninelle]

I неделя
Результаты дня:
01/04/2018
утренняя зарядка
60 приседаний
60 гирек
60 верхний пресс
60 нижний пресс
60 подъём таза
60 махи ногами назад (с колен)
Пробежка 6 минут
Ходьба 16 минут

05/04/2018
Пробежка 4 минуты
Ходьба 19 минут

08/04/2018
утренняя зарядка
60 приседаний
60 гирек
60 верхний пресс
60 нижний пресс
60 подъём таза
60 махи ногами назад (с колен)
Пробежка 3 минуты
Ходьба 22 минуты

:(

Шаурма

каталог

Вчера я осуществила намерение освободить морозилку: сварила много индюшачьих крыльев и ножек.
Пришла идея забацать шаурму.
Мы любим это блюдо, частенько делаем из колбасы и другого отварного мяса. Есть еще вариация с пшеничными лепешками вместо лаваша.
Читать дальше

Я - часть koliri♥ (Про сайт, болталка, рассуждения, итоги года)

Как мы все помним в февраля сайт koliri.ru отпраздновал свой первый день рождения.
А я только сегодня задумалась.
Я проводила здесь каждый день. Не было ни дня, чтобы я сюда даже просто так на секундочку не заглянула даже гостем. И я не одна такая. На этом моменте половина пользователей дружно кивает головой)
Сайт качественно заменил мне все соцсети, стал местом силы.
Я чувствую как ПОЛУЧАЮ, и конечно в душе мне хочется, чтобы и отдача была соответствующая)
Многие пользователи — это не просто незнакомцы, это уже настоящие друзья.
Мне интересно, что вы за этот год извлекли от сюда? Что для Вас было важным в течение этого года в кругу koliri? Есть ли что-то, на что ВЫ смотрите по-другому, благодаря общению на сайте? Какие статьи, для Вас стали особенными?
Поделитесь в комментариях)

Как вы ухаживаете за вашими помощницами?

А) Стиральной машиной
Б) Посудомоечной машиной


Я такая негодяйка, если в стиралке иногда промываю резинки, дверцу и резервуар для порошка, то в посудомойке ничего не делала ни разу, и честно сказать, она очень плохо стала мыть посуду на верхнем ярусе. Хочется как в старые времена — запустил — достал чистое, а не перемывать руками(

Чек лист по подготовке к др мужа.

✓Подарок (уже!)
Составить меню
✓Составить список продуктов
✓Список покупок в магазине
-Уборка:
✓Привести гостиную в идеальное состояние!
✓Пропылесосить
✓Вымыть пол
✓-Натереть зеркала
✓Привести в идеальное состояние ванную
✓Туалет!!!
✓Взять на время СТОЛ, СТУЛЬЯ и КОКОТНИЦЫ
-Повесить тюль на кухне
✓Расписание заготовления блюд.
✓Обзвонить гостей
-Выглядеть красиво:
✓Прическа
✓Макияж
-Платье
-Зарядить фотоаппарат, не забыть сделать фотографии!