Красотка! И имечко какое популярное! У меня тоже была Рыся, от полного имени Мерисабель)

Лорик, спасибо за мнение! Это всё так…
Я себя никогда не считала сладкоежкой: чай-кофе пила без сахара, к тортам была равнодушна. На курсе ПП впервые в жизни стала считать калории, узнала о балансе КБЖУ, в т.ч. и об ограничении сахара не более 30 г в день. Как оказалось, сахар есть везде! И особенно, о ужас, в фруктах! Вот где была настоящая ломка! И количество сахара не снизишь, и сахзамом не заменишь. Остается только уменьшить порцию…

Светик, спасибо за дополнение!