Куриный суп с геркулесом


Понадобится на 2 литра готового бульона:
*около 30 гр овсяных хлопьев/геркулеса долгой варки
*картофель 200 гр (у меня мелкая картошка 6 шт)-порезать брусочками
*морковь 1 шт — натереть на крупной терке
*репчатый лук 1 шт или зеленый лук — измельчить
*укроп (по желанию)-порубить
*мясо с остова или кусочек курицы -разобрать или порезать
*соль
Читать дальше

Мороженое банановое с малиной


Понадобится:
*бананы 250 гр (замороженные)
*малина 300 гр (замороженные ягоды)
*молоко 250-300 мл
*сахар 80 гр
**блендер (не погружной)

В блендер уложить бананы, сахар и молоко. Взбить до однородной консистенции. Добавить малину, снова взбить. Мороженое готово)) Часть мы съели сразу, часть уложила в формочки для мороженого.

Курица с рисом в духовке


Понадобится:
*куриные куски(у меня тушка курицы)
*репчатый лук или лук порей
*рис круглый 300 мл (ВНИМАНИЕ НЕ ГРАММОВ, А МЛ)
*куриный бульон 800 мл
*сливочное масло гр 30
*перец черный молотый
*гранулированный чеснок (по желанию)
*соль
Читать дальше

Шоколадный овсяноблин с бананом и шоколадом


Понадобится:
*овсяные хлопья (у меня долгой варки, марка дон-густо) 30 гр
*яйцо
*молоко 100 мл
*какао 10 гр
*подсластитель… ну тут кому что, сахар, саз.зам (у меня фитпарад#14)
*банан
*шоколад (у меня 18 гр, это три квадратика)
Читать дальше