Опрос на тему проведения марафона правильного питания и избавления от лишнего.

Девы, здравствуйте!
На днях в комментариях родилась идея проведения марафона по питанию и похудению. И вот уже несколько дней как я думаю об этом. Есть примерный образ проекта, как это должно происходить, и есть пару обязательных условий, направленных на то, чтобы участие в марафоне давало результаты.

Читать дальше

Подготовка к Новому Году

Всем привет! Вот после недавнего своего поста у меня такой был подъем и прилив сил, что хватило на уборку, ужин, прием гостей и еще осталось) По крайней мере, я для себя эти события связала. Буду использовать теперь такой лайфхак.
Читать дальше

Читалка выходного дня. Еще раз о прокрастинации, мотивации и маленьких шагах.

каталог

Девочки, нашла в сети вот такой замечательный лонгрид на близкую всем тему.



«Когда я учился в школе, наш учитель математики мистер Паквуд говорил: «Если вы завязли с проблемой, не сидите сложа руки. Начните над ней работать. Даже если вы не знаете, что делаете, сам факт работы обязательно приведет к тому, что в голове появятся правильные идеи».
Читать дальше

Инструмент "Идеальное завтра"

каталог

Я так делаю давно, но оформить все это как отдельный инструмент не приходило в голову.
вдруг кому-то окажется полезным.
Читать дальше

Луиза Хей. Книга «Исцели свою жизнь»

Спасибо Igrulya, книжки Луизы Хей я еще не покупала, но на основе конспектов Igrulya сделала распечатки и вложила в КЖ по вектору«Мотивации и Эмоции».
Некоторые высказывания кажутся мне поверхностными или незрелыми, но наверно именно это делает их столь светлыми и воздушными.
Читать дальше