Маленькие цели, маленькие шаги.

Временный, дисциплинарный. А может не временный, будет как как ежедневник-поток сознания.
Завершенные намерения и всякие планы на день.
Попытка противостоять составлению глобальных планов и как следствие нападению перфекционизма.
Отработка навыка Искусства маленьких шагов и Здесь и Сейчас.
Читать дальше

Авторская технология поедания слонов.

каталог
Из чемодана

Как съесть слона.
Добро пожаловать или Приятного аппетита.

У меня таких слонов, пардон, тьмущая тьма. И в доме, и в огороде, и в саду. В подвал вообще стараюсь не ходить, и на чердак. При этом
Читать дальше

Отчет, январь-март 2017. Контроллер. Ч.1

Восстанавливаю систему отчетов: она позволяет подвести итоги, держать ритм и разгрузить голову.
Здоровье: реабилитация, невролог, альтернатива грандаксину, Дарсенваль, психотерапевт, Ялом.
Эмоции, кулинария, лепешки.
Весна, томаты и лилии 2017.

Развитие(новое).
Все это время вела дневник Леонардо. Здесь привожу эти записи в систему.
Читать дальше

Контролька марафона октябрь-ноябрь 2016, ч.2, Отчет-дополнение.

— список принципов с уточнением
— список пойманных тараканов
— вегетативное лекарство
Читать дальше