каталог Марлы
Тот самый вектор в Планировании: Наилучшее время сейчас для чего?

К слову о замедлении…

В рутине есть много моментов, которые я люблю. Например, вставать первой, шлепать босиком на кухню, ставить чайник.

Использовать Рутины при организации жизни — это значит организовать быт по заранее известному и наилучшему сценарию. Это очень удобно, потому что большинство наших дел одинаковы, и повторяются изо дня в день.
И самое лучшее, что мы можем с ними сделать — это перевести их в автоматический режим.

Пишу сюда, может кто-то захочет присоединиться)))

Этот марафон навеян именно этой книгой, но правила утра у меня будут свои. Для себя прописываю следующие правила.
1.Марафон длится 30 дней, если 1 день пропущен, то начинаю заново (это важное условие для меня, так как я загадала, что до Вселенной дойдет одно мое заветное желание и начнет исполняться, когда пройду весь марафон, это только моя первая запланированная часть). Эту практику прочитала у кого-то в ИГ, говорят она работает, проверим!
2.Ежедневно вставать за 1,5 часа до выхода, но не позже 8 часов утра. В будни у меня это будет в 5:30.
3. Когда будут пройдены полностью все 30 дней, куплю себе подарок! Это будут недорогие часики, которые давно у меня в хотелках, года 2 как))).
Итак, обязательные ежедневные условия:
1. Благодарность и молитва (как проснулась).
2. Контрастный душ
3. Укладка, макияж, образ дня
4. Вкусный завтрак
5. Планирование дня
6. Обнимашки с семьей (заряжяем их энергией)
7. Фотоотчет
Начинаю с 05.01.2019 г.

из чемодана
каталог

каталог

Почти интимное.

каталог

Обязанности детей в разном возрасте в инфографике.
и почему, когда мой ребенок был маленьким, не было таких классных шпаргалок?)))
Для внуков пригодится, наверняка)))

Рутины рутины… много я им слов придумывала, нов итоге так рутинами и остались)))