Добрый вечер, девы мои!
А у меня появился животик! Он еще маленький и не очень понятно — то ли у кого-то слишком узкие норы, то ли кто-то слишком много ест)
Токс в основном ушел, ушло и ощущение липкости и постоянности страха. Он возникает, но ненадолго и накатами. В принципе, его не очень трудно одолеть. Я потихоньку успокаиваюсь, прихожу в правильное соответствие своему положению. И туплю))))) Слова забываю, с формулировками беда.
А еще — либидо. Огого. Я и не представляла, что я так могу себя ощущать)))) И главное — пока запрет на половую жизнь. Это, блин, усугубляет ситуацию… Но это все равно забавно)))) Муж держится, я стараюсь не провоцировать. Стараюсь…
Есть могу все. Появились кратковременные периоды подъема сил — стараюсь вывести дом из состояния хаоса. Пока не получается, но пока это и не важно. Важно придти в состояние полной гармонии, полноценного и глубокого спокойствия.
С напрягом по работе я завязала. Просто забила на постоянное чувство, что ничего не успеваю и… начала больше успевать…

каталог

Девы, немного о том, как помочь ребеночку при кашле.

Как избавиться от назойливого кашля, который сопровождает ребенка всю зиму?
Существует несколько банальных причин, по которым бронхолегочные болезни повторяются.
1. Это нарушение схемы предложенного лечения. Часто родители, увидев первые результаты лечения, самовольно отменяют его или делают перерыв.
2. Повторные пневмонии и бронхиты часто возникают на фоне недолеченного предыдущего заболевания. Такие простые вещи, как небольшой насморк, вялый тонзиллит вполне могут стать причиной рецидива. Слизь постоянно затекает по задней стенке носоглотки, особенно когда ребенок спит, заполняя трахею, доходя до бронхов и ниже.
3. Часто, не дождавшись полного выздоровления, родители отправляют ребенка в детский сад или школу. Это недопустимо. Неокрепший организм может вернуться в предыдущее заболевание, быстро подхватив любую инфекцию.
После курса лечения необходимо перейти к курсу витаминотерапии (овсяный отвар, витамины, рыбий жир) и курсу лечебной гимнастики в сочетании с дренажным массажем грудной клетки, который ребенку с повторяющимися бронхитами просто необходим.
Вот самые простые и эффективные упражнения:
«Лесоруб»
Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки подняты над головой и соединены «в замок». Это «Топор». Затем ребенок заносит «топор» за левое плечо и с усилием как бы «рубит» — делает наклоны вперед. Звуковое сопровождение «ух» на выдохе обязательно! Это упражнение хорошо очищает бронхолегочное древо.
«Ищем тапочки»
Утром, сразу после пробуждения, попросите ребенка перегнуться через край кровати и опереться руками о пол. В это время расслабленной рукой (от нижних концов легких к «верхушкам», к плечам) проделайте ему массажные движения – постукивания. Так проходит вибромассаж грудной клетки в дренажном положении.
«Березка, плуг»
Любая перевернутая поза тела помогает слизи, появившейся за ночь, покинуть дыхательные пути. Утром в кровати можно сделать «березку», а более тренированным сделать «плуг» — завести ноги из положения «березка» за голову. Колени нужно держать выпрямиленными.Провести в таком положении 10-15 секунд. При сильном насморке упражнение делать нельзя!

Самомассаж грудной клетки.
При ровной спинке, стоя или сидя. Глубокий вдох через нос. На выдохе поем «а-а-а-а-а», «у-у-у-у-у», «и-и-и-и-и». В это время ребеночек долженслабыми кулачками «барабанить» по груди.

Полное дыхание. (от 6 лет)
Просите ребенка 2-3 раза в день, закрыв правую ноздрю, глубоко вдохнуть левой, поменять руки, и повторить с другой ноздрей. Повторить 6 раз. Упражнение очень полезно выполнять на улице с октября месяца. Оно тренирует легкие и слизистую носоглотки. Отлично закаливают нос! Нужно быть осторожными при сильных морозах.

Очищаем кожу.
Чтобы предотвратить повторные заболевания, следует избавить ребеночка от очагов инфекции: вовремя лечить зубы, следить за состоянием кожи и слизистых.
Миндалины должны быть спокойны, не увеличены, не должно быть насморка.
Утром и вечером в ванной пусть ждет кувшинчик с подсоленой водой (1чл на стакан воды). Ей полезно умываться (т.о. очищаются не только слизистые носа и горла, но и глаз) и полоскать горлышко.
При частых бронхитах полезно убрать из рациона слизеобразующие продукты – молоко, сдобу, свежий хлеб, конфеты, пшенную, манную, овсяную каши.

каталог

Хочется поделиться рецептом теста для лепки. Оно очень эластичное, мягкое, теплое. Дети от него в восторге.Я начала его варить года 3 назад и все кто брал его в руки просил рецепт. Готовится минут 15, а дети занимаются им по часу. Идея из интернета.

С утра лил мелкий весенний дождь, небо было серым и низким…

Девы, очень интересную статью прочитала. задумалась. Осознала, откуда у меня идёт часть того, с чем пришлось долго и упорно работать (и работа продолжается по сей день). А главное — очень много поняла про своего ребенка.
Делюсь!

Девочки, я появилась. В больнице лежала. Встала ночью в туалет — кровь. Много. Перепугалась, заистерила. Муж буквально взял меня в свои руки и вызвал скорую. Пока приехали в больницу, крови уже не было — так, мазня.
Положили на сохранение. Сохранили. Страшно было до узи. Когда увидела сердечко бьющееся, крохотное тельце, размахивающее ручками, немного успокоилась. Кровь пошла из-за низковато расположенной плаценты и по ходу перенагрузки физической и эмоциональной. Подумала, сделала выводы. Муж, надеюсь, тоже. Я пока в шоке. Я все еще боюсь. Я только надеюсь, что все изменится, исправится, будет спокойно и гладко. И что не будет повторений. И что мы справимся…

каталог

Случайно наткнулась вчера утром на статью Валяевой.
Как убедилась в очередной раз, «случайно ничего не случается» (с, Здравствуйте, мы ваша крыша).

15 мая 2014, 16:08
Пару дней назад отключили отопление (у нас отопительный сезон до 15.05.). На первомай было около 30 градусов тепла, все срочно переоделись в летнее. Плюс жарили батареи. Естессно, когда зацвела черёмуха, похолодало. Плюс дождь пролил, влажность повысилась, вот тут-то и отключили отопление).

По мере облегчения симптомов токсикоза все отчетливее чувствуется страх.

Какой вчера Лисенок был злой… Ух, какой злой! Прямо злющий-презлющий. Прихожу домой с работы и родительского собрания, мама приводит ляльку с детского сада, снимаем шапку… Я обомлела. На голове распушеные остатки французской косы (от лба до основания шеи), а дальше — колтун. Невообразимый просто. Как?!
Оказалось