Подготовка к Новому Году

Всем привет! Вот после недавнего своего поста у меня такой был подъем и прилив сил, что хватило на уборку, ужин, прием гостей и еще осталось) По крайней мере, я для себя эти события связала. Буду использовать теперь такой лайфхак.
Читать дальше

Читалка выходного дня. Еще раз о прокрастинации, мотивации и маленьких шагах.

каталог

Девочки, нашла в сети вот такой замечательный лонгрид на близкую всем тему.



«Когда я учился в школе, наш учитель математики мистер Паквуд говорил: «Если вы завязли с проблемой, не сидите сложа руки. Начните над ней работать. Даже если вы не знаете, что делаете, сам факт работы обязательно приведет к тому, что в голове появятся правильные идеи».
Читать дальше

Инструмент "Идеальное завтра"

каталог

Я так делаю давно, но оформить все это как отдельный инструмент не приходило в голову.
вдруг кому-то окажется полезным.
Читать дальше

Луиза Хей. Книга «Исцели свою жизнь»

Спасибо Igrulya, книжки Луизы Хей я еще не покупала, но на основе конспектов Igrulya сделала распечатки и вложила в КЖ по вектору«Мотивации и Эмоции».
Некоторые высказывания кажутся мне поверхностными или незрелыми, но наверно именно это делает их столь светлыми и воздушными.
Читать дальше

Про оранжевых уродов, минимализм и диагностику вещей, в 3-х частях. Ч.1.

Часть 1. Художественная.
Жизнь есть жизнь.
Во многом нами правят обстоятельства — невзирая на наши желания, на сегодня мы находимся там, где мы есть, и должны с этим считаться.
Читать дальше

Есть, чтобы жить.

Записные книжки Колири
Каталог Марлы

Есть такая расхожая шутка, что все люди делятся на два типа.
На тех, кто живет, чтобы есть, и тех, кто ест, чтобы жить.
И шутка перестает быть смешной, когда понимаешь, что относишься к первой категории.

Читать дальше

Флай-дом, где я была в гостях. Ч.2 Продолжение.

каталог

Начало здесь.

Горячее.
Хозяйка традиционно подает 2 горячих блюда и один или два гарнира. Сейчас это запечённые куриные ножки, НО! специальным способом разделанные, так чтобы готовые кусочки смотрелись как шарики. Свиные рулетики. Рис.
Piccy.info - Free Image Hosting
Читать дальше

Дневник. ч.1 - Типология и цель.

каталог

Одним из инструментов движения в потоке является Дневник.
Читать дальше

Дневник. ч.2. Дневник эмоций. Дневник питания. Дневник решения проблемы.

каталог

Дневник эмоций.
Дневник это способ подружиться с эмоциями.
Техника. Применяется схема:
Событие-Мысли- Эмоции-Тело(реакция)-анализ и выводы, с заменой реального на желаемое в будущей ситуации.
Читать дальше

Дневник. ч.3. Дневник счастья. Дневник успеха. Дневник мотиваций.