На что похожа душа, на птичку или на цветок какой-нибудь?
Хороший вопрос.
В любом случае наша психика это живой организм, сильный, нежный, ранимый, подверженный…
Но я не про птичек здесь, а о другом.

Быть связанным с кем-то, а в первую очередь со своей семьёй, – одна из мета-потребностей человека.
«Кто я без семьи — я никто.»
Чувство принадлежности семье часто заставляет нас сохранять приверженность выборам, которые сделала семья до нас, особенно если это родительская семья. Так, мы часто не пускаем себя в другую жизнь из солидарности к… Это созависимые отношения, да, но они — есть. И тогда молодая женщина будет годами тянуть давно не работающего старшего брата и мать, содержать пьющую сестру, или обеспечивать прихоти своих взрослых детей, живущих за её счёт. Как если бы она пыталась расплатиться с семьёй за своё право жить лучшей жизнью потом. Потом-потом.
А если вдруг наступает ПОТОМ, нужен психолог или годы труда, чтобы все это расхлебать, а потому что жить оказывается некуда и не за чем.

Но не только чувство вины перед семьёй тянет нас назад, но и страх за семью.
Если падаешь по Шкале, психика ослабевает и вылезают дикие страхи эту семью потерять. Любую семью.
Я упала, и накрыл страх: я всех потеряла, никого нет. Среда перестала быть поддерживающей, привычной и условно безопасной – страх блокировал мозг, я почти не живу.
Потом да, группируется что-то внутри, и самый пик этого страха уходит, и возвращается жизнь — но пока этот страх есть, действует он парализующе на душу прежде всего — потому что у души нет возможности контролировать в этом мире всея и все, и за все отвечать.
Выход только один — снова расти по Шкале — туда, где душа от этого парализующего липкого страха защищена, и там дальше удерживаться на волне.

Если упал, быстро-быстро подняться можно только за чей-нибудь счет.
Как вариант это помощь Друга или (если поддкржки нет) — вампиризм. Но не у всех есть друзья, кто-то пожалеет друга (не попросит и не возьмет), а кому-то претит вампиризм.
Как только этот глоток иссякнет, произойдет падение на прежний уровень. Это увы.

Чтобы подняться и остаться там наверху надолго — как навсегда — нужно выдать миру свое волевое усилие (и тем самым его прокачать). Это та самая лягушка, которая не стала тонуть в молоке, не упав по Шкале — она всех научила как жить!
Чтобы подняться и остаться там, наверху — нужен свой источник, исключительно свой, чтобы жить и черпать из себя.

Поскольку часто навыка жить так у нас нет — мы устаем так работать, так жить.
В любом случае самое безопасное и стабильное место там, наверху у Шкалы — там гле энтузиазм и оптимизм, всегда больше солнца, чем там, где уныние.

Но независимо от Шкалы, в любой момент среда может оказаться менее поддерживающей — как вариант какой-нибудь бодыкин психическим насилием изгадит весь ваш мир, а страх парализует осознание: “Боже, я не умею плавать, я не умею жить, я не справляюсь с..."
И тело начинает в панике тонуть — в делах, которые вчера решались, а теперь нет, засыпать, прятаться, забывать о встречах, откладывать, пятиться назад, съёживаться в комочек и говорить: “Оставьте меня, я здесь умру..”
Поза младенца, говорят, самая целительная из всех поз, но оставаться в ней долго взрослому человеку нельзя, чревато, гиподинамия-с.
Чтобы жить, взрослый человек должен двигаться.

А ты не двигаешься, это все заморозило и парализовало тебя.
Нормальная такая реакция или нет, изнутри не понять — скорее всего психика искажает реальность и сама ее такой изломанной создает. И вот она, та ситуация — когда глаза не видят свет, а свет — ЕСТЬ! То есть ты себе сам строишь реальность, в которой выхода нет.
Цитата agrestis, читаешь и думаешь про синхроны случайностей. То что нужно тебе, само тебя ищет в нужный момент:

смоделируй себе будущее, в котором тебе всё легко и ясно, и трудись в направлении её, преодолевай временные трудности.

Знай себе направление и трудись потихонечку.
И вот это уже — это движение вверх. Здесь видно будущее, здесь через метод Зеленого карандаша накапливаются успези, а не поражения, здесь нет акцента на говнюков, потому что мир населен нормальными людьми и их большинство.

С другой стороны — от стрессов и ретроградных меркуриев в виде внешних воздействий от таких говнюков никто не застрахован, и прокачать свою упругость и силы в жизни можно так же, как в тренажерке.
Раз за разом воспитать такую упругость и подниматься наверх. Раз за разом, шаг за шагом и день за днем.

Регулярные стрессы как тренировки, творят чудеса — при условии что они контролируемые и никак не чрезмерные.

Достиг дна — хорошо, а теперь оттолкнись.
Здесь есть важный момент — все это делается через волевое усилие и изнутри, потому если не оттолкнулся в нужный момент — вверх не поплыл.

Из соседнего топика цитату сюда принесу:

Дорожка ИЗ безысходности начинается в тот момент, когда человек начинает ИГНОРИРОВАТЬ свои проблемы — и начинает делать свое дело, вопреки всем ветрам!

Делать дело: трясти своими клешнями, мыть раковины, полы, писать списки, продолжать свои любые дела.
Большинство границ – в голове. Мир открыт любым возможностям. Хочешь – иди, бери, делай! Тренируйся и жди результат.

Вывод: да, вот так мы живем — с тараканами и чужими сценариями в своей голове, с тупиками и кризисами, чужими желаниями, своей ленью и страхами, бодыкиными (и у каждой есть свой тренажер!). Это — жизнь, и останавливаться никто не дает.

Пока живы — мы сами выстраиваем себе коридоры и пишем сценарии, либо переписываем и переделываем те, с которыми пришли в жизнь — такова она, жизнь.
Пусть хорошее в ней останется, а плохое в ней перемелится.
Перемелится — будет мука, доломитовая.

Доломитовая мука знаете что такое? Весьма себе полезная вещь.
Ее из любой неприятной ситуации можно извлечь, в землю зарыть и в том месте мяту или валериану посадить.
Мята тоже полезная вещь. Мята или чабрец.
А чабрец еще и красиво растет.

Расти красиво.
Будь как чабрец!
© koliri.ru