Поймите, чего вы хотите в общем.
Именно в “общем”, а не в итоге. Процесс глобальной перезагрузки — своего рода живой организм, который меняется, пока существуем мы — успешно освободив дом от хлама, а сознание — от ненужных привязок, вряд ли можно навсегда поставить красивую точку.
Начинание жизни с “нуля” (частично или в целом) — как уход за растением: процесс запущен, остается только правильно его поддерживать. Скорее всего, вы будете делать это с большим удовольствием!

Что вы хотели бы кардинально изменить прямо сейчас? Стиль? Характер? Круг общения? Ощущение себя как женщины/мужчины? Другое? А что приобрести?
Можно, не торопясь, составить небольшой план. Подсознание честно скажет, что для вас в приоритете.
Не стоит держаться за то, что для вас скорее вредно, чем полезно — сколько бы ресурсов в этом ни было вложено ранее.
То, что для вас “скорее мертво”, может серьезно мешать естественной циркуляции энергии Жизни.
Разобравшись в себе, вам будет легче приступить к выполнению задуманных перемен.

Откажитесь от “ядовитых” отношений.
К сожалению, данным словом можно обозначить некоторых людей, общение с которыми неизбежно. Это могут быть родственники (даже близкие), супруги, любимые, так называемые друзья и даже дети.
Главный признак нездоровых, неэкологичных отношений — вам в них плохо, хотя ВЫ не делаете ничего плохого.
Судя по всему, эта тема не теряет актуальности.
Кто-то предпочитает терпеть и страдать, кто-то старается минимизировать “токсичное” общение. В него входят: абьюз, газлайтинг, любое моральное насилие, подавление воли, личности.
Причинение вреда бывает не только физическим.
Если последнее можно остановить, обратившись в правоохранительные органы, то с эмоциональным унижением сложнее.
Нередко агрессор маскируется под очаровательного человека, и поверить в его вину сложно. Как бы то ни было, помните: терпеть ни в коем случае нельзя!
Даже если абьюзеру не чужды хорошие качества, моральная жестокость их перечеркивает. Представьте большой красивый кусок торта, в котором вы нашли что-то неаппетитное. Есть его опасно, отравишься. И не хочется. Общее впечатление испорчено.
Если отделиться пока нельзя, минимизируйте контакты, найдите “отдушину” (творчество, учеба, работа), не реагируйте.
Отдалитесь энергетически, чтобы “ядовитые стрелы” не достигали мишени — вашу душу.
“Перезагрузка” отношения к конкретному человеку положительно влияет и на тело: его здоровье, чувственность, сексуальность.
Попросите поддержки и сил у Вселенной: обычно она слышит и помогает.
Моральное насилие можно косвенно считать частью физического: душевные страдания, страх и подчинение агрессору часто выливаются в психосоматические заболевания, энергетическую опустошенность и т.д.
Опустошенность и обнуление — не одно и то же.
Сколько бы времени и сил ни было вложено в “ядовитые” отношения, смело обнулите их. Не в возвышенном смысле “начать все сначала”— давать второй шанс тому, кто способен причинять зло, не следует. Просто разорвите связь, в первую очередь внутренне.
Пусть обнуление будет “противоядием” “обнаглению”!
Поначалу, возможно, это будет нелегко. Но, делая болезненную прививку от серьезного заболевания, взамен получаешь здоровье.
И как бонус, вкус к жизни и интересные перспективы.
Оглянувшись на свою судьбу, вы не пожалеете, что выбрали себя, а не предали.
И не грустите о том, что было: счастье настоящего особенно ярко ощущается на фоне прошлых неудач.

Поймите и примите собственные желания
Стремимся лишь к тому, к чему велят стремиться,
И любим только то, что принято любить…
Такие строчки родились в моей голове. Они отражают неохоту прислушаться к своим желаниям, подменив их чужими амбициями.
Возможно, вы поймете, что какое-то время жили не совсем своей жизнью, старательно оправдывая ожидания других людей.
Если личные желания совпадают с чужими, прекрасно.
В противном случае рано или поздно поймешь, что тратишь энергию “в никуда”.
Напишите собственные “хочу” в отдельную колонку, а то, что до сих пор делаете “ради кого-то” — в другую.
Сравните и проанализируйте — что будет, если взять и “обнулить” ложные стремления, и начать наконец делать то, что действительно необходимо?
Сколько бы лет вам ни было, быть честным с собой никогда не поздно.
Как и в предыдущем примере, поначалу может быть непросто. Возможно, вы столкнетесь с непониманием. Особенно тех, чьи амбиции вы отказались реализовывать.
Однако замечено: ситуация, где требуется решительность, смелость и немного “безбашенности” — очень мощная перезагрузка. Можно назвать это “культурным бунтом”.
По возможности не стоит ни с кем портить отношения. Просто попробуйте проживать СВОЮ жизнь. Вы поймете, как это здорово!
Хотеть этого — абсолютно нормально. И отказ быть “живой функцией” реализации чужих фантазий — не повод для угрызений совести.
Вероятно, вы услышите высказывания вроде “ты неправильно живешь”. Однако собственные “шишки” набивать не так обидно, как делать это с чужой подачи; или же тоскливо и покорно следовать по гладкой, но чужой тропинке.
Сейчас я чувствую себя настоящей, потому что:
• веду себя так, как свойственно мне;
• ношу то, в чем комфортно, и то, что подходит характеру и внешности;
• пользуюсь только натуральной косметикой, причем минимально;
• не общаюсь с теми, с кем неуютно, а также с теми, в кого бессмысленно уходит энергия;
• свободно делюсь своим мнением без страха произвести “не то” впечатление;
• выбираю только что, что не причинит никакого вреда;
• занимаюсь тем, что люблю, и что приносит пользу.
Кто-то положительно оценил мое кардинальное “перерождение”, а кто-то ворчит — “Это как будто не ты!”
Напротив, это как раз я — такая, какая есть на самом деле. Чему рада искренне — словно встретилась с собой истинной.

Пересмотрите отношение к материальным вещам
Вещи — не главное!
Минимализм на практике похож на незабываемое, захватывающее путешествие. Начав его, уже не хочется возвращаться к “привычным берегам” прежнего стиля жизни.
Можно заметить: чем меньшим количеством вещей обладаешь, тем больше удовольствия ими пользоваться. Порядка и пространства становится больше, а привычки к ненужным тратам — меньше. Так же, как риска что-то потерять.

Отнеситесь к неудачам философски
Всем хочется, чтобы везение было постоянным жителем, а не гостем.
Однако даже неудачи (если речь не идет о жизни и здоровье) можно воспринимать… с удовольствием.
Есть поверье, что проходя через трудности, мы не только приобретаем опыт, но и “выплачиваем” кармические долги.
Обнуление в этом случае — это не прощение долгов, а их погашение. Можно верить или не верить в эту теорию, но после жизненных проблем, как правило, наступает череда удач и эмоционального подъема.
Замечено и проверено не раз: неведомым силам нужно что-то взять, чтобы позже взамен обязательно дать прекрасное.
И чем больше “жертва”, тем приятнее будет ее компенсация.
Можно поблагодарить Вселенную за возможность минимизировать такой долг: возможно, чем больше испытаний нам выпадает сейчас, тем меньше их остается в “небесной бухгалтерии” потом.
За счет этого можно почувствовать себя свободней и легче в энергетическом плане.
Ошо“Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор”
Интересно, что решение давних проблем, поиск ответов на тревожащие вопросы и “чистка” окружения совпали с началом периода моего глобального расхламления.
Пройдя через длительную полосу “дождей и гроз”, понимаешь:
все это нужно для того, чтобы обрести то замечательное, что сейчас есть.
Справляясь с трудностями, по-другому смотришь на мир: начинаешь ценить приятные мелочи, радуешься любому времени суток просто так, учишься извлекать пользу даже из переживаний.
Когда судьба не балует, можно отнестись к этому как к очередной “перезагрузке”. Иногда через призму сплошного везения не рассмотришь то, что прекрасно видно через призму временных неудач.