Длинный пост о распорядке дня и работе с психологом



Тишина со мною рядом
По утрам и вечерам
Выползает из кармана
Дарит звезды и туман

Иногда она ворчлива
Иногда огорчена
А бывает шаловлива
И, конечно, влюблена

Рано утром я шепчу ей
Как ты, друг мой, тишина?
И в ответ привычно слышу
Там где ты, всегда есть я.
Читать дальше

Foxy. Кто рано встаёт....или Будильник.Друг или враг?

Продолжаю свою практику по превращению совы в жаворонка(надо уже ее запатентовать! ))).А именно озвученное уже мною действие по перестановке будильника на минус 5 минут ежемесячно)
1 марта мой утренний подъем ознаменовался звонком в 5.35 (а начинала я с 6.45.Кто молодец?? Я молодец!!!!)))
В апреле, надеюсь, будет в 5.30.На том и остановлюсь.Раньше просто не имеет смысла.Я и так всё успеваю.У меня появилось время для себя любимой, редкие драгоценные минуты кофе, тишины и одиночества))))

Ваш будильник.Какой он? Такой?
Читать дальше