8-10 июня.

По причине расстройства из-за укушенного мошкой глаза сбежала с улицы домой.Сижу, с чистой совестью жалею себя, читаю блоги,балуюсь плюшками.
1.Работала утром и вечером, ездила домой в перерыве, очень намерзлась, намоклась, находилась.
2.Как и в прошлом году поймала возвращение крестного хода, они почти мимо нашего дома идут, прочувствовала силу, мысленно попросила икону Великорецкую икону Николая Чудотворца о благополучии для всех.
3.Разобрала в Дашиной комнате большой завал.Мне кажется я на притрагивалась к нему с тех пор, как Дашуня уехала.Сложила детское по ящикам, немного Дашину одежду разобрала, перестираю, приедет, будем решать, что с ней делать, все же пошито ее ручками, ценность, там и конкурсные модели есть.
4.В пятницу, как и предчувствовала, запись поменялась.Муж выходной, поделали домашние дела, пообрывала одуваны, Съездили к свекру на кладбище, там попололи.Для меня важнее все-таки память.которая в наших сердцах, такие мысли там пришли.
5.Уехала на работу, муж на хозяйстве.Приготовил нам плов на костре.Меня забрали дети, мы опять хорошо посидели, пообщались.Телепузик мой растет, скоро узи, узнаем, кто там растет))
6.В субботу ранняя работа недолго, потом работа в саду.Высадила огурцы, прополола некоторые грядки, полила.Еще обработала на газоне одуваны ураганом.Я против химии, но они уже вытеснять начали газон, да и на клумбы залетают.
7.Радуюсь, как муж хозяйничает.То тут поделает, то там, планы строим дальнейшие, хорошо!
8.Принимаем в гостях родителей, хорошо пообщались.То ли маме помогли уколы и капельницы(проходит курс), то ли просто в хорошем настроении, но даже почти ни разу не сцепились с папой.Хорошее ощущение от общения.
9.Весь день(да и не один) хожу любуюсь тюльпанами.В этом году они особенно долгожданные и потому особенно хороши, нафотографировала.Еще хороша спирея, цветет шикарно в этом году первый раз.
10.Главное ощущение.Налетел быстрый, крупный летний дождь и солнце, люблю такой.И сразу иду смотреть туда, на небо, напротив солнца-я знаю, я чувствую, она там есть, точно есть.Вглядываюсь, сначала не вижу, но потом-вот она, неяркая, не целая, но она там ЕСТЬ! Радуга! И я облегченно улыбаюсь.Я знаю, всегда, что бы ни случилось, она там будет!

Про наше тело.

Сегодня снова убедилась, насколько связано наше тело, что боль в одном месте может быть причина совсем в другом.Я на днях диван зашивала вручную по всей длине, сидела в очень неудобной позе.На следующий день заболела шея и повылазили бугры на затылке.Плохой сон, головная боль, соответственно ничего не радует.Сегодня диагноз Юли-перекосило шаг.Шаг-мне сложно объяснить, но это наша слаженная работа правой и левой половины.Для формирования правильного шага детям нужно сначала ползать, а только потом ходить.Так правильно формируется Шаг.Теперь представили это движение малыша, вот эта слаженность работы рук и ног.Практически мало людей может ровно и симметрично шагать.Нога-противоположная рука, как маршируем.И нога поднимается не от колена, а работает бедро.Теперь вспомним шаркающую походку стареющих женщин.Может показаться, что ерунда это, нормально мы ходим.А вот и нет.
После диагноза мне назначено маршировать, и чтобы вы думали? Идем на тренировку и мы сегодня… маршируем! К концу занятия бугры на затылке достаточно сильно уменьшились.Самочувствие гораздо бодрее, из меня попер текст)Так вот, наблюдая друг за другом, можно увидеть, что не все так гладко.То руки отказываются работать, то одна нога поднимается, а вторая пришаркивается.То бедра вертихляются излишне.Еще важно ставить стопы на место и прямо, не разворачивая ни наружу, ни внутрь.
Еще одни момент важный в нашем теле-зубы.В идеале, чтобы ортодонты и протезисты изучали хотя бы основы остеопатии.Потому что от прикуса и правильного положения зубов зависит почти все.Тут я тонкостей не знаю, но смысл такой.Все зубы важны и важно правильный прикус.Недавно у меня появились неприятные ощущения в переднем зубе, не боль, он давно мертвый, там штифт и коронка.А ощущение распирания.Беспокоил месяц, появилась болевая точка, стою наминаю ее.Юля спрашивает, в чем дело, берет салфетку и ставит зуб на место, он оказывается сдвинулся.Все неприятные ощущения прошли.
Вот такая занимательная история про тело.

4-7 июня.

Самые значимые события этих дней.
1.В воскресение мой второй выходной в полном одиночестве.Муж работает до полдесятого, дети на даче вторых родителей.Но меня это не гнетет, я найду себе занятие всегда)Мне с собой интересно, если, конечно я не в периоде отката.
2.Раскроила и сшила чехлы на диван, под аудиокнижки работается хорошо)
3.В перерыве поработала на улице, начала перекапывать свою альпийскую горку, которая превратилась в одуванчиковый холм.
4.На массаже пыталась опять словить ощущения контроля над болью.Уже немного получается расслабить место боли, но все равно кричу, но это лучше, чем просто зажиматься от страха.
5.График мужа мне пока нравится, у нас стали продвигаться поедания слонов и лягушек.Заказали фильтр для посудомойки, прибили степлером чехлы на диван.
6.Муж покосил газон, начал первую плитку дорожки выкладывать.
7.Любуюсь тюльпанами и примулами, нарциссами и незабудками.Отсутствие лета учит ценить такие моменты, радуемся каждому ожившему цветку, распустившемуся листику.Несколько деревьев и кустов, похоже не пережили эту зиму.Углядела цветочек на маленькой груше и много бутонов на яблоне.
8.Ди уверенно сама встала на ножки, очень любознательный ребенок растет.
9.У меня новое осознание себя, я уже почти научилась не реагировать на своих тараканов по поводу чужого мнения.Ну почти… Но иногда даже удивляюсь, вспоминая свои прошлые реакции.
10.Очень сильно ощущаю свои возможности по чувствованию своего физического тела, хочется двигаться в этом направлении, меня это вдохновляет.

Отчет за 1-3 июня.

Последние пару дней не получилось записывать 10 самых ярких событий.Наверное перетрудилась на улице, как-то себя не очень чувствовала, вырубало на ходу.Напишу яркие события первых трех дней июня.
1.У мужа теперь скользящий график, выходные на неделе бывают тоже.Что там я говорила про оживить будни?))Пока я работала, посмотрел сеанс и повел меня в кино, с перекусом в фастфуде)
2.Наконец-то заехали и купили ткань на диван, опять же выходной в будний день позволил это сделать.
3.Настя сообщила, что ощущает бултыхания малыша, я растрогалась до слез.
4.Ди встала на ножки и обзавелась вторым зубиком.Удивительно с рождения у нее неудержимое желание занять вертикальное положение, все стремится вверх, очень любопытна.Смешно смотреть было, как тянется ручками вверх, подтягивается, а ножки не слушаются, смотрит на них с видом-ну вы чего, ножки, вставайте, и ручкой их подтягивает)
5.В пятницу ждали старших в гости, думала, как отработать пораньше, в итоге-три последних клиентки переписались.Бойтесь своих желаний…
6.Настюша округляется заметно, такая мимими)Пообнимала)
7.Понемногу внедряю массажи лица и упражнения для шеи и плеч.
8.Слушаю «Шепот Шамана».
9.Практически закончила высаживать рассаду, осталось огурцы, тыкву и гвоздику-травянку.Теперь остались прополка, полив и переделка клумб и горки.
10.Следом за разбором одежды разобрала всю обувь.На выброс три пакета.

Отчеты по методу тренировки памяти)Первая неделя.

Ира, спасибо за методику.Когда читала, очень прониклась идеей.
-Во-первых, я плохо запоминаю события.Когда пишу отчет даже за пару дней, многое не могу вспомнить.
-Во-вторых, так можно научиться замечать хорошие моменты в жизни, и быть благодарным за них.
-Ну и в третьих, сами, собственно отчеты.
Читать дальше

Чудесный день!

Настроение было задано еще вчера.Дочкиным днем рождения, гостями, погодой, а потом и блогами. Поэтому с утра хорошее настроение, светит солнышко, обещает быть волшебным.
Читать дальше

Апрельский отчет.Счастлива вами,девочки!

калалог

Сегодня села читать блоги и такие все чудесные, волшебные, красивые и веусные топики! Я улыбалась до ушей пока читала про козочек Оли, про Волгу Ларисы, у Лены вообще кладезь позитива. Ну и на вершине-нестареющая энерджайзер Ксюша.
Читать дальше