Я брала в фиксе какое-то экологическое «немецкое» средство от засоров, абсолютно бесполезное!
В свою очередь — в Леруа взяла совершенно суперское эффективное средство для унитаза — так и называется «Гель для чистки унитаза без хлора», РROSERT. Удаляет самую убойную ржавчину, осадок и прочее.
Настя, я как недавно, да и вообще неоднократно переехавшая поумничаю, можно? ) Ящики я не разбирала вообще, мы их просто замотали стрейч-пленкой, на новом месте воткнули в шкафы комоды и все. Все вещи я изначально сортирую по принципу «надо прям щас» и «просто надо, но не знаю когда». Прям щас надо — чайник, кружки, кофе, чай, сахар, перекусить, ножик, ложки, вилки, тарелки по одной на каждого члена семьи. С детьми обязательно какую то вкусняшку, игрушку, отвлечь, успокоить. Славке всегда вместе с ней перевозила в отдельной сумке бутылки, чашку, кружку, каши, пюре, смесь, чтобы быстро накормить. Постельное, переодеться всем полные комплекты, то есть трусы/носки/одежда домашняя. Косметика вся отдельным пакетом была сложена, поэтому сразу после переезда Ваня знал где взять гель, бритву и пойти в ванну. Полотенца — тоже в списке вещей первой очереди, банные и для кухни. Для кухни — салфетки со стола вытирать, губка, средство для мытья, как вариант в день переезда одноразовая посуда, но я не люблю, мне мусор плодить жалко. На новом месте в первую очередь организую еду, голод нервирует и сил не добавляет. Застилаю постель свою и ребенка сразу, к ночи сил явно не будет.
61. я грамотно планирую мои дела и все успеваю;
Желание слишком эфирное, чтобы исполняться дословно. А поскольку все проверяется практикой, то практика показала следующее:
— Грамотно планировать и успевать ВСЕ — невозможно! В принципе!!!:D
— Мы планируем неграмотно, и при этом желаем получить идеально максимальное, не всегда нужное
— планирование необходимо, это залог успеха вне зависимости от того, все будет сделано из этого списка, или частично
— эффект от планирования наступает не сразу, но накапливается постепенно
— навык планирования это самостоятельный навык, он а)прокачивается и б)его наличие (сам факт планирования) влияет на результат
— планировать будущий день надо с вечера, неделю видеть, пусть приблизительно, в течение месяца, и так далее
— желания и планы могут быть бесконечными, а вот ресурсы всегда ограничены, поэтому всегда приходится выбирать
— чтобы выбрать удачно (и получить максимальный результат) — нужно верно расставлять приоритеты
— в любой ситуации забота о собственном хорошем самочувствии является приоритетной — планы рулят, но, дожимая дела, ориентироваться нужно на некий порог самочувствия. Если он превышен — все рутинное завершается и наступает сон и покой. В ином случае незначительный, но полученный прямо сейчас результат станет итоговым — без нужного отдыха завтра не будет энергии на что-то большее.
— расставив ТОП приоритетов в списке планирования, важно вовремя остановиться и позволить второстепенным делам подождать:
* навык расставлять этот ТОП — это 20% успеха
* навык делать максимум в предложенное для этого время — это еще 30%
* 10% это харизма
* 40% волевое усилие, имхо, конечно же, циферки приблизительны
Значит это лишь то, что исключительно волевым усилием можно сделать менее половины от задуманного, и не более. А вот такие неосязаемые вещи как «наилучшее время сейчас для чего» + видеть дело из списка ТОП — творят чудеса! Это не значит, что эти моменты не энергозатратны. Это значит, что здесь энергия поступает из процесса движения.
Кстати, может кому нужна будет такая премудрость. ЛС как-то после уроков труда вернулся с пятнами пластилина на жилете, думала придется за новым в магазин бежать. Но оказывается клочок чисто шерстяных ниток творит чудеса — потерла и даже пятна не осталось. Попробуйте, если что.
14 книг, которые помогут вдохновиться и зарядиться энергией на избавление от ненужного!
? 1. «Мой идеальный дом. 166 лайфхаков. Полное руководство по организации пространства дома» (Тони Хэммерсли)
С этой книгой вы сможете изгнать беспорядок из вашего дома и усовершенствовать систему хранения так, чтобы наслаждаться каждой минутой своего пребывания дома!
? 2. «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» (Шуке Мацумото)
Это новая книга об уборке, вышла на русском всего около месяца назад!
Она будет интересна тем, кому понравились «Магическая уборка» и «Искры радости» Мари Кондо.
? 3. «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» (Мари Кондо)
Эту книгу даже представлять не нужно! Скажу лишь, что ее автор, 30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного метода уборки конмари.
? 4. «Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей» (Мари Кондо)
Вторая книга Мари Кондо. Это иллюстрированный практикум по методу КонМари.
? 5. «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе» (Лорен Розенфилд)
Авторы этой книги уверены, что беспорядок может многое рассказать о человеке. Они предлагают уникальную методику, сочетающую научный и духовный подходы, которая поможет навести порядок в доме и навсегда забыть о психологических проблемах.
? 6. «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»
(Роберт Бетс)
«Старые ботинки», в которых мы ходим – это устоявшиеся в нашей жизни обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. А так ли они хороши?
Из книги вы узнаете, как правильно «распознать свои старые ботинки» и выбросить их!
? 7. «Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени» (Реджина Лидс)
Следуйте советам, представленным в книге, и, тратя всего 8 минут в день, вы превратите свое жилище в дом вашей мечты!
? 8. «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове» (Реджина Лидс)
Автор создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни.
? 9. «Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени» (Эрин Доланд)
Эта книга — бесценный инструмент, который поможет уследить за каждым уголком в вашем доме. Вы научитесь избавляться от отвлекающих вас раздражителей, заполняющих ваше время и пространство, сможете защитить себя от стресса и излишних нагрузок и посвятить свое время тому, что действительно для вас в приоритете.
? 10. «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить» (Фрэнсин Джей)
Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Автор предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости! Эта книга поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.
? 11. «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни» (Марла Силли)
Книга посвящена не только тому, как справляться с уборкой, но ставит более важные задачи – наконец-то полюбить себя и начать … летать!)
? 12. «Как поддерживать порядок в доме и не сойти с ума» (Дейна Уайт)
Уморительный, прагматичный и при этом беспощадно честный взгляд на то, как мы ведем домашнее хозяйство. Автор разрушает наши иллюзии о наведении чистоты и порядка в доме.
? 13. «Творческая уборка: 30 простых правил» (Инна Домашняя)
Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов по уборке дома. Но их иной раз сложно применить российской домохозяйке: ведь у нас разные менталитет и условия. В этой книге российские эксперты поделятся своими рекомендациями, как быстро и просто приводить свой дом в порядок.
? 14. «Искусство жить просто» (Доминик Лоро)
Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми.
Оля, а по дням как ты это видишь? Какие шаги, например?
А шаги, наверное, стандартные: украсить дом тематическим декором (по настроению), нарядить елку, закупиться продуктами к НГ столу, сделать ЕЧУ (все равно никуда от ЕЧУ не денешься, и это надо делать непосредственно перед НГ, заранее не прокатит), упаковать подарки (если упаковываем), подписать открытки. Плюс добавить к этим действиям настроенческие моменты: шампанское, мандарины, новогодние фильмы и музыка, адвент для детей и взрослых (мне очень понравилась идея Наташи)… Плюс в это же время обычно идут утренники и корпоративы, это надо учитывать. То есть лично мне было бы комфортнее и праздничнее не размазывать непосредственную подготовку на весь декабрь, а устроить себе всего одну неделю, но очень концентрированного ожидания-предвкушения-настроения.
Вообще, исходя из опыта, самонаблюдений и размышлений этого года, я бы попробовала разделить всю подготовку к НГ на несколько разноплановых циклов. Допустим, вспомнить о приближающемся празднике можно в середине октября, еще не активно готовиться, а очень приблизительно задуматься, чего хочется, помечтать. Наметить идеи для подарков, присмотреться к канцтоварам. Если рукодельничаем — самое время начать заготавливать декор (или отодвинуть этот момент совсем уж на декабрь, если рукодельничаем с детьми).
Ноябрь — месяц более-менее активных действий. В это время у меня вырисовывается активное планирование самих праздников и НГ каникул, подготовка подарков, составление меню и начало закупок (мы в этом году купили великолепный 10-летний коньяк по акции в середине ноября, а к декабрю его уже не было). В это время поднимаем списки новогодних фильмов, книг, музыки, но пока ничего не смотрим. Составляем список идей для новогодних каникул. Продумываем и готовим одежду, не только для непосредственной встречи НГ, но и для посещения гостей, утренников, корпоративов, а также для активного отдыха, если таковой намечается (для всей семьи). Прикидываем, есть ли у нас незавершенные дела, которые хотелось бы закончить в этом году.
Плюс в ноябре очень естественно и органично идет уборка по зонам в сочетании с размусориванием. Тут несколько моментов. Во-первых, в ноябре еще нет ощущения цейтнота, можно двигаться в комфортном для себя ритме. Во-вторых, если в течение года мы так или иначе занимались освободизацией-организацией, то сил и времени такая уборка занимает не так уж и много; а если мы до того не слишком много внимания уделяли расхламлению, то месяц — это довольно большой срок в противовес 3 дням из декабрьского новогоднего марафона, еще многое можно успеть. В-третьих, это возможность перебрать вещи и решить, какие из них не хочется брать в новый год, а какие нуждаются в обновлении, например, тапочки, подушки, занавеска в ванную и т.д. (у меня в том году это был значимый вектор — обновление дома к новому году). В-четвертых, очень хорошо завершить этот гештальт именно сейчас, чтобы в декабре освободить голову, время и энергию для других процессов.
В рамка ноябрьского «вещевого шмона» проверяем наличие самого разного новогоднего декора, от игрушек до скатертей-салфеток. Это очень быстро, на самом деле, особенно если из года в год используется более-менее одно и то же, а вся атрибутика хранится в одном месте.
Все, на этом ноябрь закончился, а вся предварительная подготовка уже проведена, причем довольно приятно и между делом. В декабре лично для меня оказалось очень важно «обнулить» уходящий год. То есть с начала декабря я завершала дела, закрывала долги, вспоминала этот год в деталях, составляла списки успехов и провалов и вообще всячески подводила разнообразные итоги, в т.ч. по марафону планирования, начала составлять список желаний. Как мне кажется, в идеале этот процесс хорошо бы в основном завершать к 20-м числам декабря. В этом году из-за учебы, прокрастинации и некоторых других факторов мне немного не хватило времени, кое-что до сих пор не дописано, но сама идея мне очень понравилась, и я хотела бы сделать ее своей традицией. Такое «время тишины», недаром же у верующих примерно этот период совпадает с постом и молитвой.
Плюс я бы хотела в это время, до 20-х чисел декабря, иногда ловить мимолетные искры наступающего праздника (елка в магазине, мелодия на улице — мир-то готовится, в отличие от меня!), но самой пока не предпринимать никаких специальных действий. А вот с 25.12 — активное и концентрированное праздничное настроение и подготовка, которая логически завершается 31.12.
Дальше идут новогодние каникулы — это просто отдых, веселье, празднование. Это время надо продумать и подготовить, потому что оно объективно не такое уж и простое: очень многие говорят о том, что трудно переносить всю семью постоянно дома, что очень хочется наконец на работу; тут либо придумывать всем насыщенную развлекательную программу, либо заранее подготовить пути отступления в тихие кусты. Это время межсезонья, голова еще свободна, даже от марафона планирования, рановато еще. Ну, какие-то мысли появляются, но форсировать этот процесс, на мой взгляд, не стоит. Тем более не время для рутинных домашних дел.
И, наконец, выход из праздника. Сделать ЕЧУ, убрать украшения (это не обязательно делать в один день) и начать новый период. Тут уже самое время для марафона планирования, списка желаний на год и будущее, отслеживания актуальных процессов визуализации мечты, тетради 100 дней и т.д. Это основное дело января, а к февралю на фоне заметного удлинения светового дня и вообще увеличения количества солнца появляется много-много энергии для реализации задуманных — и уже как следует продуманных — процессов.
• Narcisik
… девы, ловите вдохновение, ибо лично я вдохновилась…
Незатейливое развлечение с хорошим послевкусием) Печенье с предсказаниями
А вдогонку-пожелания) Смешные тексты для печений с предсказаниями:
1. Помогите! Меня держат в духовке!
2. Лучшее время, чтобы положить это печенье на место.
3. Сделай это сегодня, иначе завтра это может быть уже незаконно.
4. Ты увидишь ответ на свой вопрос на дне 10-й выпитой тобой рюмки водки.
5. Иди работать! Иначе жить тебе в нищете…
6. Никогда не забывайте подруг, особенно, если они должны вам деньги.
7. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, но есть женщины, которые знают более короткий путь.
8. Если бы женщины одевались только для одного мужчины, то не собирались бы так долго.
9. Хотите узнать будущее? Отправьте sms а номер 777777777777!
10. Перед употреблением печенья обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
11. Что-то я сегодня не в духе, спроси у другого печенья.
12. Забудьте все, что вам говорили предыдущие печенья…
13. Через час ты снова проголодаешься. «Печеньем Удачи» не наешься.
14. Извини, мясная начинка здесь не предусмотрена
15. Вам говорить следующий тост.
16. Не хочешь сладкого? Пей сухое!
17. Вы проснетесь от поцелуя и аромата кофе
18. Это послание из другой галактики самому доброму человеку. Миссия завершена успешно!
И еще 1. Не ешь печенье. Я видел что еще делает повар этими руками.
2. Сосед справа тебя ненавидит.
3. Чтобы узнать предсказание отправьте смс на короткий номер 4242.
4. Да-да, съешь меня, ты совсем не жирная.
5. Мой сдобный дух будет предследовать тебя до конца твоей холестериновой жизни.
6. Билет №18. Что означает термин «обгон»?
7. Я останусь с тобой навсегда. В районе боков.
8. Опять надела красные труселя, шлюшка ты малолетняя?
9. Не ешь печеньку. Печеньке тоже больно.
10. Письмо счастья. Перепиши его 33 раза…
11. +79266666666. Выгодные сделки, понятный контракт.
12. Здесь могла бы быть ваша реклама.
13. 42.
14. Лору Палмер убил ее отец.
15. Сегодня в 6.00 на Центральном вокзале. Я буду в костюме зайца.
16. Салим-Баклану. Явка провалена, уходите дворами.
17. Укладчица №5.
18. «Китайское» печенье счастья – на самом деле американское изобретение. Вы должны знать.
19. Позвоните в полицию! Меня заперли на фабрике по производству печенья счастья!
20. 15 октября. Ты уверен?
Можно добавлять свои варианты )))
1.Любовь, время и терпение — три великих врача. Всегда помни об этом!
2.Романтика переместит вас в новом направлении.
3.Каждый день и каждый час, кто-то думает о вас!
4. Пряники да сладости, будет много радости.
5. Появится скоро вдруг, у тебя самый лучший друг.
6. Солнце вновь и счастье вновь — встретишь новую любовь.
7. С сегодняшнего дня вы находитесь под покровительством планеты Венера, которая преподнесет вам новую неожиданную любовь.
8. Любовь украсит ваши дни, и станут яркими они.
Вся ваша жизнь зимой и летом волшебным озарится светом.
9. Вам нужно срочно поцеловать свою половинку и при этом загадать желание с закрытыми глазами!
10. Твоя половинка считает что ты супер!
11. Уделите больше времени второй половинке, и вы позабудете о свои проблемах!!!
12. Внимание! Это предсказание содержит вирус любви! Он находит самого доброго и хорошего человека!
13. К весне чувства не ослабнут, а станут сильнее!
14. Уделите больше внимание своей внешности! Ведь скоро ВЕСНА!!!
15. Ищи счастье и ты его найдёшь!
16.Ты встретишь кого-то особенного на этой неделе.
17.Делай то, что говорит тебе твоё сердце.
18. С Вашей половинкой Вам будете веселее, чем с кем-либо другим.
19. Счастливые новости уже на пути к тебе.
20. В вашей жизни скоро непременно появится тот человек, для которого вы будете главной ценностью в жизни.
21. Какого ждешь расклада от планет? Судьба тебя подарком удивит! Спать на работе больше — смысла нет, встречу волшебную судьба тебе сулит!
22. А вас хозяйственных забот и бытовых дел немало ждет. А вот в любви и в жизни вашей личной все складывается отлично!
23. Ваша половинка не будет строго судить Вас за Ваши проступки!
24. Вас ждет много волшебных минут для уединения.
25. Вас ждет взаимная и крепкая любовь!
26. Кто-то будет о Вас очень нежно заботиться.
27. Эмоции и чувства — лучшее лекарство от зимнего уныния.
28. Ваши романтические мечты сбудутся!
29. Мысли о любви помогут Вам свернуть горы!
30. Не посвящай никого в свои любовные планы, и они реализуются.
31. В твоей жизни пока затишье, но впереди ожидается подъем.
32. Ориентируйся на маленькие победы на интимном фронте — они повлекут за собой большие.
33. Найдите баланс между работой и любовными отношениями.
34. Проведите отдых вместе с любимым человеком )))
35. Будьте всегда на стороне любимого человека.
36. Кто-то расставил на Вас любовный капкан!
37. Не забудь поделиться своей радостью с близкими людьми.
38. Отнесись серьезней к любовным желаниям половинки!
39. Забудьте о прошлом и откроются новые двери!!!
40. Очень удачное время для воплощения любовных желаний.
41. Исполнение заветного желания уже близко.
01.12. Коридор
1. Вымыть обувь-15 мин
2. Убрать лишнее с вешалки, сложить аккуратно в шкафу -15мин
3. Вытряхнуть половик-5 мин
4. Вытереть пыль на шкафах и полках-10 мин
5. Протереть люстру-15 мин
6. Вымыть дверь, пол-10 мин
Всего -70 мин
2-3 декабря
Еженедельная уборка
Погладить все.
4-10 декабря Детская
4.12.
1 Протереть потолок-15 мин
2 Вымыть люстру-10 мин
3 Протереть пыль на всех шкафах сверху-15 мин
Всего 40 мин
5.12.
1 Сложить вещи в шкафу-пенале -20 мин
2 Протереть шкаф пенал-5 мин
Всего 25 минут
6.12.
1 Убрать в книжном шкафу-15 мин
2 Протереть книжный шкаф-10 мин
3 Убрать в шифоньере — 10 мин
Всего35 мин
7.12.
1.Убрать в шкафу над столом в столе -15 минут
2. Протереть стол, шкаф-10 мин
Всего 25 мин
8.12.
1 Убрать в ящике с игрушками — 30 мин
2 Протереть ящик — 10 мин
Всего 40 мин
9.12.
1 Пропылесосить- вымыть-пропылесосить ковер-30 мин
2. Отодвинуть стол вымести из всех углов -10 мин
3. Вымыть пол-15 мин
Всего 55 мин
10.12.
1. Протереть окно-10 мин
2. Еженедельная уборка квартиры 1 час
3. Гладить белье.
11-17 декабря Зал
…
18-24 декабря Кухня
…
25-30 декабря доделать что не успели
…
31 декабря отдыхаем, немного готовим, отдыхаем, Встречаем новый год!)))
Марина, столько подсказок! Спасибо! Это мой первый новогодний марафон. В прошлом году не участвовала.
Сделано:
— записалась на маникюр/педикюр и шугаринг
— выучили стихи новогодние с детьми
— купила подарки частично
— купила упаковочную бумагу
— продумала меню
— купила билеты на елки (в Уголок дедушки Дурова и на шоу братьев Сафроновых)
— внесла деньги на подарки на всех кружках
— подготовила наряд дочери к утреннику
— заказала икру к новогоднему столу
— купила шампанское
Надо сделать:
— испечь Штоллен
— купить фейерверки
— докупить подарки
— подготовить костюм сыну к утреннику
— подстричься и покрасить волосы
А еще хочу войти в новый год без долгов! Надо все заранее оплатить.
Готово! Теперь буду волноваться — не испортится ли штоллен до нового года? Мужчины ходят в недоумении: «Вы полдня суетились и что-то пекли — где оно? До Нового года? Как так?» В общем, смотрят на нас с подозрением и не уверены в нашей с дочкой адекватности. Хмыкают.
5.09. 3 раза ПММ, вымыла оставшиеся чашки.
У меня тоже вчера был соблазн оставить чашки до лучших времен. Чтобы себя уговорить, я вспоминала метафору из какой-то книжки про мозг. Привычные действия, т.е. нейронные пути, по которым преимущественно проходит импульс, похожи на дороги. Старые привычки — как автострада, хорошо освещенные, безопасные (для мозга) и быстрые. Весь вопрос в том, подходит ли нам то место, куда они ведут А чтобы создать новую привычку-тропинку, в первое время приходится пробираться через заросли, отмахиваясь от полчищ комаров («тараканов»)))) Эти тропинки в лесу оказались настолько наглядными для меня, что мне очень захотелось проложить новую дорожку. Я так и представила, как она петляет между деревьями, проходит над берегом живописной реки, а потом выходит в сказочную долину. Встает солнце, а вокруг поют птицы. Надо еще беседку поставить по пути, чтобы наслаждаться красотами)))
Лариса, вы их всегда проезжаете когда на Крым ездите. Они там бесплатно и с трассы сворачивать не нужно. Посмотри по карте между Тимашевском и Славянском на Кубани есть станица Старонижестеблиевская. При следующей поездке обрати внимание
В старых блогах я как-то писала, повторю здесь (меня ведь не забанят за ссылки на сторонние ресурсы?))))
Я духи покупаю только через интернет. В реальных магазинах — Л'этуаль, Иль дэ Ботэ — цены совершенно запредельные. Оно и неудивительно: им надо платить за аренду площади, работу консультантов и вообще антураж. С другой стороны, нарваться на подделку было бы очень неприятно. В общем, я посидела на парфюмерных форумах и нашла несколько магазинов с хорошей репутацией и очень приятными ценами (разница с Л'Этуаль примерно в два раза): scente.ru, Бьютидепо, Матрешка. Первыми двумя магазинами я пользовалась лично и получила большое удовольствие.
Тесто:
Мука-650 гр.
Миндальная мука-100 гр.
Масло сливочное-400 гр.
Молоко (не менее 3%)-250 мл.
Сахар-150 гр.
Ванилин
Соль
Дрожжи-100 гр.
Начинка:
Сухофрукты на свой вкус-800 гр.
Изюм, вишня, цукаты, орехи.
Сок 1 апельсина + 100 мл. рома.
Цедра 1 лимона и 1 апельсина.
Цукаты и цедру залить жидкостью.
Специи:
Кардамон, бадьян, корица, гвоздика, имбирь- смешать на свой вкус, в тесто чайная ложка.
Из моего опыта командировок.
Обязательно бутылку с водой. Небольшую, на 700 гр., когда кончится — снова наполнить.
Удобный (плоский-овальный) контейнер с хорошей едой (отбивные, пюрешка. Можно парочку. Это решит вопрос с лекарством от расстройства желудка, одного контейнера мне хватает на сутки, при том что организму спокойно, что хорошая еда всегда с собой, и на него не нападает жор. Если будет расстройство, аптеку ты найдешь там на месте.
Пакетик любимых конфет, пару яблок, несколько питьевых йогуртов и пару зеленых бананов.
В гостинице как правило есть чайники и чашки — поэтому с собой чай в пакетиках, черный, кофе и порционные сливки. Пакетик с печеньем.
Маленькие (дорожные) пузыречки с шампунем, молочком для тела, гелем для душа.
Обязательно тоник для лица, ватные диски (4 шт. на день), крем для лица (или гель вместо крема). В маленьких пузырьках, или так, чтобы пустую упаковку выбросить.
Ежедневные прокладки (несколько штук на день), упаковку влажных салфеток (для мытья рук и вместо туалетной бумаги), зубную пасту в стадии окончания, зубную щетку.
Носки х/б, штанишки и футболку (как аналог вечерней одежды-пижамы). Трусы запасные 1 шт. ( 5 шт. не нужно, потому что каждые 3 часа ты будешь менять прокладку, вечером для сна оденешь другие, а эти постираешь на утро).
Одежда: дорожный комплект (в нем ты поедешь); рабочий комплект (в нем на выход, здесь можно блузку или топик взять дополнительно). Запасные носки (или колготки). Косметичку и минимальным набором.
Зарядку для телефона, КЖ, новую книжку.
Если едешь с мужчинами, чай-кофе-печенье-конфеты, влажные салфетки бери в утроенном варианте и повкусней.
Домашнюю одежду в виде спортивного костюма, домашнюю обувь непременно.
Мариша, мне кажется, что ты неправильно наматываешь.
потому что наматывается на широкую часть этого конуса
Почему так?
Я вот так уже много лет делаю:
От корня наматываю вниз (от широкой части к узкой) Посмотри вот здесь: мастер класс
Только у меня щипцы не просвечивают, так как волос длинный
Красота какая…
А можно порекомендую в коллекцию? :)
Николай Сладков, рассказы и повести в любой комплектации. Если удастся добыть трехтомник 1987-1988 года издания (издательство Детская Литература), это идеально. Иллюстрации там так себе, но текст… ИМХО, лучший писатель, который рассказывает о живой природе. И с такой любовью… А уж как он животных описывает — не передать. Представьте: книгу читаешь без иллюстраций, но при встрече через много лет после прочтения точно понимаешь: вот это — бекас. А это — чомга.
А в качестве иллюстраций к этим книгам я своим детям показываю блог Игоря Шпилёнка — чудесный фотограф-натуралист.
Предлагаю добавлять список «Когда я последний раз...»
Мои пункты, отличные от здесь приведенных:
— проводила ТО (техобслуживание) своего велосипеда;
— проводила ТО велосипеда сына;
— Проводила ТО самоката;
— Размусоривала гарантийники;
— Размусоривала аптечку;
— Красила волосы; (не удивляйтесь последнему пункту, у меня отросшие корни видны становятся только на 4- см :), седина начинает посверкивать. А я хочу, чтоб они вобще не были видны)
Комментарий отредактирован:
22 февраля 2017, 14:40
Девочки, алфавит по сути на фиг не нужен. Но то что этот учебник не учит читать — это факт. По мне самый лучший учебник для обучения чтению на английском — вот
Но я сейчас говорю только о чтении, не о грамматике или речевых компетенциях
В свою очередь — в Леруа взяла совершенно суперское эффективное средство для унитаза — так и называется «Гель для чистки унитаза без хлора», РROSERT. Удаляет самую убойную ржавчину, осадок и прочее.
Желание слишком эфирное, чтобы исполняться дословно. А поскольку все проверяется практикой, то практика показала следующее:
— Грамотно планировать и успевать ВСЕ — невозможно! В принципе!!!:D
— Мы планируем неграмотно, и при этом желаем получить идеально максимальное, не всегда нужное
— планирование необходимо, это залог успеха вне зависимости от того, все будет сделано из этого списка, или частично
— эффект от планирования наступает не сразу, но накапливается постепенно
— навык планирования это самостоятельный навык, он а)прокачивается и б)его наличие (сам факт планирования) влияет на результат
— планировать будущий день надо с вечера, неделю видеть, пусть приблизительно, в течение месяца, и так далее
— желания и планы могут быть бесконечными, а вот ресурсы всегда ограничены, поэтому всегда приходится выбирать
— чтобы выбрать удачно (и получить максимальный результат) — нужно верно расставлять приоритеты
— в любой ситуации забота о собственном хорошем самочувствии является приоритетной — планы рулят, но, дожимая дела, ориентироваться нужно на некий порог самочувствия. Если он превышен — все рутинное завершается и наступает сон и покой. В ином случае незначительный, но полученный прямо сейчас результат станет итоговым — без нужного отдыха завтра не будет энергии на что-то большее.
— расставив ТОП приоритетов в списке планирования, важно вовремя остановиться и позволить второстепенным делам подождать:
* навык расставлять этот ТОП — это 20% успеха
* навык делать максимум в предложенное для этого время — это еще 30%
* 10% это харизма
* 40% волевое усилие, имхо, конечно же, циферки приблизительны
Значит это лишь то, что исключительно волевым усилием можно сделать менее половины от задуманного, и не более. А вот такие неосязаемые вещи как «наилучшее время сейчас для чего» + видеть дело из списка ТОП — творят чудеса! Это не значит, что эти моменты не энергозатратны. Это значит, что здесь энергия поступает из процесса движения.
? 1. «Мой идеальный дом. 166 лайфхаков. Полное руководство по организации пространства дома» (Тони Хэммерсли)
С этой книгой вы сможете изгнать беспорядок из вашего дома и усовершенствовать систему хранения так, чтобы наслаждаться каждой минутой своего пребывания дома!
? 2. «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» (Шуке Мацумото)
Это новая книга об уборке, вышла на русском всего около месяца назад!
Она будет интересна тем, кому понравились «Магическая уборка» и «Искры радости» Мари Кондо.
? 3. «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» (Мари Кондо)
Эту книгу даже представлять не нужно! Скажу лишь, что ее автор, 30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного метода уборки конмари.
? 4. «Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей» (Мари Кондо)
Вторая книга Мари Кондо. Это иллюстрированный практикум по методу КонМари.
? 5. «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе» (Лорен Розенфилд)
Авторы этой книги уверены, что беспорядок может многое рассказать о человеке. Они предлагают уникальную методику, сочетающую научный и духовный подходы, которая поможет навести порядок в доме и навсегда забыть о психологических проблемах.
? 6. «Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление»
(Роберт Бетс)
«Старые ботинки», в которых мы ходим – это устоявшиеся в нашей жизни обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. А так ли они хороши?
Из книги вы узнаете, как правильно «распознать свои старые ботинки» и выбросить их!
? 7. «Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени» (Реджина Лидс)
Следуйте советам, представленным в книге, и, тратя всего 8 минут в день, вы превратите свое жилище в дом вашей мечты!
? 8. «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове» (Реджина Лидс)
Автор создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни.
? 9. «Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени» (Эрин Доланд)
Эта книга — бесценный инструмент, который поможет уследить за каждым уголком в вашем доме. Вы научитесь избавляться от отвлекающих вас раздражителей, заполняющих ваше время и пространство, сможете защитить себя от стресса и излишних нагрузок и посвятить свое время тому, что действительно для вас в приоритете.
? 10. «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить» (Фрэнсин Джей)
Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Автор предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости! Эта книга поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.
? 11. «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни» (Марла Силли)
Книга посвящена не только тому, как справляться с уборкой, но ставит более важные задачи – наконец-то полюбить себя и начать … летать!)
? 12. «Как поддерживать порядок в доме и не сойти с ума» (Дейна Уайт)
Уморительный, прагматичный и при этом беспощадно честный взгляд на то, как мы ведем домашнее хозяйство. Автор разрушает наши иллюзии о наведении чистоты и порядка в доме.
? 13. «Творческая уборка: 30 простых правил» (Инна Домашняя)
Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов по уборке дома. Но их иной раз сложно применить российской домохозяйке: ведь у нас разные менталитет и условия. В этой книге российские эксперты поделятся своими рекомендациями, как быстро и просто приводить свой дом в порядок.
? 14. «Искусство жить просто» (Доминик Лоро)
Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми.
Вообще, исходя из опыта, самонаблюдений и размышлений этого года, я бы попробовала разделить всю подготовку к НГ на несколько разноплановых циклов. Допустим, вспомнить о приближающемся празднике можно в середине октября, еще не активно готовиться, а очень приблизительно задуматься, чего хочется, помечтать. Наметить идеи для подарков, присмотреться к канцтоварам. Если рукодельничаем — самое время начать заготавливать декор (или отодвинуть этот момент совсем уж на декабрь, если рукодельничаем с детьми).
Ноябрь — месяц более-менее активных действий. В это время у меня вырисовывается активное планирование самих праздников и НГ каникул, подготовка подарков, составление меню и начало закупок (мы в этом году купили великолепный 10-летний коньяк по акции в середине ноября, а к декабрю его уже не было). В это время поднимаем списки новогодних фильмов, книг, музыки, но пока ничего не смотрим. Составляем список идей для новогодних каникул. Продумываем и готовим одежду, не только для непосредственной встречи НГ, но и для посещения гостей, утренников, корпоративов, а также для активного отдыха, если таковой намечается (для всей семьи). Прикидываем, есть ли у нас незавершенные дела, которые хотелось бы закончить в этом году.
Плюс в ноябре очень естественно и органично идет уборка по зонам в сочетании с размусориванием. Тут несколько моментов. Во-первых, в ноябре еще нет ощущения цейтнота, можно двигаться в комфортном для себя ритме. Во-вторых, если в течение года мы так или иначе занимались освободизацией-организацией, то сил и времени такая уборка занимает не так уж и много; а если мы до того не слишком много внимания уделяли расхламлению, то месяц — это довольно большой срок в противовес 3 дням из декабрьского новогоднего марафона, еще многое можно успеть. В-третьих, это возможность перебрать вещи и решить, какие из них не хочется брать в новый год, а какие нуждаются в обновлении, например, тапочки, подушки, занавеска в ванную и т.д. (у меня в том году это был значимый вектор — обновление дома к новому году). В-четвертых, очень хорошо завершить этот гештальт именно сейчас, чтобы в декабре освободить голову, время и энергию для других процессов.
В рамка ноябрьского «вещевого шмона» проверяем наличие самого разного новогоднего декора, от игрушек до скатертей-салфеток. Это очень быстро, на самом деле, особенно если из года в год используется более-менее одно и то же, а вся атрибутика хранится в одном месте.
Все, на этом ноябрь закончился, а вся предварительная подготовка уже проведена, причем довольно приятно и между делом. В декабре лично для меня оказалось очень важно «обнулить» уходящий год. То есть с начала декабря я завершала дела, закрывала долги, вспоминала этот год в деталях, составляла списки успехов и провалов и вообще всячески подводила разнообразные итоги, в т.ч. по марафону планирования, начала составлять список желаний. Как мне кажется, в идеале этот процесс хорошо бы в основном завершать к 20-м числам декабря. В этом году из-за учебы, прокрастинации и некоторых других факторов мне немного не хватило времени, кое-что до сих пор не дописано, но сама идея мне очень понравилась, и я хотела бы сделать ее своей традицией. Такое «время тишины», недаром же у верующих примерно этот период совпадает с постом и молитвой.
Плюс я бы хотела в это время, до 20-х чисел декабря, иногда ловить мимолетные искры наступающего праздника (елка в магазине, мелодия на улице — мир-то готовится, в отличие от меня!), но самой пока не предпринимать никаких специальных действий. А вот с 25.12 — активное и концентрированное праздничное настроение и подготовка, которая логически завершается 31.12.
Дальше идут новогодние каникулы — это просто отдых, веселье, празднование. Это время надо продумать и подготовить, потому что оно объективно не такое уж и простое: очень многие говорят о том, что трудно переносить всю семью постоянно дома, что очень хочется наконец на работу; тут либо придумывать всем насыщенную развлекательную программу, либо заранее подготовить пути отступления в тихие кусты. Это время межсезонья, голова еще свободна, даже от марафона планирования, рановато еще. Ну, какие-то мысли появляются, но форсировать этот процесс, на мой взгляд, не стоит. Тем более не время для рутинных домашних дел.
И, наконец, выход из праздника. Сделать ЕЧУ, убрать украшения (это не обязательно делать в один день) и начать новый период. Тут уже самое время для марафона планирования, списка желаний на год и будущее, отслеживания актуальных процессов визуализации мечты, тетради 100 дней и т.д. Это основное дело января, а к февралю на фоне заметного удлинения светового дня и вообще увеличения количества солнца появляется много-много энергии для реализации задуманных — и уже как следует продуманных — процессов.
салаты- Греческий и а-ля Нептун
горячее- картошка- гармошка с сыром и беконом, куриные шашлычки (в банке)
нарезки- сырная, рыбная, большое блюдо колбасы (15 видов), куриная бастурма и рулет с черносливом, менажница с морковью, грибами и спаржей по корейски, икра красная с творожным сыром в тарталетках, грибы и помидоры маринованные, большое блюдо с закусками: 1- тарталетка в виде лодочки, яйцо мелко тёртое, свекла с майонезом, кусочек сельди с верху маринованный красный лук, перевязано пером зелёного лука. 2- маленькая круглая тарталетека, плавленный сливочный сыр, икра мойвы, кружок огурца, капля майонеза, укроп. 3- рулетик из красной рыбы, сливочный сыр, свежий огурец. Капризе на шпажках- моцарелла, помидорки чери, между ними листики базилика, посыпала сухим базиликом и капля оливковова масла. Тарталетка — сливочное масло, ананас, сыр. Соусы из клюквы и томатный, маринованный красный лук (это к мясу)
Подготовка;
29-го были сделаны салаты по корейски, отварены яйца, овощи, сварена рулька, соус из клюквы
30-го отварены и почищены кальмары, креветки, разделала сельдь, натёрла свеклу, яйца, замариновала шашлык, приготовила нарезки( кроме рыбы) сложила в контейнеры, замариновала лук, приготовила скатерть, посуду, доукрашали дом.
31-го утром разложили нарезки, сделали закуски, салат а-ля Нептун, нарезала рыбу. Вечером — Греческий сделал сын, подготовила картошку, подготовила шашлык, накрыли на стол.
… девы, ловите вдохновение, ибо лично я вдохновилась…
Незатейливое развлечение с хорошим послевкусием)
Печенье с предсказаниями
А вдогонку-пожелания)
Смешные тексты для печений с предсказаниями:
1. Помогите! Меня держат в духовке!
2. Лучшее время, чтобы положить это печенье на место.
3. Сделай это сегодня, иначе завтра это может быть уже незаконно.
4. Ты увидишь ответ на свой вопрос на дне 10-й выпитой тобой рюмки водки.
5. Иди работать! Иначе жить тебе в нищете…
6. Никогда не забывайте подруг, особенно, если они должны вам деньги.
7. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, но есть женщины, которые знают более короткий путь.
8. Если бы женщины одевались только для одного мужчины, то не собирались бы так долго.
9. Хотите узнать будущее? Отправьте sms а номер 777777777777!
10. Перед употреблением печенья обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
11. Что-то я сегодня не в духе, спроси у другого печенья.
12. Забудьте все, что вам говорили предыдущие печенья…
13. Через час ты снова проголодаешься. «Печеньем Удачи» не наешься.
14. Извини, мясная начинка здесь не предусмотрена
15. Вам говорить следующий тост.
16. Не хочешь сладкого? Пей сухое!
17. Вы проснетесь от поцелуя и аромата кофе
18. Это послание из другой галактики самому доброму человеку. Миссия завершена успешно!
И еще 1. Не ешь печенье. Я видел что еще делает повар этими руками.
2. Сосед справа тебя ненавидит.
3. Чтобы узнать предсказание отправьте смс на короткий номер 4242.
4. Да-да, съешь меня, ты совсем не жирная.
5. Мой сдобный дух будет предследовать тебя до конца твоей холестериновой жизни.
6. Билет №18. Что означает термин «обгон»?
7. Я останусь с тобой навсегда. В районе боков.
8. Опять надела красные труселя, шлюшка ты малолетняя?
9. Не ешь печеньку. Печеньке тоже больно.
10. Письмо счастья. Перепиши его 33 раза…
11. +79266666666. Выгодные сделки, понятный контракт.
12. Здесь могла бы быть ваша реклама.
13. 42.
14. Лору Палмер убил ее отец.
15. Сегодня в 6.00 на Центральном вокзале. Я буду в костюме зайца.
16. Салим-Баклану. Явка провалена, уходите дворами.
17. Укладчица №5.
18. «Китайское» печенье счастья – на самом деле американское изобретение. Вы должны знать.
19. Позвоните в полицию! Меня заперли на фабрике по производству печенья счастья!
20. 15 октября. Ты уверен?
Можно добавлять свои варианты )))
1.Любовь, время и терпение — три великих врача. Всегда помни об этом!
2.Романтика переместит вас в новом направлении.
3.Каждый день и каждый час, кто-то думает о вас!
4. Пряники да сладости, будет много радости.
5. Появится скоро вдруг, у тебя самый лучший друг.
6. Солнце вновь и счастье вновь — встретишь новую любовь.
7. С сегодняшнего дня вы находитесь под покровительством планеты Венера, которая преподнесет вам новую неожиданную любовь.
8. Любовь украсит ваши дни, и станут яркими они.
Вся ваша жизнь зимой и летом волшебным озарится светом.
9. Вам нужно срочно поцеловать свою половинку и при этом загадать желание с закрытыми глазами!
10. Твоя половинка считает что ты супер!
11. Уделите больше времени второй половинке, и вы позабудете о свои проблемах!!!
12. Внимание! Это предсказание содержит вирус любви! Он находит самого доброго и хорошего человека!
13. К весне чувства не ослабнут, а станут сильнее!
14. Уделите больше внимание своей внешности! Ведь скоро ВЕСНА!!!
15. Ищи счастье и ты его найдёшь!
16.Ты встретишь кого-то особенного на этой неделе.
17.Делай то, что говорит тебе твоё сердце.
18. С Вашей половинкой Вам будете веселее, чем с кем-либо другим.
19. Счастливые новости уже на пути к тебе.
20. В вашей жизни скоро непременно появится тот человек, для которого вы будете главной ценностью в жизни.
21. Какого ждешь расклада от планет? Судьба тебя подарком удивит! Спать на работе больше — смысла нет, встречу волшебную судьба тебе сулит!
22. А вас хозяйственных забот и бытовых дел немало ждет. А вот в любви и в жизни вашей личной все складывается отлично!
23. Ваша половинка не будет строго судить Вас за Ваши проступки!
24. Вас ждет много волшебных минут для уединения.
25. Вас ждет взаимная и крепкая любовь!
26. Кто-то будет о Вас очень нежно заботиться.
27. Эмоции и чувства — лучшее лекарство от зимнего уныния.
28. Ваши романтические мечты сбудутся!
29. Мысли о любви помогут Вам свернуть горы!
30. Не посвящай никого в свои любовные планы, и они реализуются.
31. В твоей жизни пока затишье, но впереди ожидается подъем.
32. Ориентируйся на маленькие победы на интимном фронте — они повлекут за собой большие.
33. Найдите баланс между работой и любовными отношениями.
34. Проведите отдых вместе с любимым человеком )))
35. Будьте всегда на стороне любимого человека.
36. Кто-то расставил на Вас любовный капкан!
37. Не забудь поделиться своей радостью с близкими людьми.
38. Отнесись серьезней к любовным желаниям половинки!
39. Забудьте о прошлом и откроются новые двери!!!
40. Очень удачное время для воплощения любовных желаний.
41. Исполнение заветного желания уже близко.
01.12. Коридор
1. Вымыть обувь-15 мин
2. Убрать лишнее с вешалки, сложить аккуратно в шкафу -15мин
3. Вытряхнуть половик-5 мин
4. Вытереть пыль на шкафах и полках-10 мин
5. Протереть люстру-15 мин
6. Вымыть дверь, пол-10 мин
Всего -70 мин
2-3 декабря
Еженедельная уборка
Погладить все.
4-10 декабря Детская
4.12.
1 Протереть потолок-15 мин
2 Вымыть люстру-10 мин
3 Протереть пыль на всех шкафах сверху-15 мин
Всего 40 мин
5.12.
1 Сложить вещи в шкафу-пенале -20 мин
2 Протереть шкаф пенал-5 мин
Всего 25 минут
6.12.
1 Убрать в книжном шкафу-15 мин
2 Протереть книжный шкаф-10 мин
3 Убрать в шифоньере — 10 мин
Всего35 мин
7.12.
1.Убрать в шкафу над столом в столе -15 минут
2. Протереть стол, шкаф-10 мин
Всего 25 мин
8.12.
1 Убрать в ящике с игрушками — 30 мин
2 Протереть ящик — 10 мин
Всего 40 мин
9.12.
1 Пропылесосить- вымыть-пропылесосить ковер-30 мин
2. Отодвинуть стол вымести из всех углов -10 мин
3. Вымыть пол-15 мин
Всего 55 мин
10.12.
1. Протереть окно-10 мин
2. Еженедельная уборка квартиры 1 час
3. Гладить белье.
11-17 декабря Зал
…
18-24 декабря Кухня
…
25-30 декабря доделать что не успели
…
31 декабря отдыхаем, немного готовим, отдыхаем, Встречаем новый год!)))
Сделано:
— записалась на маникюр/педикюр и шугаринг
— выучили стихи новогодние с детьми
— купила подарки частично
— купила упаковочную бумагу
— продумала меню
— купила билеты на елки (в Уголок дедушки Дурова и на шоу братьев Сафроновых)
— внесла деньги на подарки на всех кружках
— подготовила наряд дочери к утреннику
— заказала икру к новогоднему столу
— купила шампанское
Надо сделать:
— испечь Штоллен
— купить фейерверки
— докупить подарки
— подготовить костюм сыну к утреннику
— подстричься и покрасить волосы
А еще хочу войти в новый год без долгов! Надо все заранее оплатить.
Вот ссылочка на рецепт
Лао Цзы
:)))
У меня тоже вчера был соблазн оставить чашки до лучших времен. Чтобы себя уговорить, я вспоминала метафору из какой-то книжки про мозг. Привычные действия, т.е. нейронные пути, по которым преимущественно проходит импульс, похожи на дороги. Старые привычки — как автострада, хорошо освещенные, безопасные (для мозга) и быстрые. Весь вопрос в том, подходит ли нам то место, куда они ведут А чтобы создать новую привычку-тропинку, в первое время приходится пробираться через заросли, отмахиваясь от полчищ комаров («тараканов»)))) Эти тропинки в лесу оказались настолько наглядными для меня, что мне очень захотелось проложить новую дорожку. Я так и представила, как она петляет между деревьями, проходит над берегом живописной реки, а потом выходит в сказочную долину. Встает солнце, а вокруг поют птицы. Надо еще беседку поставить по пути, чтобы наслаждаться красотами)))
Я духи покупаю только через интернет. В реальных магазинах — Л'этуаль, Иль дэ Ботэ — цены совершенно запредельные. Оно и неудивительно: им надо платить за аренду площади, работу консультантов и вообще антураж. С другой стороны, нарваться на подделку было бы очень неприятно. В общем, я посидела на парфюмерных форумах и нашла несколько магазинов с хорошей репутацией и очень приятными ценами (разница с Л'Этуаль примерно в два раза): scente.ru, Бьютидепо, Матрешка. Первыми двумя магазинами я пользовалась лично и получила большое удовольствие.
Тесто:
Мука-650 гр.
Миндальная мука-100 гр.
Масло сливочное-400 гр.
Молоко (не менее 3%)-250 мл.
Сахар-150 гр.
Ванилин
Соль
Дрожжи-100 гр.
Начинка:
Сухофрукты на свой вкус-800 гр.
Изюм, вишня, цукаты, орехи.
Сок 1 апельсина + 100 мл. рома.
Цедра 1 лимона и 1 апельсина.
Цукаты и цедру залить жидкостью.
Специи:
Кардамон, бадьян, корица, гвоздика, имбирь- смешать на свой вкус, в тесто чайная ложка.
Обязательно бутылку с водой. Небольшую, на 700 гр., когда кончится — снова наполнить.
Удобный (плоский-овальный) контейнер с хорошей едой (отбивные, пюрешка. Можно парочку. Это решит вопрос с лекарством от расстройства желудка, одного контейнера мне хватает на сутки, при том что организму спокойно, что хорошая еда всегда с собой, и на него не нападает жор. Если будет расстройство, аптеку ты найдешь там на месте.
Пакетик любимых конфет, пару яблок, несколько питьевых йогуртов и пару зеленых бананов.
В гостинице как правило есть чайники и чашки — поэтому с собой чай в пакетиках, черный, кофе и порционные сливки. Пакетик с печеньем.
Маленькие (дорожные) пузыречки с шампунем, молочком для тела, гелем для душа.
Обязательно тоник для лица, ватные диски (4 шт. на день), крем для лица (или гель вместо крема). В маленьких пузырьках, или так, чтобы пустую упаковку выбросить.
Ежедневные прокладки (несколько штук на день), упаковку влажных салфеток (для мытья рук и вместо туалетной бумаги), зубную пасту в стадии окончания, зубную щетку.
Носки х/б, штанишки и футболку (как аналог вечерней одежды-пижамы). Трусы запасные 1 шт. ( 5 шт. не нужно, потому что каждые 3 часа ты будешь менять прокладку, вечером для сна оденешь другие, а эти постираешь на утро).
Одежда: дорожный комплект (в нем ты поедешь); рабочий комплект (в нем на выход, здесь можно блузку или топик взять дополнительно). Запасные носки (или колготки). Косметичку и минимальным набором.
Зарядку для телефона, КЖ, новую книжку.
Если едешь с мужчинами, чай-кофе-печенье-конфеты, влажные салфетки бери в утроенном варианте и повкусней.
Домашнюю одежду в виде спортивного костюма, домашнюю обувь непременно.
Я вот так уже много лет делаю:
От корня наматываю вниз (от широкой части к узкой) Посмотри вот здесь: мастер класс
Только у меня щипцы не просвечивают, так как волос длинный
А можно порекомендую в коллекцию? :)
Николай Сладков, рассказы и повести в любой комплектации. Если удастся добыть трехтомник 1987-1988 года издания (издательство Детская Литература), это идеально. Иллюстрации там так себе, но текст… ИМХО, лучший писатель, который рассказывает о живой природе. И с такой любовью… А уж как он животных описывает — не передать. Представьте: книгу читаешь без иллюстраций, но при встрече через много лет после прочтения точно понимаешь: вот это — бекас. А это — чомга.
А в качестве иллюстраций к этим книгам я своим детям показываю блог Игоря Шпилёнка — чудесный фотограф-натуралист.
Мои пункты, отличные от здесь приведенных:
— проводила ТО (техобслуживание) своего велосипеда;
— проводила ТО велосипеда сына;
— Проводила ТО самоката;
— Размусоривала гарантийники;
— Размусоривала аптечку;
— Красила волосы; (не удивляйтесь последнему пункту, у меня отросшие корни видны становятся только на 4- см :), седина начинает посверкивать. А я хочу, чтоб они вобще не были видны)
Но я сейчас говорю только о чтении, не о грамматике или речевых компетенциях