жор

у меня какой то жор не контролируемый. при этом я осознаю, что именно хочу есть — это не скука или что-то ещё. я уже и воду пью (специально на работу бутылку притащила) и пытаюсь думать о чем то другом, но буквально через полчаса после завтрака я хочу жрать… и так уже три дня. С чем это может быть связанно? и как это остановить?