Публикации

Советы по определению тона. Ч.8. Оценка оживления.

каталог

Один из самых ценных инструментов по определению тона -это Оценка оживления.

Отметьте, что вызывает интерес человека?
Что захватывает внимание человека и оживляет его? — и вы будете знать его тон.
Читать дальше

Желание 007. Новая кухня - большое событие!!!

Этого желания почему-то в своем Списке желаний я не нашла.

А может — сейчас смотрела невнимательно, оно там должно быть, но не нашлось.
Что-то холодно в доме… и хочется забиться в угол дивана под плед и ветошкой какой накрыться ненадолго… чтобы побыть как в домике.
Читать дальше
,

Дзен. ч.6. Три благородные истины буддизма.

каталог дзен

Иногда кажется, что жизнь несправедлива именно к нам, именно здесь и сейчас, а все попытки исправить положение похожи на бег по кругу.
Возможно, прямо в этот момент нужно остановиться, выдохнуть и вспомнить — о трех «благородных истинах» буддизма.

Они — действительно меняют многое.
Читать дальше

ТОП-12 простых способов успокоиться

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально…
А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг.
Читать дальше
, ,