Девочки, решила поделиться кое-какой информацией. Сейчас прохожу марафон ПГ, а до этого 5 недель был курс ПП. Реально, даже я, как медик, многого не знала.

«REPETITIO EST MATER STUDIORUM» — повторение мать — мать учения!
В вашей власти родственники, друзья и мужья, чтобы перетянуть их на «свою» ЗОЖ-ную сторону, вы должны обладать знаниями и быть уверенными в том, что говорите!
Вы знаете наверняка, если предаваться пищевому блуду😆 — ни одна тренировка не поможет нам быть в форме и стать девушкой своей мечты!
Именно поэтому я хочу сконцентрировать внимание на питании — это 80% успеха любого человека!