Пространство Осознанности. Открытый блог.

Этот поток — это способ выпрыгнуть из невроза в стабильность и то удивительное душевное благополучие, имя которому — покой, счастье, стабильность. Это способ наладить собственное неспешное благополучие, непоколебимое внешними ветрами и не зависящее от матрицы. ©koliri

Мир и пути души.
Поиск себя.
Источник энергии.
Ментальная дезинсекция.
Наши практики.

Открытая осознанность. Каталог Женственности.

Доступ в закрытые блоги для постоянных пользователей и с разрешения администратора.
Добро пожаловать!
Путеводитель по сайту.
  • Дата создания
    11 февраля 2017
  • Топиков
    321
  • Ограничение на постинг
    25.000

Джедайские техники Максима Дорофеева: в любой непонятной ситуации - думай.

Сразу хочу предупредить, что я ни разу не специалист по «джедайским техникам», хотя они у меня очень хорошо пошли. Мне их еще осваивать и осваивать. Но даже короткие погружения в эту систему, периодическая разгрузка оперативной памяти и навык правильной формулировки задач очень мне помогают. Ну и вообще книга стоит прочтения — Максим Дорофеев пишет образно и с юмором, дает много хорошо структурированной информации и честно ссылается на авторитетные источники почти на каждой странице книги (в ЖЖ и на сайте множество рабочих ссылок, в т.ч. на англоязычные ресурсы).
Читать дальше
, , ,

Пара слов про потребительский дуализм. Ч.4. Истинные потребности.

У меня своеобразное настроение после отпуска, что называется — «снизошло».
Там правда еще странная история про буддийского монаха произошла.

… Вообщем, торкнуло! и я сейчас новым взглядом смотрю старые ролики по японскому минимализму, и понимаю, что мир вещей разнобразен и бесконечен, а вещи, покупаемые в режиме «эх, раззудись плечо» это игрушки психики, а не самостоятельные объекты, удовлетворяющие потребности.
То есть надо выделять из общего потока конкретные процессы и их рассматривать.
Читать дальше
, ,

Обнуление и генеральная уборка в своей жизни

Из сети. Статья-дополнение к моим «январским тезисам» целеполагания и планирования.

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Читать дальше
, , ,

Умное планирование. SMART - система постановки и достижения целей

Мой январь — это увлекательное время определения, анализа и корректировки целей и планов на год. Эта привычка со мной уже пятый год.


Впервые я познакомилась с системами целеполагания в 2013 и этот подход, никогда раньше не входивший в мою ментальную рутину, вдруг стал неотъемлемой частью жизни, перевернув ее с головы на ноги. Я помню, как сидела и подпрыгивала от возбуждения на табуретке, читая чей-то (уже и не вспомню чей) блог и понимая, что вот оно, знание, которое изменит всю мою жизнь! Я шла к этому на ощупь, всю жизнь неосознанно строила «карты местности», но мне не хватало опыта для того, чтобы структурировать все в систему. А потом я наткнулась на золотую жилу и перекопала все, что нашла по теме.
Читать дальше
, , ,

Бабушка, гопники и Мэрил Стрип. Фанфик по теории кругов.

каталог

Топик по следам топика, опубликованного Маришей, о кругах и людях в них.

Эта тема не могла меня не увлечь, а в момент внимательной и сосредоточенной концентрации на каком-либо предмете я включаю внутренние фильтры и начинаю слушать пространство.
Я много анализировала ситуацию, упражнялась в психологической комбинаторике, меняя декорации, контекст и действующих лиц. Вспоминала себя в похожие моменты, разбирала сценарии поведения, их укрепление или слом в зависимости
Читать дальше
,