Здравствуйте, девочки!
Предлагаю запастись ресурсом для нового 2022 года!
И помогут нам в этом метафорические карты.
Позже я загружу сюда карты — ответы.
А пока давайте в комментариях ответим каждая для себя:
1. Какого ресурса мне не хватает?
2. На что я его хочу потратить? Зачем он мне?
Мне не хватает физического здоровья. Я хромая и это сильно тормозит мою активность.Хочется быть с силами после работы и в выходные.
Свою активность я бы потратила на прогулки, поездки и занятия с внучкой и лс.
А мне как-то сил что ли не хватает. Ни на что нет сил. Вот я дома (на больничном) с 16 декабря. И я думала же все эти годы, что мне не хватает сна) Но вот я сплю вдоволь в эти дни. Нет, я конечно просыпаюсь ночью, чтобы поправить мужу подушку (он не может сам, для этого обе руки нужно, а он пока только одной может что-то делать), иногда не один раз. Но я могу и днем поспать. По часам сна более чем достаточно. И вот как-то странно, сегодня говорили с мужем об этом, что всё равно хочется спать. При этом по физическим показателям, я проходила осмотр врача в ноябре и в декабре, и анализы сдавала — всё норм.
А на что бы я потратила эти «силы» — да кажется, что на всё, на весь процесс жизни) У меня сейчас состояние, что я живу как-то «через силу», что я прям вот тружусь, заставляю себя жить. Хотя фактически, я ничем не перетружена, я очень мало делаю.
Лариса, если будет время и желание посмотри лекции Маргулана Сесембаева на YouTube. Мне они помогли выйти из такого же состояния. особенно интересно он рассказывает о кайдзен. Лекция называется «Кайдзен планирование как основа счастливой жизни».
Энергии. Уже две недели дома, а делаю всё через силу. Спада и спала бы целыми днями. Думала будут свободные дни вышивать буду, а не хочется туплю в телефон.
Мне не хватает энергии и ресурса и времени наедине с собой, чтобы восстановиться. Я чувствую себя загнанной лошадью, готовой упасть…
Потратила бы на общение с приятными мне людьми и походы по городу, ремонт продолжила бы делать.
Физической активности. Она вроде есть, только качество нулевое из-за ноги. Хочется и в зал, и в бассейн, и просто погулять по лесу, особенно осенью, аж до слез. Но колено, будь оно не ладно. Строишь планы, продумываешь все, атам выстреливает то колено, то спина. Она тоже паразитка может так скрутить, что лежать больно, не то что что-то делать.
Физических сил, финансов доделать дом. Осталось немного, но то ли успокоилась, то ли устала, то ли перегорела.
Задайте себе эти вопросы глядя на свою карту и напишите ответы в комментариях.
ПОМНИТЕ! Метафорические карты не имеют общего значения и для каждого значат что-то своё!
Если кто-то стесняется написать открыто, но хочет обсудить свою карту, пишите мне в личку %)
Какие чувства поднимает… Неудовлетворенность, что я вот так не умею лететь к солнцу, нет во мне этой бурлящей энергии и сексуальности.Привлекает несомненно красные оттенки и движение, все в движении.Как это может мне дать ресурс? У меня только одна версия, прорабатывать первые три чакры, побольше яркости в жизни и движения.Но опять же, как начать?
Ну первым делом я увидела ночь, и подумала «так все-таки сна не хватает?!» Потом увидела себя внизу, и помощь сверху) свет и помощь, кто-то спустился с высоких энергий в мою низкую, и протягивает мне руку помощи) я так понимаю, что все-таки мне помогут здесь)
Чувства приятные возникают, карта мне очень нравится) Я увидела свою любимую звёздную темноту и что я улетаю от всех туда, ускользаю, прячусь, не вниз навстречу, а именно вверх взлетаю от протянутых рук… А ведь там, внизу, тоже красиво и мягкий свет… может попробовать? Привлекает внимание, что там пара. И девочка рыжая. Это приятно) Многое ведь от меня зависит и в этом ресурс — пойти навстречу, не ускользая. Но я всегда могу улететь, если что-то мне не понравится, и в этом тоже ресурс.
1. нежность
2. лунный свет
3. не знаю, честно не знаю (наверное потому что нет этого в моей жизни в целом). Как не странно первая мысль в голову уединение (хотя на картинке двое)
1. Расслабленность
2. Дама с книгой, прямо про меня, полежать и почитать спокойно.
3. Море.
Вспомнила, как черпала силы от природных стихий. Уехала на море, развела костёр, дул ветер. Легла на песок и все 4 стихии были со мной, такое спокойствие наступило. Не передать
Первое, что я увидела: себя лежащую на пляже, мечтаю и рядом книга, рядом подруга, ребенок рядом, но не на виду, а там дальше море. Отдых, книга, друзья и море.
Получается, что детей надо отпускать, больше внимания себе, позволить лениться, общаться с друзьями, тогда и получится получить физическую активность, получить заряд.
И как же мне то поможет достичь физической активности?
Детей иногда получается отпускать, с подругами встречаюсь меньше, чем хотелось бы, но то поправимо. Читаю мало и редко, мечтать иногда получается, но как попасть на море? Все накопленные финансы (очень скромные суммы не тянущие на поездку) приходится тратить на форс-мажоры. Честно скажу: я даже на поездку по области не могу накопить, поехать с семьей от 1 дня даже рядом нужно от 10000-я уже год целенаправленно пытаюсь и ни разу не получилось. Причем, финансы сейчас лучше, чем год назад.
Наташа, поможет, если эту картинку в голове, да перед глазами держать, как маяк. Само конечно не упадет. Таже гимнастика, как сложно себя заставить! Но я вот 30числа Варю у себя не оставила, потому как на ногу наступить не могла, собиралась в больницу, с 3 числа начала не весть какую гимнастику делать, до этого компресы и мне гораздо лучше. Но как это трудно, с гимнастикой то!!!
Света, я работаю сидя за компьютером, так, что если больше работаю — больше сижу. Подработки не возможны — моя работа забирает все время и силы. О смене сферы деятельности я думала пару лет назад, но… нет я сменила место работы — доход вырос, а движения мало, в планах на етот год увеличить активность, но сначала операция.
Вот, не давно ЛМ говорила, что хочу на море и не на один месяц. Тепло безделье, Мне бы даже хватило тихого домика с бассейном, кресло качалку и фруктов.
У меня 6 карта — это энергия наполнения, чистая вода и энергия света/огня.
Одновременно это интимное одиночество, тишина и физическое наполнение.
И еще это пребывание вне времени, когда не имеют значения эти ограничения.
Как то не могу обьяснить. Мне сейчас енергии хватает, мне сил физических не хватает, у меня есть желания и начинания, но устаю быстро, причем резко: стоит сесть и все, а пока не села все норм. Я думаю надо сделать то и то, а потом нога разболится, мне стоять тяжело и хромаю… Я очень неповоротлива стала. На квесте то очень ощутила.
Ресурс физический потратить хочу: стать активнее, возможно на фитнес, на даче что-то предпринять, хочу гулять больше и мужа на прогулки выводить
Аня, рассмотри картинку и ответь, какие чувства и мысли она вызывает? о чем она? как то, что ты видишь перекликается с тем, что ты хочешь? Какой ресурс из этой картинки ты можешь взять для удовлетворения твоей потребности?
2карта.Чувства-мне тепло, вокруг красота и простор, хочется любоваться и рассматривать птицу и любоваться украшением на чьем — то ухе.
Внимание привлекает птица.
Возможно, если держать в голове эту картинку, то можно помнить, что я стремлюсь к лёгкости в теле, активности и хочу, чтоб исполнилось одно из желаний этого года.
Что-что? Топать своими ногами и головой вперёд к здоровью. Гимнастику 3 раза в день. Деньги считать и заныкать, а потом пойти и купить золотые серьги и браслет. После крещенских морозов прихватить сестру, племянницу, сына и внучку ик теплом морю махнуть, а перед этим поработать на 2 ставки и ЧУДУ БЫТЬ!
Комментарий отредактирован:
6 января 2022, 08:50
(3 раза)
Сначала увидела птичку, думаю, и причем тут птичка? А потом разглядела себя, я почему-то ощущаю себя этой конопатой рыжей девочкой с кучей сережек в ушах. А что делать с птичкой теперь? Слушать?
Я выбрала 3 карту. Мне не хватает энергии и собранности доводить до конца начатые дела.
Света, сначала надо было просто выбрать номер карты, а картинки уже потом смотреть, какая тебе попадется?
Женя, если ты сначала выбрала карту, то ничего страшного, значит для тебя сейчас нужно именно так. Посмотри на свою карту, почувствуй какие эмоции она вызывает, что на ней самое важное, в чем там есть для тебя ресурс?
Я вижу вечность. Я вижу стремление вверх к свету. Чистоту и непорочность. Гармонию. А еще ощущение спокойствия и уверенность, что все будет хорошо. Если жить в гармонии с собой и окружающим миром, то вселенная всегда придет на помощь.
3 — красота, ожидание чуда, воспоминания о счастливом детстве.
5 — спокойствие и безмятежность, воспоминания об отдыхе, надежды, что ещё много таких отдыхов будет в моей жизни.
Блин, а я наотвечала на все карты :)
Страшнее всего для меня 6.
5-я скорее основана на воспоминаниях тревоги возле моря с сыном
1-я это то, что есть на сегодняшний момент и в прямом и в переносном смысле (я в судоходной компании работаю:))
2-я не знаю, мне от нее жарко, не хочется ничего такого
3-я и 4-я то, чего не хватает в жизни. Нежности и отрыва
Свою активность я бы потратила на прогулки, поездки и занятия с внучкой и лс.
Потратила бы на заботу о себе и ЛМ, на внучек.
А на что бы я потратила эти «силы» — да кажется, что на всё, на весь процесс жизни) У меня сейчас состояние, что я живу как-то «через силу», что я прям вот тружусь, заставляю себя жить. Хотя фактически, я ничем не перетружена, я очень мало делаю.
Спасибо, Талечка!
Ларис, по времени сна может и достаточно, а вот по качеству.У меня его мало.
Не хватает на все хотелки — время с семьёй, на дом, на чтение, размышления.
Выбрала бы седьмую, но её нет.
Потратила бы на общение с приятными мне людьми и походы по городу, ремонт продолжила бы делать.
Не хватает энергии, времени достаточно, а сил и энергии нет, многое тягу только на волевом усилии.
Хочу потратить на качественное время с семьёй и работу.
Физических сил, финансов доделать дом. Осталось немного, но то ли успокоилась, то ли устала, то ли перегорела.
Задайте себе эти вопросы глядя на свою карту и напишите ответы в комментариях.
ПОМНИТЕ! Метафорические карты не имеют общего значения и для каждого значат что-то своё!
Если кто-то стесняется написать открыто, но хочет обсудить свою карту, пишите мне в личку %)
1 карта
2. корабль
3. работа
2 карта
2. птица
3.энергия?
3 карта
2. лунный свет
3. не знаю, честно не знаю (наверное потому что нет этого в моей жизни в целом). Как не странно первая мысль в голову уединение (хотя на картинке двое)
4 карта
2. качели с девочкой
3. связь с природой
5 карта
2. Дама с книгой, прямо про меня, полежать и почитать спокойно.
3. Море.
Вспомнила, как черпала силы от природных стихий. Уехала на море, развела костёр, дул ветер. Легла на песок и все 4 стихии были со мной, такое спокойствие наступило. Не передать
Получается, что детей надо отпускать, больше внимания себе, позволить лениться, общаться с друзьями, тогда и получится получить физическую активность, получить заряд.
Детей иногда получается отпускать, с подругами встречаюсь меньше, чем хотелось бы, но то поправимо. Читаю мало и редко, мечтать иногда получается, но как попасть на море? Все накопленные финансы (очень скромные суммы не тянущие на поездку) приходится тратить на форс-мажоры. Честно скажу: я даже на поездку по области не могу накопить, поехать с семьей от 1 дня даже рядом нужно от 10000-я уже год целенаправленно пытаюсь и ни разу не получилось. Причем, финансы сейчас лучше, чем год назад.
Все чем я наполнилась в санатории, я уже почти растратила.
2. Девушка с книгой расслабленность
3. Правильный отдых
6 карта
2. руки
3. Думать, много думать и делать
Одновременно это интимное одиночество, тишина и физическое наполнение.
И еще это пребывание вне времени, когда не имеют значения эти ограничения.
Ресурс физический потратить хочу: стать активнее, возможно на фитнес, на даче что-то предпринять, хочу гулять больше и мужа на прогулки выводить
Карта 3
Внимание привлекает птица.
Возможно, если держать в голове эту картинку, то можно помнить, что я стремлюсь к лёгкости в теле, активности и хочу, чтоб исполнилось одно из желаний этого года.
Света, сначала надо было просто выбрать номер карты, а картинки уже потом смотреть, какая тебе попадется?
… ушла думать.
5 — спокойствие и безмятежность, воспоминания об отдыхе, надежды, что ещё много таких отдыхов будет в моей жизни.
Страшнее всего для меня 6.
5-я скорее основана на воспоминаниях тревоги возле моря с сыном
1-я это то, что есть на сегодняшний момент и в прямом и в переносном смысле (я в судоходной компании работаю:))
2-я не знаю, мне от нее жарко, не хочется ничего такого
3-я и 4-я то, чего не хватает в жизни. Нежности и отрыва