Публикации

Книжка для Дианы,воплощая мечты.

Подслащу предыдущий топик хвастовством.Сшила первые страницы развивающей книжки, отравила уже.Странички пока отдельно, Даша будут пробивать люверсы сами.Планируется, что можно дополнить и заменить.
Читать дальше

Счастье!

Я дважды бабушка! У нас внук Левушка!3350 52см! он такой хорошенький! С Настей на родах была свекровь и моя мама, мама работает в роддоме, а свекровь в партнёрские роды пошла, они с самого утра поддерживали нашу девочку, я им благодарна за это!

Увлажнение кожи маслами.

Нашла в черновиках, оказывается забыла опубликовать.С сайта Аромашка.
Для чего нужно увлажнение?

Гладкость кожи и сияющий цвет лица во многом зависят от уровня влаги в клетках кожи. Симптомы недостатка влаги могут маскироваться под такие проблемы, как повышенная сухость или чрезмерная жирность кожи. Иногда достаточно привести уровень гидратации к норме, чтобы кожа снова приобрела здоровый вид.
Здоровый вид кожи также определяется состоянием её верхнего, рогового слоя. Целостный и хорошо функционирующий барьерный слой защищает внутренние слои эпидермиса от повреждений, воспалений и преждевременного старения. Недостаточное увлажнение кожи, равно как и недостаточное питание, вызывает структурные нарушения рогового слоя, открывая тем самым ворота для многих дерматологических проблем. Но как правильно подобрать увлажняющее средство, и из чего оно должно состоять? Первое, что приходит на ум новичку в натуральной косметике, – это нанести на кожу подходящее масло. И тут мы подходим к важному вопросу.

Можно ли увлажнить кожу маслом?

Масла способны увлажнить кожу опосредованно: растительные (или иные экзогенные жиры) встраиваются в липидные пласты кожи, а также могут проходить сквозь роговой слой транзитом, включаясь в метаболизм собственных кожных жиров. Таким образом, привнесённые жиры могут быть важным фактором восстановления нарушенного липидного барьера кожи, который предотвратит испарение эндогенной (собственной) влаги из глубоких слоёв эпидермиса.
Но использовать масла в чистом виде следует эпизодически: избыток экзогенных (внешних) жиров может изменить естественные свойства и состав липидных пластов. Это приведёт к нарушению гидратации и к таким симптомам, как, например, появление «пергаментной» кожи.
Совет распылять на кожу воду или гидролаты перед нанесением масла не всегда помогает решить данную проблему. Так как только вода, соединенная с жиром в эмульсию, способна задержаться в роговом слое и проникнуть в более глубокие слои эпидермиса.

Чистые масла могут помочь от сухости, но их следует рассматривать только в качестве эпизодического SOS-средства. При сильном шелушении, стянутости и трещинках нанесите масло тонким слоем на повреждённую кожу и оставьте до полного впитывания.

Лучшие масла для сухой кожи: примула, льняное, конопля, семена чёрной смородины, жожоба, авокадо, абрикосовые и персиковые косточки, кукуй, миндаль, ши и масло норки.

Не забывайте: сухой кожей нужен крем! Только соединенные в эмульсию жиры и вода могут полноценно проникнуть в клетки кожи и восстановить её нормальную работу.

Привычка мучаться.Актуальное.

Сегодня прочитала, сейчас это витает в воздухе.
ПРИВЫЧКА МУЧАТЬСЯ

Представьте себе, что вы всю жизнь занимаетесь одним делом — делаете ремонт. И внутри, и снаружи. Так вот, ремонт невозможно закончить. Его можно только прекратить. Я сейчас вспоминаю свою маму. Она умела прекращать ремонт. В какой-то момент она просто говорила ВСЁ!, садилась и… с наслаждением оглядывала плоды своего труда, слушала пение птиц, улыбалась, дышала, жила…
Я сегодня поймала себя на том, что я жду, когда же наконец-то прозвучит этот сигнал Всё!, и поняла, что если я сама себе его не дам, то никто мне его не даст, и тогда мне никогда не послушать пения птиц.

Невозможно решить все проблемы, исправить все ошибки, невозможно достичь совершенства, потому что его нет. Идеально ужасный и идеально совершенный — две точки, которые не существуют в реальности. Они существуют только в человеческом мозгу.

Реальность — это то, что находится между этими двумя точками. Повесить на себя ярлык я плохой и всю жизнь себя исправлять — простое решение, но невыполнимое. Зато понятно, что делать. А если признаться, что нет ничего 100-процентно плохого и 100-процентно хорошего — страшноватенько станет.

На что тогда опираться Ответ у меня один на то, чего я хочу прямо сейчас. Мы бываем и плохими, и хорошими в разные моменты времени, причем для кого В один и тот же момент времени я могу быть и хорошей, и плохой для двух разных людей, а для себя, при этом, оставаться просто такой, какая есть. Не бывает так, чтобы человек был всегда плохим или всегда хорошим. Зато очень удобно держаться за эту доску с надписью. И я, бывает, держусь изо всех сил, трачу на это всю свою энергию и просто жить при этом в голову даже не приходит. Бесконечный ремонт.

Чего я хочу прямо сейчас. Отдыхать и наслаждаться текущим моментом, можно послушать музыку, почитать книжку, погулять, просто посидеть на веранде и посмотреть на горы, абсолютно ни о чем не думая и не решая никаких проблем, без специального смысла, ПРОСТО ТАК. В действиях так много смысла найти можно, что жизнь от этого теряет смысл.

Анна Паулсен

По следам вчерашнего топика.

Что-то сегодня я поняла, что намутила вчера с 10 пунктом моего отчета.Не получилось выразить словами, что чувствую, вышло, что говорю о хорошем, а потом бац и опять жалуюсь.Наташа верно словила настроение, что навязана эта любовь к себе.Так много сейчас об этом пишут, говорят.А оно, мое это настроение совсем не об этом.
Сегодня пытаюсь поймать этот хвост.Как будто разочарование в людях отдается в разочарование в себе.А почему, собственно, разочарование? Никто никому ничего не должен.И то, как я представляю себе должны поступать другие, о чем я? Ведь другие тоже представляют, что я должна поступать по другому.И вот эта нестыковка навеяла мне некую плаксивость и жалость к себе.Вот это постоянное примеривание чужого платья на себя.Вот я чем.С этим же девочковым марафоном, читаю, и думаю: а я? Почему я это не делаю? Почему у меня нет малышей, с которыми гулять, нет украшений, нет прогулок сама с собой? А ведь это не про меня.Другое дело, когда я сама прокрастинирую в чем-то.Но опять же, может это не мое, и мне не надо?
А про пустоту и тишину правда, во всяком случае вчера было такое желание.Хочется выразить, поделиться, а нужных слов не умею подобрать.