Про выход из кризиса. Вдохновляющее.
каталог
Кризис.
Как обязательный этап личного роста. Этап развития отношений.
Кризис как этап перемен.
Кризис, кризис… Когда блекнет мир, тускнеют краски, запахи и звуки, шалят гормоны, страхи и обиды застилают небеса, вокруг тлен и сырость, пустяковые проблемы глобальны и неразрешимы, а жизнь затягивает болото.
А в дом постепенно заползает тень уныния и запущенности, в блестящей раковине мокнет и ссыхается посуда, кончаются чистые чашки, прокисают борщи, чахнут цветы, в дом стекаются все колченогие пылинки и грязюшки Вселенной. Вещи выползают из своих углов и заполоняют пространство, потом в углах заводятся кикиморы и пауки, и со злорадством наблюдают небритые хозяйкины подмышки и конфетные фантики у нее под подушкой.
И начинаешь тонуть…
Аааа… А потом наступает удачный момент встать, оттолкнуться ягодицами от диванного дна, взять в руки Боевой набор Гендальфа Белого, одеть перчатки, вымыть раковину, сварить суп и продолжить полет с того места, в каком оказался.
Продолжить идти в эту жизнь.
Сначала так.
А потом так.
Человек устроен по принципу динамо-машины, энергия к нам поступает в процессе деятельности, и вот уже все постепенно, все лучше, маленькими шагами, в мир пришла свежесть и вернулся объем.
Запах болота сменяет морской бриз.
Очерчивается итог кризиса, а это значит, что он — завершен.
Появляется линия горизонта.
Появляется цель.
Все.
Жить можно дальше, дальше делать будничные дела, ставить новые цели, строить лестницы в небеса и толкать плечом свой паровоз.
—
На самом деле топика на эту тему у меня нет.
Этот лист — скорее повод для обобщения накопленных поведенческих навыков и стереотипов, которые мы используем для того, чтобы выйти из кризиса, восстановить движение в заданном направлении, снова встать после падения.
Повод для размышлений и обобщения поведенческих ошибок и действий, которые наоборот ухудшают кризис и требуют потом дополнительных усилий для компенсации.
Знаю лишь, что в моменты кризиса должны быть поручни и якоря, и что желательно своими действиями саму ситуацию не ухудшать.
А для этого — не употреблять алкоголь, не разбрызгивать злые слова, и если лежишь, то хотя бы лежать в направлении цели.
А в момент окончания кризиса потянуть себя за волосы направлением к свету, заново включить все свои жизненные рутины и здоровые стереотипы. Они, как поплавки, позволят выплыть и держаться на плаву.
Всем добра.)
— Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?
— Обязательно! Каждый здравомыслящий человек просто обязан время от времени это делать! ©
Кризис.
Как обязательный этап личного роста. Этап развития отношений.
Кризис как этап перемен.
Кризис, кризис… Когда блекнет мир, тускнеют краски, запахи и звуки, шалят гормоны, страхи и обиды застилают небеса, вокруг тлен и сырость, пустяковые проблемы глобальны и неразрешимы, а жизнь затягивает болото.
А в дом постепенно заползает тень уныния и запущенности, в блестящей раковине мокнет и ссыхается посуда, кончаются чистые чашки, прокисают борщи, чахнут цветы, в дом стекаются все колченогие пылинки и грязюшки Вселенной. Вещи выползают из своих углов и заполоняют пространство, потом в углах заводятся кикиморы и пауки, и со злорадством наблюдают небритые хозяйкины подмышки и конфетные фантики у нее под подушкой.
И начинаешь тонуть…
Аааа… А потом наступает удачный момент встать, оттолкнуться ягодицами от диванного дна, взять в руки Боевой набор Гендальфа Белого, одеть перчатки, вымыть раковину, сварить суп и продолжить полет с того места, в каком оказался.
Продолжить идти в эту жизнь.
Сначала так.
А потом так.
Человек устроен по принципу динамо-машины, энергия к нам поступает в процессе деятельности, и вот уже все постепенно, все лучше, маленькими шагами, в мир пришла свежесть и вернулся объем.
Запах болота сменяет морской бриз.
Очерчивается итог кризиса, а это значит, что он — завершен.
Появляется линия горизонта.
Появляется цель.
Все.
Жить можно дальше, дальше делать будничные дела, ставить новые цели, строить лестницы в небеса и толкать плечом свой паровоз.
—
На самом деле топика на эту тему у меня нет.
Этот лист — скорее повод для обобщения накопленных поведенческих навыков и стереотипов, которые мы используем для того, чтобы выйти из кризиса, восстановить движение в заданном направлении, снова встать после падения.
Повод для размышлений и обобщения поведенческих ошибок и действий, которые наоборот ухудшают кризис и требуют потом дополнительных усилий для компенсации.
Знаю лишь, что в моменты кризиса должны быть поручни и якоря, и что желательно своими действиями саму ситуацию не ухудшать.
А для этого — не употреблять алкоголь, не разбрызгивать злые слова, и если лежишь, то хотя бы лежать в направлении цели.
А в момент окончания кризиса потянуть себя за волосы направлением к свету, заново включить все свои жизненные рутины и здоровые стереотипы. Они, как поплавки, позволят выплыть и держаться на плаву.
— Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?Встань и иди!
— Обязательно! Каждый здравомыслящий человек просто обязан время от времени это делать! ©
Всем добра.)
Мариша, спасибо, встряхнула :)
Спасибо, Мариша, полезно для осознания, что «Все проходит и это пройдет»
Елена Михалкова.«Комната старинных ключей»
FairWind
Я очень стараюсь не зацикливаться на негативе, больше замечать хорошее, радоваться всякой малости)
Ведь очень много хорошего можно увидеть, если захотеть это сделать)))
VrednayaLisa
Я стараюсь создавать себе гармоничное пространство где только могу.
VrednayaLisa
Давным-давно одна наша преподавательница, кажется по технологии строительства, советовала нам при плохом настроении пойти и постирать что-нибудь руками, побулькаться в водичке) Вода снимает напряжение и смывает плохие эмоции.
VrednayaLisa
Мне еще очень помогает помыть посуду и полы, тоже руками.
FairWind