Марафон. ВКУСНО И ЭКОНОМНО. 24/04-30/04
1. Составляем список покупок на ПИТАНИЕ ИМЕНЮ так, чтобы в день на одного члена семьи уходило 150 (или на ваше усмотрение) рублей в день. Сумма тратится по своему усмотрению, можно покупать каждый день на сумму рассчитанную на день или же сделать закупку на неделю, или сделать закупку на пол суммы (к примеру на 2000) и в течении недели докупать необходимое(молочка, хлеб, например) и т.д. Главное, что ваша сумма НЕ может быть БОЛЬШЕ установленного лимита, меньше ДА))) Что вы будет включать в эту сумму, решаете сами. Кто-то включит и напитки, обеды, перекусы вне дома. Кто-то считает только продукты купленные домой, без напитков, кафе и т.д.
2. Расчетный период неделя (предлагаю так, т.к. это более реальный временной промежуток и не напряжный по началу). А так решаете сами.
В отчетах по желанию пишем (можно за день, можно за весь период). Что купили, какую сумму потратили, меню за день (неделю)
Вид примерно такой:
1. Магазин/траты:
*молоко, кефир = 100 рублей
*Арсений (школа, перекус) — 50 рублей
2. Меню:
каша
блины
яблоки
пирожки с вареньем (варенье из запасов)
3. Перепало )))/вне дома:
молоко (перепало)
яйца (перепало)
Алена в саду
4. Итого: Потрачено — 100/Остаток -4100/Лимит — 4200
3.
В первом стартовом сообщение пишем:
*Состав семьи (количество едоков))) )
*Сколько планируете тратить в день и на неделю
*Нюансы: что учитываете в планируемой сумме (алкоголь, праздничный стол, кафешки, напитки и т.д.)
*чего ждете от участия в марафоне, почему решили участвовать.
Динамика нового периода: 1. человеко-день 321,4р., спонтанно тратит ЛМ.
Цель — наблюдать и уменьшить сумму затрат в день.
24.04. 0
Меню: вчерашние шашлычки, овощной салат, щи на тушенке из свежей капусты.
26.04. я 560р. в командировке: кофе и пакет наипрекрасных беляшей домой.
27.04. 0
28.04. 2000р.: растишка, креветки, мороженное.
Меню: куриные шашлычки (ЛМ на электрошашлычнице), покупные беляши, овощные салаты, порционные блюда из заморозки (щи и плов), черничный морс.
Итого: за неделю 7116, из них мной потрачено 670р.
В день на человека получается 339р.
Меню недели простое, а большая сумма затрат — его виски и мои эклеры.
Еще наблюдение: я совершенно не участвую в закупках, почти не влияю на их содержание, и меня практически не информируют об этом. Это грустно. С другой стороны- он зарабатывает, он тратит, в магазине он тоже снимает стресс и чувствует себя нужным.
Как влиять, чтоб снижалось, мне пока непонятно.
Наблюдать продолжаю.
Ну не могу ж я мужика всех радостей лишать…
Вижу вариант вообще не учитывать его снеки и алкоголь в моем чек-листе.
Все поняла, подарком Вселенной…
Тем более что я виски не пью, а остальное действительно это подарки.
24.04 без покупок и готовки.
Ставлю себе новую цель — предыдущая была узнать траты (примерно 4000 в неделю)
Сейчас хочу проработать качество питания — пока точно сформулировать не могу, но буду рада всем положительным результатам — разнообразию, полезности и т.д.
итого: 890,5
готовила: жаренный картофель с кальмарами, селедка под шубой, компот из сухофруктов