66 комментариев

owlincap
1 февраля.
1. Проснулись все одновременно и дружно в 5 утра, в Тае в это время 9 — как раз время завтрака.)
Чемоданы и сумки распаковала вчера — там были свежие фрукты, и их нужно было срочно переложить в холодильник.
За время нашего отсутствия ответственным за дом и животных был старший сынуля: животными он занимался, а вот домом не очень, и в кухонных раковинах образовались две посторонних цивилизации, которые я успешно устранила с помощью соды и уксуса. Тут же поставила стирку, одну и вторую.
Постельное поменяла сразу после прилета — сынуля держал открытыми все двери в комнаты, и котики спали везде и всюду и наоставляли шерсти, особенно гостевую спальню мне жалко — перед отъездом я там сделала уборку, и но постель стояла без белья, и теперь матрас белый в шерсти(((.
… Все-все чистить — работы море, а эта спальня нужна мне уже послезавтра.
Остаток дня потихоньку бродила по дому и госила хотспоты.

2. Разобрала тайские лекарства, завела 2 трекера приема, на себя и на мужа.
Пузырь питоний залили спиртом.

3. Сделала запись о тайском менталитете.
Комментарий отредактирован: 2 февраля 2019, 13:36
8
owlincap
2 февраля.
Весь день милуемся с котиками — до чего же они восхитительны.%)
Часа три всей семьей занимались наведением в доме порядка. Вычистили от шерсти гостевую комнату.
Разобрала пакет с таблетками из королевской аптеки, к ним нет буклета, но в каждой коробке есть инструкция на русском языке. Переделала трекер, прямо горжусь собой — для ЛМ голубой лист, для меня розовый — начальный вес и вклеенные из буклетов инструкции. Поглядим, что получится.

На обед сделала паровую рыбу речную и брокколи, без соли и специй — уже готовую еду сбрызнула соусом.
Отвезли Мусю на пение и передали презенты — чипсы из дуриана и конфетки из манго. Пока она занималась, купили мяса Котлеткину, закупили себе продуктов и забрали из химчистки пуховики, тут же сдали те, в которых приехали — Тайланд и вообще пребывание в самолете плохо на них повлияло. Обратила внимание на набор наших продуктов: маленька буханка хлеба, набор для рулета (пук зелени+икра мойвы+тонкий лаваш), остальное кефиры, морковка-свекла и цитрусовые, курица и 1кг соли. Все простое и совершенно понятное.
Ужина не было — ЛМ доел кусочек рыбы, я съела банан и мандаринку.
Итого вектор — побольше овощей и фруктов + кефирное, это и требует организм.
Запланировала на завтра меню: курица на соли и рулет со свежей зеленью.
Снова начала Трекер трат, помарафиню несколько месяцев и посмотрю динамику.
1-2 февраля: нам продукты 3400, на собаку 1400, химчистка 2500.
Снова включили увлажнитель (мойку воздуха, заодно и почистим): высокая влажность с непривычки тяжело, а сухой воздух переносится еще тяжелее
Сибай (наше девочковое): покрасила волосы, сделала им масочку, солевой пилинг для тела + разогревающее масло на ноги и руку, и лечь спать в приличное время.
Еще подумала, и ведь это чистая правда, вот ведь удивительно подгоняется пазл — я привезла всем, кому это необходимо — разрешение заниматься собой и делать для себя хорошо. Даже название у этого «разрешения» есть.
4
Bogdanalina
разрешение заниматься собой и делать для себя хорошо
Звучит медитативнооооооо…
Я наступивший год объявила для себя «годом СЕБЯ» для меня это так необычно и смешно. Месяц вот прошел, оглянулась и все, что для СЕБЯ в этом месяце оказалось связано с поликлиниками. Вроде и правильно, но и печально))) Вспомнилась «баба НИНА» и перефразировала — «баба Света»… Но это я с улыбкой.
3
owlincap
Помнишь разговор про «получить разрешение заниматься собой?»
Так вот, я тебе его привезла.
2
Bogdanalina
Помнишь разговор про «получить разрешение заниматься собой?»
Помню-помню, спасибо. Я сразу же про СЕБЯ подумала)))
2
VrednayaLisa
Вспомнилась «баба НИНА»
Читая сейчас Нину, мне трудно представить, что она писала такое о себе)))
Потрясающие изменения налицо!
«баба Света»…
Надеюсь, это шаг в ту же сторону, что и у Нины)
4
Bogdanalina
Надеюсь, это шаг в ту же сторону, что и у Нины)
Тоже очень на это надеюсь)))
2
Ninelle
Вспомнилась «баба НИНА»
*lol* баба Нина она такая незабываемая!
4
owlincap
3 февраля.
Встали в 5-30, сварила рис с овощами… выставила вчера купленные тарелочки — работаю с косяком «НЕ откладывать красивую посуду на потом», хочу радоваться красивым вещам прямо сейчас. Чашечки кофейные тоже порадовали.
Мирно и благолепно попили с ЛМ кофе и позавтракали. Снегирей в окне видела. С собакой в снегу погуляла.
Перебрала шкаф с посудой в гостиной, то что 2 года не использовалось (2 сервиза фамильные от свекрови) — унесла в подвал в шкафчик. А в этот шкафчик поставило свою новую гостевую посуду (для повседневки она слишком тяжелая), и еще 3 полки остались полупустые.
Запекла курицу, сварила свеклу альденте — еще один шажок по питанию — осознанно вводить побольше овощей и поменьше их обрабатывать. До 10-ти крутилась по дому, что-то делала… Час отдыхала, потом сходили с Мусей на тренировку, скакали по практически снежной целине, но было весело… все же навык прокачивается постепенно, хотя у Муси все конечно успешнее.
К 3-м поехали в город, завезли Мусю на репетицию, сами заехали в магазин.
Вечером мыла полы на первом этаже, таксы что устроили в своей комнате за 2 недели моего отсутствия — пипец просто… 3 раза меняла воду, последний раз мыла с уксусом.
Траты: 1500 семена и лампочки, 1450 продукты.
5
owlincap
4-5 февраля.
Прочитала документы с работы и впала в кому, организм стал сопротивляться любому виду деятельности.
Вчера осознанно разрешала себе лежать в постели и быть слоупоком, потому как такому состоянию мне нужно учиться, подсознательные угрызения совести были огромны, как будто кто-то в уши шепчет, что этим отдыхом я что-то у кого-то краду и не делаю что-то мега-важное, и за это мне неприменно влетит.
Хотя, с другой стороны, одна из моих важных годовых целей — научиться осознанному замедлению и находиться в нем как в особом ресурсном состоянии.
Плюс сильно не побегаешь, болят мышцы в паху, и каждое чрезмерное усилие отдает болью.
Сегодня посмотрела расписание, неделя более-менее понятна, и надо потихонечку включаться.
2
owlincap
6 февраля.
Утвердилась в мысли что причина внезапного сегоднешнего скандала в элементарной борьбе за власть, за то, кто из нас главный, я или Муся. 3 раза попросила сесть за уроки, девочка не только не села, а еще и пустила собаку в дом и с ней забавляется. Хотя перед этим было четко поставлено, что понимание и послушание у нас с первого раза, и я в это в декабре вложила своих сил.
Надо бы все это отдельно записать, но я так огорчена, что дублировать нету сил… целый день в этом варюсь.
Вообщем, и кричали сегодня на меня и ногами топали — в попытке доказать, что девочка будет делать что захочет и получать что захочет, а слушаться девочка не хочет от слова совсем.
В итоге девочка была помещена в комнату, было закрыто окно и выключен свет — для того чтобы девочка отдохнула в тишине и уединении и вернулась к спокойному состоянию… А девочка решила в этот момент что она так голодна и орала на эту тему так, что я себя садисткой почувствовала, которая год как минимум не кормит истощенного ребенка… Потому как поддаваться на такую вот манипуляцию это значит вдребезги проиграть. Итак, в моем доме орущие и неуспокоеееннные девочки никакой еды не получат, хоть оборись. В итоге на все это столько энергии ушло, что остальное все неважно и незначительно.

Из вообще незначительного — удалась попытка сварить тайский суп, вместо креветок судак (потому что креветки кое-кто сьел!), грибы моховики и шампиньоны лесные сушеные, вместо лемонграса и лайма лимон, вместо пекинской капусты зеленый лук, петрушка вместо кинзы, паприка и черный перец вместо красного… вообщем все вместо того что нужно по рецептуре, но ооочень вкусно!!! А фишка в том, что тайцы не бояться миксовать морепродукты с грибами и курицей, что я, собственно, и взяла за основу…
5
agrestis
Тайский суп под названием «точно такое, только другое» *lol*

Про девочку… что тут скажешь. Сил тебе это пережить достойно! Желаю побольше здорового пофигизма!
5
owlincap
Про суп я потом в тайском дневнике напишу, реально крутой суп. Там в одной миске грибы, креветки курица, корешки разные… Это конечно ресторанный вариант, но мы и сами можем как минимум похожее изобразить, если принцип понять…
Пошла фотку искать.
Комментарий отредактирован: 6 февраля 2019, 21:43
2
ymochka
Я дома иногда готовлю Том ям, он с разными ингридиентами готовиться, вместо ка косового молока можно сливки.
0
Nati
ЦвЭт беж, только зелёный…
0
akairka
Мастер комбинирования! Как здорово у тебя это получается, суп на слух очень даже вкусный получается. Я почему-то супы варю традиционные, без фантазии
1
owlincap
Суп Том Ям Гунг
Из меню дословно: Острый суп с креветками, лемонграсом, галангалом и листьями кафир-лайма.

И принцип подачи супа иной — там основное блюдо — большая миска несоленого риса, к которому этот суп идет как соусная масса с гарниром, и ложки такие особые 2 вида для всего этого выдаются. Остро, хотя я брала медиум (среднее), в первый раз ела и плакала… вкусно, но жжется. Второй раз было полегче.
5
owlincap
А вообще красота — пошла в джунгли, грибочков чуть-чуть набрала. Там же под пнем корешки выкопала и лемонграса отщипнула. Кокос как картошка растет, круглогодично к тому ж завались, да и нужен-то всего один, топориком его хрясь, чтобы молочка стаканчик добыть. Креветочек в море муж вчера поймал, перчик жгучий есть, очень удачненько. Кинзы, главное, не забыть, и чесночка!
И риса миску отварю — от кинзы и галантагала суп такой пряный получается, что можно и две миски риса подать, чтобы народ обожрался этим супом под ноль — все равно пока весь суп не съедят не уйдут!)))
А салфеточку под миску с супом из листа бананового вырежу, вот там краешек под тарелкой видать.
3
owlincap
7 февраля.
Ночью снился удивительный сон — как будто мы с ЛМ плаваем с молодыми морскими черепахами, и тельца у них такие же пластичные, как котят. Цветной сон, яркий, чувственный — с чего бы, у меня пустые и домашние дни…
С Мусей помирились.
Большую часть для занимались с ней русским, она вполне замечательно пишет, но не всегда внимательна.
Читала учебник вслух — скоро сессия, нужно погружаться в программу. 4 раза по 15 минут.
Готовила рулет из лаваша с икрой мойвы и свежей зеленью, надо чаще такое практиковать. Суп тайский закончился, к вечеру почему-то устала и меню не планирую — завтра день будет неорганизованный.(

открыли компот из клубники, первый раз в этом году такой сделала, теперь буду практиковать — нечто сказочно вкусное — с Мусей сразу уговорили литр, потом ЛМ открыли новую и она сразу кончилась. Блестящий и легкий десерт.

Обратила внимание, как легко и по-ходу я стала размусориваться: ЛМ привез вещи из химчистки — я бессознательно сразу выбросила проволочные вешалки, а раскладывая стирку, так же почти не включая мозги, избавилась от пары мужских трусов и носка. А вот закромов эта тенденцию пока не касается — закрома разбираются только через волевое усилие.
3
owlincap
8 февраля.Первый рабочий день, больше 12 часов. Возвращаться в рабочий ритм трудно. Хорошо, что на обратном пути с транспортом повезло. Но в целом нормально, и в конце даже приятно, потому что все хорошо. Обратила внимание, как благотворно физически повлиял на меня этот отпуск, а ведь зимой мы выбрались куда-то впервые зимой… Еще, на контрасте, обратила внимание насколько много лишней информации вокруг, и как она засоряет мой внутренний мир, заполняя полезное пространство и отвлекая от главного. Надо стараться сосредотачиваться на главном и не тянуть в голову мусорное.
5
owlincap
9-10 февраля. Не понимаю, куда делись эти дни. Вроде 2 раза возили Мусю на репетиции, покупки — фрукты, рыба и овощи 1500, внезапно что-то взахлеб читала в интернете кулинарное, сны снятся цветные и очень подвижные, досмотрела последний сезон Отчаянных домохозяек и начала заново — потому что какие-то серии все равно проспала… По дому что-то делала текущее, по потребности.
Что готовила не помню, таблетки пью согласно графика, возобновила вечером велотренажер (2 км), принимала горячий душ и делала скрабик и маслице. Очень хорошо работает тайское разогревающее масло, греет и обезболивает.

11 февраля. Сильная оттепель, с крыши сошла лавина мокрого снега — слава богу что все питомцы в наличии — ЛМ часа два пробивал возможность открыть ворота и припарковаться во дворе.
День рабочий, завтра последний день сдачи пакета документов, буду сидеть не разгибаясь — начались плотные и рутинные будни.
Муся снова пытается отстоять свое право своевольничать, в том числе ором — полчаса сидела на стульчике передо мной, училась контролировать гнев и слышать обращенные к ней слова. Мне же нужно вообще от высказывания возмущения воздерживаться, а гасить ее вспышки техничным сажанием для размышления.
1
owlincap
12 февраля.
Велосипед 2 км, по времени это около 8 минут не напрягаясь, потому это скорее дисциплинарное. Год назад я начинала с этого же, потом дошла до 10 км ежедневно в течение часа.
Таблетки + Очень важно не нарушать график.
Обнулить раковину +
Учебник 3х15 минут, 2 параграфа. Много действительно интересного, хоть записывай.
Траты 0, ужин из рандомного продукта из холодильника. Пирог грибной получился хорош. Десерт — клубничный компот.

В целом спокойный и рутиный день.

Вечером отключали электричество, а потом за ночь снег с крыши сошел так, что Муся от страха к нам прибежала… Это действительно было страшно, тем более если во сне. Сломало яблоню, и куча снега у нас во дворе теперь 2-х метровая, и сверху на ней теперь лежит Котлеткин, пугая прохожих. Как это все счистить?

Снова сон снился хороший, я была спокойна и счастлива. В реале такое спокойное состояние недостижимо.
С одной стороны — мало сделала, и грызет червячок по поводу «куда-то утекшего времени». С другой стороны это единственное негативное, что было за день — этот вот червячок…
Комментарий отредактирован: 12 февраля 2019, 22:13 (2 раза)
4
agrestis
Велосипед
Здорово, прям горжусь!)))
Этот пункт у меня уже давно был в разряде «то о чем хочется, но не решаюсь спросить»)

Когда у тебя начинается сессия? Будешь что-то сдавать уже, или пока только лекции?
1
owlincap
Уже началась.)
0
agrestis
Так сдавать что то надо уже? Мы на первую сессию сдавали зачёт по введению в специальность и даже проводили исследование, на зачёт нужно было прям отчёт с протоколами сдавать.
0
owlincap
да, завтра еду уже сдавать
0
owlincap
13 февраля.
Встала с четким намерением прекратить наконец прокрастинацию по поводу рабочего задания. Она меня уже высосала до неприятного ощущения, что благодушное настроение после отпуска меня покидает.
Дошло до того, что был звонок от секретаря, пропущеный, и я зажалась в ответ перезвонить, хотя точно знала, что срок для сдачи проекта еще есть, и я снова одна из первых его сдам. Но! Перезвонить я так и не собралась — подумала что если срочно нужна, она сама перезвонит. А она не перезвонила, и хорошо. Хотя все равно осадочек тревожный у меня осел.
Но тем не менее, с утра сегодня мне было проще анализировать свою прокрастинацию, чем сразу сесть за проект.
Анализ помог, я отстранено взглянула на это вот все, и смело ринулась в бой. И оказалось, что базовая многодневная работа готова вся, надо сделать несколько завершающих шагов, в том числе доп. информацию заказать.
После того, как был понят фронт этой работы, ко мне пришел поток большой энергии, очень большой.
А вечером я даже сделала ЕЧУ на первом этаже и с еще одной прокрастинацией разобралась — кучку белья пересохшего погладила, которое ЛС на мокрую глажку не уложии в мое отсутствие, и оно коробом высохло.
И кучку бумаг на Мусином столе разобрала.
Вот так прошел день.
Комментарий отредактирован: 13 февраля 2019, 19:51
5
owlincap
14 февраля.
Из дома уехала рано — началась сессия, я же студентка!
Дорога дальняя, филиал этот где-то на выселках.
Опоздав на лекцию, что делает бедный студент? Правильно — идет в столовую.
А так как я студент старенький — после борща и булочки я пошла в деканат и оформила индивидуальную ведомость, потому что все занятия посещать совмещая с работой физически невозможно.
А потом пошла… не на свою лекцию, а на соседнюю: к преподавателю, чьи занятия я вчера прогуляла. Прошла тихонечко, посидела до конца пары, даже в деловой игре поучаствовала, а на перемене зачет сдала. Вот я умница.
Третьей парой еще был зачет, и освободилась раньше, чем даже планировала.
На радостях позвонила в керамоклуб забронировала занятие, по дороге в кафе зашла съела блинчики — очень жаль, но они закрываются, такое простецкое заведение, блины вкуснейшие, им подняли аренду и предприятие стало невыгодным.
Слепила блюдо в виде инжира, выпила там же бокал шампанского — внезапно узнала что День влюбленных наступил, и действительно, молодежь приходила парами и лепила друг другу чашки в подарок на гончарном круге, такая вот милота.
Забрала наши предыдущие работы.
Вечером встретились с ЛМ, от цветочка я отказалась, ограничились поцелуем. Заехали в школу забрали Мусю, дома запекла курицу на соли, обнулила кухню.
Одноклассник написал Мусе крутейшую валентинку, надо ее сохранить, будет память.
6
Ice
Мариша, здорово все!
Про студентов и столовку — прямо ностальгия! Я даже, кажется, ощутила запах нашей столовой, куда мы с диким жором бегали после анатомии. Козырным блюдом была гречка с тушеной капустой O_o, вот где ПП!

Поздравляю с зачетом и вообще ты молодец!

Слепила блюдо в виде инжира, выпила там же бокал шампанского — внезапно узнала что День влюбленных
А это вообще прекрасно! Такой день насыщенный, читаю тебя, как сериал смотрю!
Я кстати, про день влюбленных тоже внезапно вспомнила, забегаю в комнату с воплем «ДЕНИИИИИС!!» — он, бедный, аж подпрыгнул. А я всего-то хотела сказать, что праздник *lol*
5
VrednayaLisa
Мариша, у тебя, как всегда, круговорот разнообразных событий) Так здорово! Покажешь нам блюдо-инжир потом? Очень хочется увидеть его) А какие работы ты забрала? Мы их видели?
И учишься ещё, ты просто герой для меня.
Одноклассник написал Мусе крутейшую валентинку,
Как мило! Муся обрадовалась? Я тоже хорошо помню первые валентинки сынули)
2
owlincap
тыц
Нет, не показывала.
1
tatka
Мариша, ты мой герой!
Поздравляю с зачетом!
Внезапно шампанского — супер!
1
owlincap
Спасибо!)))
Как удивительно это радует, вот такая и внезапная похвала!
1
ymochka
С зачетом поздравляю, пусть и дальше все будет легко и позитивно. Бокал шампанского в мастерской- супер!
0
owlincap
15 февраля.
Прокручивала в уме вчерашнюю психологически-деловую игру и то, как преподаватель работала со студентами: студент выполнял задание (делал презентацию тренинга, который сам и придумал тут же в аудитории), а остальные должны были давать ему «обратную связь» — что получилось\неполучилось, что было замечено особенного… А потом преподаватель сама спрашивала студента, что он чувствовал в процессе. И потом это повторялось со следующим…
В какой-то степени эти дневники тоже «обратная связь». Очень важная.

День весь тяжелый, скользкий, неповоротливый. Самое лучшее, что со мной произошло — я наконец-то все закончила и вернулась домой. Плюс удовлетворение от работы — я вижу, что получилось, и получилось весьма хорошо.

Еще думала сегодня о том, что молодость отличается от зрелости удивительным свойством идти вперед несмотря ни на что — потому что молодость делает не дела, а самореализует себя. А зрелость уже идет к цели по фишкам, узорно, а не так как молодость — слепо, но широкой волной. И у зрелости, видимо меньше желаний, нет такой дикой жадности к жизни, вот наверно из-за того, что цель желания в самом этом конкретном желании, а у молодости цель это миссия…

По дому не делала ничего, ушла-пришла.
В столовой взяла салат капустный, пюре с подливой и легкий суп рисовый — можно было только супом обойтись, капуста вообще не пошла, а пюре хоть и вкусное, было лишнее. Дома решила на ночь не ужинать.
1
agrestis
Ох, мне надо к апрелю тренинг на три занятия с нуля сбацать… Я всё хожу кругами, не знаю как подступиться, даже с темой еще не определилась.
0
owlincap
Нам дали неделю и темы дали в списке, общие, можно только категорию участников выбрать.
Тренинг креативности (у дошкольников, младших школьников, подростков, студентов, учителей, маркетологов и др.) Теоретически я тебе могу прислать как образец, чтобы ресурс сэкономить.
Выслала.
Комментарий отредактирован: 16 февраля 2019, 10:35 (2 раза)
0
agrestis
Спасибо Мариша, гляну. Понять бы только куда ты выслала))
0
agrestis
Кстати, у нас очень толковый на самом деле препод, практикующий тренер. Он дал литературу по этой теме, и дал авторскую тетрадь-конспект. Эдакий скелет по созданию тренинга с нуля. Реально в этой тетрадке по пунктам можно заполнять и на выходе будет готовый тренинг. Я не знаю чего я мусолюсь и никак не начну…
Тему никак не выберу. Он рекомендовал выбирать то, в чем шаришь, чтоб получился качественный продукт.
Могу поделиться конспектом, он реально крутой)
1
FairWind
даже с темой еще не определилась
— Света, а тема ПП не подойдет? Ты настолько ценные советы даешь! При этом мягко, тактично.
1
owlincap
Света, видишь, не я одна это тебе говорю!)))
0
FairWind
Вот!!! В топике у Яны и в наших топиках просто кладезь полезной информации! Света, подумай, пожалуйста!
0
agrestis
Девочки, спасибо за идею, я думаю об этом.
1
owlincap
16 февраля.
В целом спокойный день… лишь к вечеру торкнула меня волна тревоги и напряжения, когда мобильник не смогла на месте найти… даже искать не сама пошла, а сынулю послала, оказалось что он упал в машине под сиденье, а я не почувствовала этот момент. Хорошо, что нашли.

Утром медленно и медитативно перебрала свои запасы семян.
На первом круге вынула мусор, половина коробки получилось разного барахла.
На втором круге рассортировала все по видам и категориям — 2 полных коробки получилось вместо трех
На третьем — вынула то, что не будет не актуально в этом году — 1 коробка получилась.
На завершающем из коробки Актуальное вынула в небольшую коробочку то, что действительно интересует, пакетиков 30 получилось всего — пучковые огурцы, базилики, несколько помидорных новинок, астры, арбузы, тыквы и кабачки, гигантские редиски, крымский лук (шансов мало что-то приличное получить, мушки все жрут — не получится плюну на него навсегда). Всякие укропы и кориандры в фоновом режиму буду сажать.
На обед ЛМ привез заварные булочки со сливками и кракелюром, я их год назад ела в последний раз.

Во второй половине дня отвезли Мусю на репетицию, они готовят к 23 февраля поздравление МЧС.

Пока она пела, зашли в Пятерку и оставили там 1000р., и меня не оставляет ощущение обмана — я брала товары по акциям, типа сок 19р. вместо 30, но!!! есть ощущение, что для участия в этой акции нужно было брать тех же соков например кратно 3-х или 4-х, а проверить это мне не удалось — ЛМ покидал это все в пакет и не показал чек. А там в основном всякие соки и печенюхи, которые Муся в школу с собой берет, плюс яблоки и апельсины немного, и я не поняла откуда эта сумма взялась. Теперь уже и не проверить и не отмотать.

Вечером я планировала не ужинать, но нужно было встретить ЛС, и, пока мы его ждали, Муся и ЛМ нашли кафе с шавермой, и мне пришлось с ними за компанию идти. Сначала было нормально, а потом тяжело и невкусно, вообщем бррр…

Из новостей — у Муси выпал очередной зуб, белый-белый и похож на жемчужинку.
Таблетки +, велосипед -. И наелась на вечер, и ранний отбой не удался. Увы.
Вот вчера отказалась от ужина — и было мне хорошо…
Комментарий отредактирован: 16 февраля 2019, 23:00 (2 раза)
2
owlincap
17 февраля.
У меня сегодня прогресс в изготовлении грибных супов, просто, быстро и очень вкусно получилось.
На второе запекла в духовку картошку, на десерт персиковый домашний компот.
Пока готовила, зависла в собственных мыслях и рефлекторно собрала на завтра обед с собой для ЛМ и обнулила посуду, и вынула из морозилки продукты на завтра.
Снова обдумываю свое Идеальное утро.

Муся посмотрела какой-то советский фильм, называется «Рыжик» — там мальчик-сирота ибегал из приемной семьи в пещеру, не очень ладилось в семье у него, и собака с ним всегда тусовалась. Т вот пришел бродячий цыркач, и мальчик долго уговаривал его взять его с собой — уговорил, вот пошли они, и собака с ними пошла… И тут циркач мальчику говорит, что от собаки нужно избавляться — вот тебе веревка… Мальчик привязал собаку к какому-то дереву, а сам за циркачом побежал. И вот тут Муся как начала рыдать!!! «КАК ОН МОГ!!!» — говорит. Я сама с ней рыдать начала, еле спряталась, вот такая у ребенка чистая душа.

+ Таблетки
+ Велосипед
+ Лечь спать в приличное время
+ Воздержаться от ужина
4
agrestis
Я никогда не забуду как мы с Андрюшей мультик смотрели про короля льва, и было ему очень мало лет, меньше 5, точно, может 4. И вот, когда лев-отец сначала падал, а потом прибежал львенок-сын его пытался мертвого разбудить, мой малой так рыдал, как наверное больше никогда в жизни!
И вот теперь, все последующие много лет, когда мне порой начинает казаться, что он черствый сухарь, я вспоминаю этот его «разрыв сердца» и понимаю, что нет, всё в порядке с ним, просто мужчине положено быть слегка равнодушным.
3
Varlasha
ОЙ я не могу ничего такого смотреть — рыдаю навзрыд! Король лев — ооооой я немогу, там столько моментов. Ой я вообще не могу такое спокойно смотреть, что в фильмах, что в мультиках.
2
VrednayaLisa
И я не могу и не смотрю сейчас вообще ничего такого.
1
Varlasha
И вот тут Муся как начала рыдать!!! «КАК ОН МОГ!!!» — говорит. Я сама с ней рыдать начала, еле спряталась, вот такая у ребенка чистая душа.
Вы ж мои девочки :W
2
owlincap
18 февраля.
День распланировала вчера с вечера, утро и день целиком хотелось прожить наилучшим образом, тем более что почти весь день я была дома одна. Что получилось в итоге?
Я встала в 9 утра, в хорошем настроении, выспавшись, но с ощущением того странного сна, в котором в доме матери я расхламляла старые тряпки…
Час занималась собой и домом: привела в порядок себя, приготовила еду для собаки и сделала начинки для пирогов.
Потом взяла учебник… и очнулась в 2 часа дня.
Я конечно получила удовольствие от процесса, и сама себе радовалась, но бог мой — я сидела с печатной книгой 4 часа практически не отрываясь — в перерыве только белье со всех постелей сняла и в стирку закинула.
И сделала по учебнику МАЛО, вот в чем парадокс.
Не понимаю, как это так получилось…

Итого — 1 новый прочитанный параграф, конспект учебника 3 параграфа.
Дом чистый, полы вымыты везде. Испекла 2 вкусных диетических пирога на основе лаваша.

+ Таблетки.
+ Велосипед увеличила. (4 км)
+ не переедала и не наелась на ночь.
+ Лечь спать в приличное время.
2
owlincap
19 февраля.
Ода планированию! Вот так, маленькими шажочками формируются навыки.
Деликатное отношение к себе, отсутствие спешки и намеченные перед сном направления.

Попробовала сегодня за временем понаблюдать.
7-00. УР, масло, таблетки, кофе с ЛМ.
7-30 — 12-00. 2 дела. Читала и писала конспект, итого новых параграфа прочитано 2, законспектирован 1. Полечила Мусю, расплела ей косички (30 косичек надо иметь терпение расплетать), нанесла маску на волосы, сегодня у нас тихий девочковый день.
13-00 Уложила Мусю спать и покрасила волосы.
16-00 Законспектировано 3 параграфа: 2 за вчера и еще 1 прочитанный сегодня. Сварила кашу Котлеткину.
18-00 Покормила ЛМ ужином. 30 минут работала над рабочим проектом.
21-00 Обнулила кухню (помыла посуду, раковины, в сливы залила средство, вернула посуду на место и протерла поверхности). Прибрала спальню, покормила собак. Завершила ВР, показала Мусе мультик.

+ велосипед 4 км
+ таблетки
+ не переедала и не наелась на ночь.
+ лечь спать в приличное время
Комментарий отредактирован: 19 февраля 2019, 21:31
4
owlincap
20 февраля.
Мусю я вытащила, а сама видимо заболела.
Вчера день был активный и продуктивный, но я уже заболевала видимо к вечеру, хотя сама этого не почувствовала.
В итоге планы на сегодня не продумала и не записала, всю ночь морозило, и по мне, как по Невскому, ходили коты — даже Бармалейка отметился, хотя он в спальню и не ходит никогда.
Утром на занятия не поехала, и вообще встала только потому, что нужно было Мусе косички заплести.
Проводила всех, сделала УР, покормила собаку вчера подготовленной кашей и провалилась в холодный и влажный больной сон. Отчаянных домохозяек успела включить.
Сон это хорошо, сон лечит… И, видимо температура — градусник сломался, искать другой нету сил.

А так как планов на день не записано — делать ничего не получается, все глохнет, мир слышен сквозь вату.
Вывод: УР и ВР закрепились на автомате, остальную систему планирования надо пересмотреть.
3
tatka
Мариша, лечись, выздоравливай! Побольше чаёв, морсик...:**
2
VrednayaLisa
Маришик, поправляйся поскорее.
Коты ночью лечить тебя приходили, это точно)
2
agrestis
Поправляйся, Мариша!
2
Ice
Мариша, выздоравливай скорее! Февраль он такой, коварный и щедрый на простуду. Поправляйся!
2
Varlasha
Мариша выздоравливай!
2
akairka
Вот оно, коварство февраля. Кажется, зиме конец, птички поют веселее, организм расслабляется, бац и вирус! Лечись, отдыхай, Мариша! Не делай списков, уборка по минимуму. Береги себя!
1
ymochka
Маришка выздоравливай! Береги себя и своих!
1
owlincap
21 февраля.
Цель дня — держаться и не заболеть больше, чем болею сейчас. В любом случае — завтра у меня присутственный день, и больничный мне никто не даст.
Девиз дня — делай то, что ты можешь.
Написала конспект 4 параграфа первой главы учебника, итого 1 глава записана целиком. Во второй главе прочитала по диагонали 3-4 параграфы, их писать нет сил, а делать неполноценно я не хочу.
Дела домашние — помыла 1 унитаз, сделала 2 стирки, помыла посуду и пол в комнате, где живут таксы. Одна из стирок — меховой половик из машины Юры — он возил Котлеткина на тренировку, а Котлеткин описался.
Дело дня — доупаковала посылки на 8 марта, сходила на почту, отправила. Оделась тепло-тепло, шла медленно, тем более что у нас гололед. Повезло — все было быстро и не было очереди, а так как я никуда не торопилась, то и не не напрягалась и не делала ошибок, как бывает, если спешишь.
Позитивная эмоция дня вот это бодро-уютное состояние, когда никуда не спешишь.
Негативная эмоция дня Вечером вчера поссорилась с ЛС и сегодня мы не разговариваем. Это печально.
Дело для себя днем спала дважды, смотрела Отчаянных домохозяек.

+ Таблетки
+ Велосипед (2 км)
+ Не переедала: банан на завтрак, днем почти пустой чай, плотный ужин (рыба и репка) в 6 вечера
+ лечь спать в приличное время
3
owlincap
22 февраля.
Утром было намерение еще хоть 1 параграф законспектировать, но к ДР из Лабиринта пришло письмо об персональной скидке аж на 37% (от 30 до 37), и как-то это сбило меня с рабочего момента — там столько книжек у меня в хотелках, в том числе по нашей тематике — «Здесь и Сейчас», «Искусство маленьких шагов», и еще всякое разное… А новинок сколько появилось замечательных! 3 часа я валялась в постели и читала отзывы. В итоге окончательное решение я так и не приняла, тем более что скидка действует до 1 марта, а я нахожусь в состоянии «год без покупок».
Приготовила ужин — легкий-легкий рыбный суп, сварила собакам каши на обед и на вечер, закуталась поплотнее и уехала на работу. По дороге зашла в книжный магазин, 1 минут поглядела на все эти новинки тематические… надо часа на 3 приезжать, основательно, и даже не раз — возможно это поможет сориентироваться, что же мне все-таки надо.
С ЛМ договорились, что др не празднуем, а денежку положим в шкатулку на путешествие, хотя теоретически часть я могу кинуть на эту акцию, уж очень она вкусная… Вообщем, думаю.
На работе народ болеет, работаем за себя и того парня, который дома с температурой лежит. Я два дня отлежалась — организм борется, но инфекция дает слабость и оседает на уши.
Химию пить пока мне не хочется, отпиваюсь медом и по пол луковицы вприкуску съедала, уши капаю, плюс сон хорошее лекарство, как ни крути.

Мусик сегодня пела на стадионе песню про дядю МЧСника, ездила коллективом без меня, и из школы ее забирал «большой черный мужчина», папа мальчика-одностудийца, я контролировала по телефону. А наш папа потом встретил их после концерта. Повезло Мусе — в кафе в шумной компании посидела.)

Я закончила поздно, по дороге заледенела, главной мыслью было добраться домой и юркнуть под одеяло.
Дома меня ждали большие розы цвета цикломена (вот как их выращивают, таки бутоны огромные?) и воздушный шарик в виде сердечка.))) Милота такая, просто чудесно.

Не ужинала — съела в постели пол апельсина. Долго мерзла, потом намазалась кремом из тайской аптеки — очень он меня выручает. Я им и по дороге на работу намазалась тоже под колготки, а в кабинете намазала другим бальзамом всех девчонок — что-то среднее между ментоловым маслом и бальзамом Звездочка, флакон как у дезодоранта — а мазать надо виски как профилактику ОРВИ и головной боли — мне его очень втюхивали на змеиной ферме, уговаривали взять, — не взяла, не люблю, когда так настойчиво втюхивают а потом в качестве бонуса за другие покупки подарили.

Вес ттт уходит, в сравнении с началом месяца минус 2,5 кг (плюс-минус). Надо начать это все отдельно записывать.
В КЖ как мотивацию записала личные бонусы от похудения, основной из них — ощущение физической легкости.
6
owlincap
23 февраля.
С утра мела метель, и довольный ЛМ разбудил меня и сообщил, что погода такая, что из дома можно не выходить. Слабость и вялость, мерзнем — затопили камин и мы с Мусей валялись в халатах, обзванивали знакомых мужеского пола и поздравляли…
Для ЛМ в честь праздника приготовила мидии в сливках и чесноке, половину сразу заморозила как заготовку для тайского супа.
В середине дня быстро собрались и поехали в клинику — захандрил Кеша, наш старший котик. Провела там в очереди и потом под капельницей 4 часа. Стало лучше, дома он даже поел, и на завтра взяла веер шприцов с лекарствами для него. Кровь будет готова к вечеру, будет понятен диагноз.
Вечером помыла посуду и запекла курицу на соли. До чего же хороший рецепт.
Уши лечила, вроде лучше.
Посмотрела расписание концертов — 3 марта органный концерт, очень хочу сходить.
+ Таблетки
+ ранний ужин, не передала
Велик откатаю попозже, если не засну…
Если не считать, что немного понервничала с Кешей — тихий уютный выходной день.

Такие дни очень нужны — они наполняют нас покоем и энергией.
4
agrestis
Мариша, очень тебя прошу! Покажи на фото как выглядеть должна курица на соли чтоб понять что она получилась. Желательно общий вид и в разрезе. Я хочу попробоват сделать, но что-то меня стопорит, какая-то неуверенность в результате. Покажи как должно быть, пожалуйста. Можешь здесь. но логичней добавить к топику про курицу, чтобы все кто читает рецепт понимали что они получат на выходе.
1