Тут могла бы быть фотка теста (а в моем случае трех), фото заключения узи, но так как я ленивая жопа и мне просто лень что-то фотографировать и вставлять сюда, я напишу словами — я беременна.

Признавайтесь, сколько шкафов занимает ваш гардероб? А сколько вещей из него вы реально носите? А сколько из этих вещей вы по-настоящему любите? А какие из любимых вещей вам действительно подходят, да так, что вы чувствуете себя королевой?

В целом вторая половина месяца у меня проходила с пониженной продуктивностью. С 18 числа я болела, в итоге доболелась до фронтита. Сейчас на фоне АБ-терапии чувствую себя прекрасно (по сравнению с тем, что было), но хожу все равно недалеко, небыстро и держась за стеночку. Трудовые подвиги обязательно будут, но позже. А пока постельный режим, внимание к себе, любимой и режим повышенной охраны труда )))

Девочки, поздравляю вас, наших дорогих и любимых, учителей!
Мы здесь все и учителя, и ученики. Но есть среди нас те, кто выбрал это своей профессией!
С праздником, дорогие! Умных учеников, адекватных родителей и терпения! Берегите себя, любимки!

каталог

Я помню, как еще на старых блогах все подступалась к идее создания домашнего координационного центра, по примеру флай-леди из книжек. Пробовала разные варианты: ватман, распечатки, стикеры, заметки на булавках, пыталась приспособить к этой роли обычные офисные календари и т.д. Идеального варианта не нашла, а после переезда вообще забросила эксперименты за неимением подходящей стены.

И вот на прошлой неделе мы с Фёдором поехали в «Леонардо» пополнять запасы кисточек, красок и клея для моделей. Пока Фё с папой выбирали танки и краски я пошла просто побродить (на материалы для творчества и хобби у меня пока тоже финансовый мораторий — работаю с тем, что уже есть в запасах, новое только по крайней необходимости).

И на одной из витрин я увидела вот такой милый планер для всей семьи.

Сегодня прочитала, сейчас это витает в воздухе.
ПРИВЫЧКА МУЧАТЬСЯ

Представьте себе, что вы всю жизнь занимаетесь одним делом — делаете ремонт. И внутри, и снаружи. Так вот, ремонт невозможно закончить. Его можно только прекратить. Я сейчас вспоминаю свою маму. Она умела прекращать ремонт. В какой-то момент она просто говорила ВСЁ!, садилась и… с наслаждением оглядывала плоды своего труда, слушала пение птиц, улыбалась, дышала, жила…
Я сегодня поймала себя на том, что я жду, когда же наконец-то прозвучит этот сигнал Всё!, и поняла, что если я сама себе его не дам, то никто мне его не даст, и тогда мне никогда не послушать пения птиц.

Невозможно решить все проблемы, исправить все ошибки, невозможно достичь совершенства, потому что его нет. Идеально ужасный и идеально совершенный — две точки, которые не существуют в реальности. Они существуют только в человеческом мозгу.

Реальность — это то, что находится между этими двумя точками. Повесить на себя ярлык я плохой и всю жизнь себя исправлять — простое решение, но невыполнимое. Зато понятно, что делать. А если признаться, что нет ничего 100-процентно плохого и 100-процентно хорошего — страшноватенько станет.

На что тогда опираться Ответ у меня один на то, чего я хочу прямо сейчас. Мы бываем и плохими, и хорошими в разные моменты времени, причем для кого В один и тот же момент времени я могу быть и хорошей, и плохой для двух разных людей, а для себя, при этом, оставаться просто такой, какая есть. Не бывает так, чтобы человек был всегда плохим или всегда хорошим. Зато очень удобно держаться за эту доску с надписью. И я, бывает, держусь изо всех сил, трачу на это всю свою энергию и просто жить при этом в голову даже не приходит. Бесконечный ремонт.

Чего я хочу прямо сейчас. Отдыхать и наслаждаться текущим моментом, можно послушать музыку, почитать книжку, погулять, просто посидеть на веранде и посмотреть на горы, абсолютно ни о чем не думая и не решая никаких проблем, без специального смысла, ПРОСТО ТАК. В действиях так много смысла найти можно, что жизнь от этого теряет смысл.

Анна Паулсен

Люблю как пахнут книги. Это откидывает меня на много лет назад, когда я с родителями заходила в книжный магазин и бродила между полок неярких обложек. Тогда ярких не было. Бордовые, темно зеленые, коричные… с очень лаконичными названиями «Сказки Пушкина» или «Сказки народов мира». Но ты открывал эти скучные на вид книги и все исчезало вокруг… Под одеялом с фонариком я боролась с драконами, вместе с Элли и львом засыпала в полях с маками, воевала с могущественной Бастиндой и примеряла хрустальную туфельку. Ну, а если книжка была с красивыми картинками… засматривалась до дыр, до каждой детали и штриха офсетной краски… До сих пор открою книжку с картинками Сутеева и вот он… мой мир…

Помните песенку из «Карнаыала» про 5 минут? Так вот что такое для нас 5 минут?

каталог

Противные голоса, наверное, знакомы каждому. Мы и ленивы, и неряшливы, и глупы, и некрасивы, и бедны, и никогда ничего не добьемся. Еще бы, с таким-то списком! Не стоит даже и пытаться. А пока мы увлеченно занимаемся самоедством, к нам под окно приходит маленький, но такой важный успех… И, оставшись незамеченным, так же тихо уходит.

Что толку в противных голосах? Кому и когда они помогли, сделали счастливым или хотя бы продуктивным? Никого и никогда! Наоборот, нет лучшего способа подрезать себе едва расправившиеся крылышки. Зачем тогда снова и снова ходить по граблям? Давайте вместо культивирования противных голосов бережно взращивать, холить и лелеять что-нибудь хорошее. Например, высокую самооценку, уверенность в успехе, радость, любовь, счастье. В конце концов, подойдут и цветы)))

Об этой методике известно уже довольно давно, и мы по этому пути уже не раз пытались идти. Сначала казалось: «О, круто, позитивное мышление, дайте два!». Потом такой образ мышления стал казаться уделом сетевого маркетинга, от наигранного и навязанного позитива сводило зубы, а приличному человеку в приличном обществе об этом и говорить-то было не комильфо. Но тут вдруг опять все поменялось, и выяснилось, что наш мозг — это то, что и как мы думаем. Думаем о плохом — мозг приучается замечать плохое и действовать соответственно. Думаем о хорошем — результат совсем другой. Помните, Т.В.Черниговская об этом говорила? Да, это тоже нейронные сети и нейронные пути, сплошная физиология.

Правильное мышление, ведущее нас к успеху, надо ставить, как ставят руку начинающему пианисту. И быстрого результата не будет — это такая же привычка, как любая другая, требующая времени на перестройку сложившегося стереотипа. Но сам результат потрясающий: стоит только в течение нескольких месяцев обращать внимание не на неудачи, а на успехи («метод зеленого карандаша»), как вдруг обнаруживаешь, что тебе вполне по силам свернуть горы или, по крайней мере, высокие холмы. Стоит обратить внимание не на свои недостатки, а на достоинства — и проблема нехватки любви к себе решена, да и развивать достоинства эффективнее, чем бороться с недостатками. Стоит обратить внимание не на «Надо», а на «Хочу» — и вдруг откуда-то взялись силы для свершений и подвигов. А отдельные виртуозы могут так настроить свое сознание и подсознание (например, с помощью визуализации или аффирмаций), что само пространство идет им навстречу, а желания выполняются почти сами собой. В конце концов, наш марафон планирования и тетрадь 100 дней тоже про это, и мы знаем, что это работает.

Итак, я предлагаю попробовать думать о себе и своей жизни по-другому. Каждый день записываем от руки 5-10 своих достоинств (желательно каждый день разных), и/или 5-10 своих успехов за день, и/или 5-10 хороших вещей и приятных моментов, которые с вами случились, и/или 5-10 благодарностей жизни, людям вокруг вас, Богу и т.д, и/или 5-10 актуальных желаний. Пожалуйста, наберитесь мужества и терпения, нам придется дать бой и противным голосам, и собственному сопротивлению («Не было у меня сегодня никаких успехов, и времени нет ничего писать, и вообще — устала зверски, а тут еще эти глупости!»). Будет непросто, но вместе мы обязательно справимся!

Продолжаем отчитываться обо всех шагах.

Кричалка-вопилка. Сливаем противные голоса.

Аня, Анечка, Анюта! С днём рождения! Пусть жизнь будет наполнена любовью, нежностью, весельем, ощущением легкости и счастья! И здоровья, конечно, чтобы на все хватало сил.