Планируем год в цифрах
Удивительно, но есть все же магия новогодней ночи. Если загадываешь желание в последнюю минуту уходящего года, то оно обязательно сбудется.
Сегодня 31 декабря 2019 года. Дрова в печке трещат и стреляют от жара, на медленном огне тушится новогоднее блюдо, а девки калачиками свернулись в мягких креслах и сонно жмурят глазки, время от времени поглядывая на меня. За окном + 9 и дождь стеной. Вместо уютного снегопада или завываний по-зимнему игривой метели, я слышу как вода ручьями стекает с крыши нашего зачарованного домишко. Вот такой у нас сегодня предновогодний вечер.
Я сижу и думаю, как сильно изменилась моя жизнь за последние несколько лет. В прошлом остались бурные праздничные приготовления, новогодняя лихорадка и стотысяч блюд к торжественному столу. В жизни все стало намного проще. И, надо сказать, проще – это не значит, что хуже. Наоборот, жизнь обрела какую-то гармоничную форму с устойчивыми ценностями, моралью, кажущейся простотой и возможностью быть собой. Где-то в прошлом остались амбиции и сверхцели, а на их место пришли осознанность и избирательность.
И когда я стала думать о новогоднем желании, то поняла, что у меня нет одного желания. Их много. Мои желания разбросаны по всем основным сферам моей жизни и тесно переплетаются друг с другом. Невозможно выделить что-то одно.
Еще мне подумалось, перед тем как определять основные направления работы над своей жизнью в 2020 году, хорошо бы вообще посмотреть на свою жизнь со стороны – окинуть ее взглядом и подумать о тех временных ресурсах которые израсходованы и тех, что все еще есть в запасе.
И, так…
Мне 45 лет. Мои родители ушли из жизни рано. Папа в 56 лет, мама – 68. Оба моих родителя имели тяжелые заболевания – папа страдал сердечной недостаточностью, мама ушла из жизни от рака печени. Однако бабушки с обеих сторон прожили дольше 70 лет. Одна из ни ушла в 89 лет – предполагаемая причина рак матки, другая в 71 год – инфаркт, осложненный воспалением легких.
Как я вижу, генетическая предрасположенность к сердечным и раковым заболеваниям у меня может быть. Но я не буду все ж сгущать краски и приму во внимание тот факт, что я живу в более благоприятных условиях, с лучшим питанием и медицинской помощью, чем мои родители и бабушки.
И, так, я буду к себе добра и отведу своей жизни 80 лет, из которых 70 лет выглядят наиболее вероятными, следующие 10 лет вероятными, а далее, как судьба повернется. Кто-то скажет, что это пессимизм и жить можно до 100 лет и я согласна с этим полностью. Очень много зависит от жизненной позиции, материального достатка, ресурсов, образа прожитой жизни и уровня любви к себе. Но моя задача в данном случае осмысленно подойти к жизни и реально, без прикрас и иллюзий посмотреть на нее со стороны. Ведь цель не полагаться на неопределенное будущее, а начать работать над качеством жизни, научиться ценить каждый день, месяц, год. Вот так, выглядит моя жизнь в графике:
Обдумывая вышесказанное, я приняла решение в 2020 году поработать над следующими направлениями жизни:
Развиваться творчески
Совершенствоваться духовно и физически
Жить интересно
Благоустроенный дом и сад
Доходный, любимый бизнес, финансовая стабильность
• Увеличить ежемесячную доходность на 15-20% по сравнению с прошлым годом. О бизнесе надо говорить отдельно и эта тема весьма интересная и где-то даже щекотливая. Об этом будет отдельный пост. Но цель увеличить выручку в общем-то понятна и соразмерима.
***
Это то, что касается цифр, но тем не менее это уже почти готовый план как минимум на год вперед к творчески насыщенной, благоустроенной, интересной и семейно- уютной жизни. Не все, конечно, вошло в эти списки. Например, такие правила как – избегать критики людей, споров, дурного настроения, но об этом будет другой пост “Ценности и правила, которые помогают мне быть счастливой”.
А как выглядит ваш 2020 год в цифрах? )))
PS. Всем плодотворного и эффективного планирования жизни! :)))
Сегодня 31 декабря 2019 года. Дрова в печке трещат и стреляют от жара, на медленном огне тушится новогоднее блюдо, а девки калачиками свернулись в мягких креслах и сонно жмурят глазки, время от времени поглядывая на меня. За окном + 9 и дождь стеной. Вместо уютного снегопада или завываний по-зимнему игривой метели, я слышу как вода ручьями стекает с крыши нашего зачарованного домишко. Вот такой у нас сегодня предновогодний вечер.
Я сижу и думаю, как сильно изменилась моя жизнь за последние несколько лет. В прошлом остались бурные праздничные приготовления, новогодняя лихорадка и стотысяч блюд к торжественному столу. В жизни все стало намного проще. И, надо сказать, проще – это не значит, что хуже. Наоборот, жизнь обрела какую-то гармоничную форму с устойчивыми ценностями, моралью, кажущейся простотой и возможностью быть собой. Где-то в прошлом остались амбиции и сверхцели, а на их место пришли осознанность и избирательность.
И когда я стала думать о новогоднем желании, то поняла, что у меня нет одного желания. Их много. Мои желания разбросаны по всем основным сферам моей жизни и тесно переплетаются друг с другом. Невозможно выделить что-то одно.
Еще мне подумалось, перед тем как определять основные направления работы над своей жизнью в 2020 году, хорошо бы вообще посмотреть на свою жизнь со стороны – окинуть ее взглядом и подумать о тех временных ресурсах которые израсходованы и тех, что все еще есть в запасе.
И, так…
Мне 45 лет. Мои родители ушли из жизни рано. Папа в 56 лет, мама – 68. Оба моих родителя имели тяжелые заболевания – папа страдал сердечной недостаточностью, мама ушла из жизни от рака печени. Однако бабушки с обеих сторон прожили дольше 70 лет. Одна из ни ушла в 89 лет – предполагаемая причина рак матки, другая в 71 год – инфаркт, осложненный воспалением легких.
Как я вижу, генетическая предрасположенность к сердечным и раковым заболеваниям у меня может быть. Но я не буду все ж сгущать краски и приму во внимание тот факт, что я живу в более благоприятных условиях, с лучшим питанием и медицинской помощью, чем мои родители и бабушки.
И, так, я буду к себе добра и отведу своей жизни 80 лет, из которых 70 лет выглядят наиболее вероятными, следующие 10 лет вероятными, а далее, как судьба повернется. Кто-то скажет, что это пессимизм и жить можно до 100 лет и я согласна с этим полностью. Очень много зависит от жизненной позиции, материального достатка, ресурсов, образа прожитой жизни и уровня любви к себе. Но моя задача в данном случае осмысленно подойти к жизни и реально, без прикрас и иллюзий посмотреть на нее со стороны. Ведь цель не полагаться на неопределенное будущее, а начать работать над качеством жизни, научиться ценить каждый день, месяц, год. Вот так, выглядит моя жизнь в графике:
Обдумывая вышесказанное, я приняла решение в 2020 году поработать над следующими направлениями жизни:
Развиваться творчески
- Если я буду рисовать 2 иллюстрации в неделю, то к концу года у меня будет сформирована коллекция примерно из 100 рисунков, а за пять лет их число может увеличиться до 500. К 70 годам число работ достигнет 2400.
- Если я буду писать 2 небольших рассказа в месяц, то к 2021 году у меня будет 24 рассказа, через пять лет 120, а к 70 годам — 600!!!
- Если я буду писать 1 роман/детектив в два года, то через пять лет у меня будет 2 книги, а к 70 годам 12 книг!
- Если я буду писать три поста в блоге еженедельно, то к 2021 году у меня наберется 144 авторских материала и вероятней всего около 200 уникальных фотографий. Через пять лет эти цифры вырастут до 720 материалов и 1000 уникальные фотосъемок.
Совершенствоваться духовно и физически
- Если я буду снижать вес на 1 килограмм в месяц, то к 2021 году мой вес будет около 55 килограммов, что является для меня нормой.
- Если я буду читать 2 книги в месяц, то это будет 24 прочитанных произведений к концу года и 120 за пять лет.
- Если я буду учить один стих в неделю, то к концу года у меня значительно улучшится память, и я буду знать 48 стихотворений.
- Если я буду разучивать две песни в месяц, то к 2021 году я буду знать 24 песни.
Жить интересно
- Если я буду планировать посещения 2 – 3 незнакомых мест в месяц, то мы узнаем 36 новых уникальных мест.
- Если я буду пробовать 2 новых рецепта в неделю, то я попробую около 100 новых блюд за год.
- Если я буду готовиться ко всем семейным праздникам и датам, то у нас будет около 25 поводов собраться семьей вместе, подарить подарки или отправить посылки.
- Если мы будем каждую субботу готовить семейный ужин, то у нас будет около 50 совместно проведенных вечеров.
- Если мы будем 1 раз в месяц посещать культурные мероприятия, то это будет 12 светских входов за год! Для меня, как человека – интроверта, это весьма существенная цифра.
- Если мы будем смотреть 1 интересный фильм в неделю, то за год ознакомимся с 48 киноисториями.
Благоустроенный дом и сад
- Если я буду делать ремонт в двух помещениях за год, то к 50 годам я буду жить в полностью отреставрированном доме.
- Если я буду благоустраивать 3 садовые зоны в год, то к 50 годам у меня будет сад моей мечты
Доходный, любимый бизнес, финансовая стабильность
• Увеличить ежемесячную доходность на 15-20% по сравнению с прошлым годом. О бизнесе надо говорить отдельно и эта тема весьма интересная и где-то даже щекотливая. Об этом будет отдельный пост. Но цель увеличить выручку в общем-то понятна и соразмерима.
***
Это то, что касается цифр, но тем не менее это уже почти готовый план как минимум на год вперед к творчески насыщенной, благоустроенной, интересной и семейно- уютной жизни. Не все, конечно, вошло в эти списки. Например, такие правила как – избегать критики людей, споров, дурного настроения, но об этом будет другой пост “Ценности и правила, которые помогают мне быть счастливой”.
А как выглядит ваш 2020 год в цифрах? )))
PS. Всем плодотворного и эффективного планирования жизни! :)))
Мне стало любопытно и я тоже посчитала, но не с точки зрения «что осталось», а с точки зрения возможностей и потенциала, которые у меня есть. Понятно, что это ресурсы ограниченные во времени, но для меня очень важна мотивирующая часть. Хочется свои успехи видеть в цифрах. Для меня, например, оказалось важным знать измеримость результатов за год. Я сейчас составила очень простой план на месяц с учетом того, какие результаты должны быть к концу года и это очень наглядно. Каждый день я зачеркиваю один кружочек и ложусь спать с мыслью, что я на один шаг продвинулась на своем пути — узнаю новое, пишу, рисую, делаю домашнюю работу и.д. Я вижу наглядно где я упускаю, а где чрезмерно концентрируюсь.
Такой способ не встречала.
Творческого и прекрасного года всем нам!
Обниму и пойду думать о цифрах)
Дорожите временем всегда
Будьте светом, солью вы для мира.
Чтобы Вифлиемская звезда
И во тьме глубокой всем светила!
Рада твоему возвращению, всегда жду твои замечательные, осознанные топики.
Но твой топик, Таля, вдохновляет! Умеешь ты донести идею, структурировано и по делу. Мне очень вовремя, огромная благодарность тебе!
Девочки в каждом дне есть благость, вопрос в том с какой стороны и с каким настроением мы на неё смотрим.